2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bira, dünyada en çok tüketilen içeceklerden biridir. İstatistiksel bir araştırmaya göre, su ve çaydan sonra gururla üçüncü sırada yer alıyor.
Fermantasyondan sonra elde edilen en eski içeceklerden biri olarak kabul edilir. Bira üretimi, maltın amino asitlere ve şekerlere daha kolay parçalanabilmesi için öğütülmesiyle başlar.
Bira veya alkol içmek, kanda dolaşan aşırı miktarda glikoz için bir koşul olan yüksek kan şekerine yol açabilir. Hiperglisemi, öncelikle kan dolaşımında yüksek kan şekeri veya glikoz seviyelerinin olduğu bir diyabet semptomudur.
Hücrelerin işlenmiş glikozdan enerji almasına izin veren kimyasal olan insülinin yanlış üretiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Bir ya da iki bira içip sonra yorgun hissetmek, biraz uyumak ya da vücudunun canlılığını bir şey tüketmiş gibi hissetmek herkesin başına gelmiştir.
Bütün bunlar artan kan şekerinin sonucudur ve eğer bir diyabet hastasının neler yaşadığını merak ediyorsanız, belki de cevap bu semptomlarda yatıyor.
Kan şekerini düşürmek için insülin veya başka bir ilaç olsun, diyabeti kontrol eden ilaçlar alkol alımından ve özellikle biradan etkilenebilir.
Amerikan Diyabet Derneği, kan şekeriniz düştüğünde ve mideniz boşken bira ve tüm alkollü içeceklerden uzak durmanızı öneriyor.
Alkol, bira gibi, karaciğer tarafından glikoz üretimini durdurur. Bu, baş dönmesine, mide bulantısına ve hatta bazı durumlarda komaya neden olabilir.
Bu nedenle şeker hastalığınız varsa, türü ne olursa olsun biraya dikkat edin. Çok hoş ve susuzluğu gideren bir içecektir, ancak bundan zevk almamanız sizin için daha iyi olabilir.
Önerilen:
Şeker Hastalığında Karpuz
Tüm meyveler bir karbonhidrat kaynağıdır. Meyvedeki karbonhidratların çoğu doğal şekerlerdir (fruktoz şeklinde), bu nedenle meyvenin tatlı bir tadı vardır. Şeker hastalığınız olduğunda, karbonhidrat içeren yiyecekler kan şekerinizi yükseltir.
Yerli Bira Neler Içerir Ve Kaliteli Bira Nasıl Anlaşılır?
Bulgaristan dünyada bira içmede lider ülke olmasa da yaz sıcakları geldiğinde ülkemizde artık popüler bir içecek yok. Ancak yerli biranın ne içerdiği ve kalitenin düşük kaliteliden nasıl ayırt edileceği, bTV'nin etiketini okuyun bölümünü ortaya koyuyor.
Şeker Hastalığında Kereviz Ile Faydalı Tarifler
Otsu bitki kereviz (Apium) Umbelliferae ailesinin bir üyesidir ve Avrupa'da artan bir popülariteye sahiptir. Kereviz, 100 cm yüksekliğe ulaşan otsu bir bienaldir, düz bir gövdeye ve parlak yeşil yapraklara sahiptir. Etli, geniş ve uzun yaprak sapları kullanılır.
Şeker Hastalığında Doğru Beslenme
Diyabet, karbonhidratların metabolizmasındaki bozukluklardan kaynaklanır, vücutta yanmaları tam olmaz, vücut hücreleri tarafından tam olarak kullanılamayabilir ve kandaki miktarları artar. Daha şiddetli diyabet formlarında, yağların ve proteinlerin metabolizması da bozulur.
Şeker Hastalığında Karbonhidrat Yerine Fındık
Daha az sağlıklı atıştırmalıkların yerine kuruyemişler önerilir. Araştırmaya göre, günlük kahvaltıyı bir veya iki kuruyemişle değiştirmek, diyabetli kişilerin kan şekeri ve kolesterol seviyelerini daha iyi kontrol etmelerine yardımcı olabilir.
