2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:37
Fasulye birçok faydalı madde içeren bir sebzedir. Vitaminler, enzimler, eser elementler içerir ve çeşitli hastalıklarda faydalıdır.
Bu harika bitkinin tohumlarında A vitamini, B vitaminleri (B1, B2 ve B6 vitamini), C vitamini ve K vitamini bulunur. Fasulye ayrıca vücuda birçok faydası olduğu bilinen folik asit içerir. Ayrıca fasulye bitkisinde yüksek oranda demir, magnezyum, potasyum, fosfor, selenyum, fosfor ve kalsiyum bulunur. Fasulye bitkisinde bulunan bir diğer çok faydalı madde kükürttür. Bronş problemlerine, romatizma, bağırsak enfeksiyonlarına ve diğer birçok duruma yardımcı olur.
Fasulye, vücut tarafından çok kolay emilen proteinler ve proteinler içerir. Bu nedenle et için çok iyi bir alternatiftir.
Eğer inatçı öksürüğünüz varsa, fasulye unu hazırlayabilirsiniz. Gastrointestinal sistem, karaciğer veya böbreklerle ilgili problemlerde fasulyeleri haşlayıp öğütüp tüketebilirsiniz.
Tıbbi özellikleri, bu harika bitkinin tohumlarına, baklalarına ve çiçeklerine sahiptir - fasulye. Fasulye anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Şeker hastalığı ile, fasulye kabukları kaynatma yapabilirsiniz.
Cilt problemleriniz, çeşitli iltihaplanma süreçleri veya apseleriniz varsa, fasulyeleri sütte kaynatıp püre haline getirebilirsiniz. Bu şekilde elde edilen karışımla kompres yapın. Fasulye çiçeği infüzyonu ile yüzdeki iltihabı tedavi edebilir ve saç maskelerini kalınlaştırıp parlatabilirsiniz.
Fasulye tiramin içerir. Kahve için doğal bir ikame görevi gören bir amino asittir. Bu nedenle öğleden sonra ve akşam küçük çocuklar ve yetişkinler tarafından tüketilmesi uygun değildir. Genel olarak, fasulye çocuklar için özellikle uygun bir yiyecek değildir.
Kabızlık çekiyorsanız, gıda olarak fasulyeden uzak durmakta fayda var.
Önerilen:
Siyah Ahududu - Iyileştirici özellikleri Ve Faydaları
Gördün mü siyah meyveli ahududu ? Birçok insan onları böğürtlen ile karıştırır. Aslında, dış benzerlik çok büyük: mor bir belirti ve dikenli dallar ile büyük siyah meyveler. Siyah ahududu, kırmızı ahududu ve böğürtlenin birçok yararlı özelliğini bir araya getirir ve verim, tat ve hepsinden önemlisi sağlık yararları açısından onları geride bırakır.
Ihlamur Balı - Iyileştirici özellikleri Ve Faydaları
Bal, insan tarafından keşfedilen ve kullanılan ilk doğal ürünlerden biridir. Tamamen yemeye hazır halde aldığımız tek doğal hediyedir. Bal, arıların vücudundan gelen doğal bir antibiyotiğin etkileri, şekerlerin doğası ve içinde arı poleni ve arı sütü bulunması nedeniyle güçlü tedavi edici özelliklere sahiptir.
Muzun Iyileştirici Ve Faydalı özellikleri Için
Yeni Yılda uzun, uzun bir kuyrukta sıraya girdiğimiz zamanı hatırlıyor musun? muz ? Ve hangi aileye belirli kilogram tropik meyve serildi? Bu sefer çoktan gitti ve muzlar artık herkesin kullanımına açık. Ancak bu onların ana avantajı değil.
Yoğurdun Iyileştirici özellikleri
Süt ve süt ürünleri birçok önemli vitamin, protein, karbonhidrat, amino asit, mineral tuz ve daha fazlasını içerdiklerinden insani gelişme için vazgeçilmezdir. İster taze süt, ister ekşi süt, ister sarı peynir, süzme peynir veya peynir gibi süt ürünleri olsun, olağanüstü besin değerlerine sahiptirler ve günlük olarak tüketilmelidirler.
Muşmulanın Iyileştirici özellikleri
anavatanı muşmula Güneybatı Asya'dır. Hazar Denizi ve kuzey İran çevresindeki bölgede üç bin yıldan fazla bir süredir yetiştirilmektedir ve MÖ 700 civarında antik Yunanistan'a getirilmiştir. Başlangıçta, meyveleri iyileştirici özellikleri , ama lezzetli bir yemek olarak değil.