2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:36
Guacamole, Meksika mutfağının belki de en ünlü mutfak şaheseridir. Eski çağlardan beri Azteklerin favori yemeklerinden biri olmuştur.
Bir avokado içinde püre haline getirilmiş ve çoğunlukla limon suyu ve ince doğranmış domates, soğan ve biber ile yapılan bir atıştırmalıktır (püre veya kalın sos). Guacamole Meksika, Amerika Birleşik Devletleri ve Batı Avrupa'da yaygındır.
Sağlıklı, lezzetli ve diyet - bu Meksika mezesinin tam açıklaması. Özellikle yararlı omega-3 yağ asitlerinin yüksek içeriği nedeniyle, B vitaminlerinin yanı sıra E ve K vitaminleri sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayan kişiler tarafından tercih edilmektedir.
![lezzetli guacamole lezzetli guacamole](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9345-1-j.webp)
Tabii ki, bunu yapmak için sayısız farklı tarif var, bu yüzden bugün size bunlardan en yaygın üçünü tanıtacağız.
İlk önce 2 adet iyi olgunlaşmış avokado meyvesine, 1 adet yumuşak domatese, 2 yemek kaşığına ihtiyacınız olacak. zeytinyağı, 1 limon suyu, tuz, 1 yemek kaşığı. doğranmış soğan, 1 diş ezilmiş sarımsak. Orijinal Meksika tarifine daha da yaklaşmak isterseniz biraz acı biber ekleyebilirsiniz.
Avokado ve domates kalın bir püre haline gelinceye kadar çatalla ezilir. Sonra kalan malzemeleri ekleyebilir ve bitirmek için her şeyi iyice karıştırmanız gerekir. Bu geleneksel avokado tarifi mısır cipsi ile servis edilir.
![avokado ezmesi avokado ezmesi](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9345-2-j.webp)
Daha alışılmadık, ancak guacamole için cazip bir tarif olarak 2 adet içerir. avokado, 2 büyük diş sarımsak, 1 yemek kaşığı. zeytinyağı, karabiber, tuz, 1 tatlı kaşığı. Dijon hardalı, 1 yemek kaşığı. domates püresi veya salsa ve istenirse ceviz.
Bir avokadoyu soyun ve diğer ürünlerle birlikte tamamen pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda püre haline getirin. Kabarık ekmek ile harika meze.
Üçüncü orijinal tarif için 2 avokado, 1 su bardağı yoğurt, yarım limon suyu, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 diş sarımsak, Tabasco sosu, karabiber, tuza ihtiyacınız olacak. Avokado ve yoğurdu pürüzsüz olana kadar ezin.
Limon, zeytinyağı, sarımsak, Tabasco sosu, biber ve tuzu ekleyin. Karışımı kaselere paylaştırın ve buzdolabında soğumaya bırakın. Çıkardıktan sonra her bir parçayı maydanoz sapı ile süsleyin.
Önerilen:
Humus Için Denenmiş Ve Test Edilmiş Altı Tarif
![Humus Için Denenmiş Ve Test Edilmiş Altı Tarif Humus Için Denenmiş Ve Test Edilmiş Altı Tarif](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1882-j.webp)
Humus, Arap mutfağının en sevilen makarnalarından biridir. Hızlı hazırlanır ve her türlü et ve sebzeye hem sos olarak hem de garnitür olarak kullanılabilir. Arap mutfağında baharatlar önemli bir yer tuttuğu için farklı humus tariflerine farklı malzemeler ve farklı baharatlar ekleniyor.
Bir ızgara Tavası Için Beş Tarif
![Bir ızgara Tavası Için Beş Tarif Bir ızgara Tavası Için Beş Tarif](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2427-j.webp)
Izgara tavası, herhangi bir mutfak için en gerekli cihazlardan biridir. Kesinlikle her şey çok hızlı bir şekilde oluyor ve yağ kullanmaya bile gerek yok. İşte lezzetli sebzeleri, tavuk bifteklerini, domuz pirzolalarını, balık filetolarını ve dana köftelerini kullanarak nasıl yapacağınıza dair 5 tarif.
Havuçlu Kek - Meraklı Bir Hikaye Ve Klasik Bir Tarif
![Havuçlu Kek - Meraklı Bir Hikaye Ve Klasik Bir Tarif Havuçlu Kek - Meraklı Bir Hikaye Ve Klasik Bir Tarif](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2619-j.webp)
Her yıl 3 Şubat'ta Amerikan vatandaşları kutlar Ulusal Havuçlu Kek Günü . Havuçlu Kek hakkında küçük bir hikaye Tatlı tadı nedeniyle havuç, Orta Çağ'dan beri çeşitli yemekleri tatlandırmak için kullanılmıştır. O zamanlar tatlandırıcılar pahalıydı, bal herkes için mevcut değildi ve havuç diğer sebzelerden (şeker pancarı hariç) daha fazla şeker içerdiğinden hem tuzlu hem de tatlı yemeklerde yerini buldu.
Bu Kış Denemek Için Kabak Dolması Için 3 Tarif
![Bu Kış Denemek Için Kabak Dolması Için 3 Tarif Bu Kış Denemek Için Kabak Dolması Için 3 Tarif](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-16096-j.webp)
Balkabağının sözde gruba ait olduğunu biliyor muydunuz? meyve sebzeler? Hem tatlılarda hem de ana yemeklerin veya salataların bir bileşeni olarak kullanılabilir. Bu ürün süt, bal, şeker, kuruyemiş, meyve, sebze ve hatta et ile kombine edilebilir.
Her şey Için Ilachi Için Birkaç Tarif
![Her şey Için Ilachi Için Birkaç Tarif Her şey Için Ilachi Için Birkaç Tarif](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1103-4-j.webp)
türkçe kelime ile ilah halk tariflerine göre yapılan, nesilden nesile aktarılan, yan etkisi olmayan, ancak oldukça etkili olan ilaç terimini ifade eder. Bir bitki uzmanı daha fazla şikayet için kullanılabildiğinde, o zaman bilmek ve kullanmak güzel olan neredeyse mucizevi bir ilaçtır.