2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bütün hastalıklar sinirlerden gelir. Yorgun ve bitkin kişi verimli çalışamaz, dinlenmenin tadını tam olarak çıkaramaz.
Sarsılan sinir sistemi nevroz, uykusuzluk, migren, genel yorgunluk, sinirlilik ve sürekli baş ağrılarına neden olur. Bütün bunlar limon yardımıyla ustalaşabilir.
Limon sakinleştirici etkisi olan özel maddeler içerir. Örneğin migren, limonla saldırıya uğrayabilir.
Şiddetli baş ağrısı ve sinirliliğin eşlik ettiği bu nörolojik hastalık, birkaç güne kadar sürebilen ağrılı ataklarla kendini gösterir.
Şiddetli baş ağrısını hafifletmek için başınızın etrafına sıcak bir havlu sarın ve havlunun altına alnınıza ve şakaklarınıza bir dilim limon koyun.
Bir sonraki saldırıyı önlemek için, iki yemek kaşığı nane ve melisadan çay ile karıştırılmış yarım bardak limon suyu, bir çay kaşığı su ile dökülür.
Soğuyan çaya limon suyu eklenir. Yemeklerle birlikte günde üç kez üç yemek kaşığı için. Migren için yarım bardak elma suyu ile karıştırılmış yarım bardak limon suyu içmek faydalıdır.
Bu içeceği iki çay kaşığı bal ile tatlandırabilirsiniz. İçecek, yemekten yarım saat sonra günde iki kez bir bardakta içilir.
Sinir sisteminin işlevsel bir bozukluğu olan nevroz, sık ruh hali değişimleri, açıklanamayan kaygı ve korku, sinirlilik, üzüntü, baş ağrıları ve kas spazmları ile kendini gösterir.
Bir bardak suya çeyrek limon suyu ve bir yemek kaşığı şeker ekleyin, bir buz küpü ekleyin. Gergin olduğunuzda bu içecekten iki bardak için.
Birçok sinirsel rahatsızlığın belirtisi olan uykusuzluk, bir limonun suyunu iki çay kaşığı bal ile karıştırarak içerek yenebilir.
Önerilen:
Siyah çay Ve Kereviz Sağlıklı Sinirler Verir
Doğru yiyin ve minimum finansal yatırım ve kendinizi kısıtlama ile temiz bir cilde, yontulmuş vücuda, sağlıklı sinirlere ve enerjiye sahip olacaksınız. Günde iki fincan siyah çay içerseniz kan damarlarınızın durumu önemli ölçüde iyileşir.
Limon Mu Limon Mu?
Pek çok insan limon ve misket limonu arasında ayrım yapmaz, ancak yeşil limonun sadece olgunlaşmamış bir limon olduğu görüşündedir. Ama aslında bu narenciyeler hiç de birbirine benzemiyor! Limonlar sarı, ekşidir ve subtropiklerde yetişir ve limon yeşildir, hafif acı bir tada sahiptir ve tropiklerde doğar.
Gençlik Ve Sağlıklı Sinirler Için Ananas
Ananasın anavatanı Brezilya'dır. Oradan tüm dünyaya, önce Afrika ve Asya'ya ve on yedinci yüzyılın ortalarında Avrupa'ya yayıldı. Birçok ülkede ananas yetiştirmek için girişimlerde bulunuldu ancak denizcilik sektörünün ve havayollarının gelişmesiyle bu ihtiyaç ortadan kalktı.
Mantarlar - Sinirler Için En Faydalısı
Mantarlar, sinir bozukluklarından muzdarip insanlar için en iyi yiyeceklerden biridir. Bunun nedeni, sinir sistemi üzerinde son derece faydalı bir etkiye sahip olan yüksek fosfor içeriğidir. Çoğu fosforik asit ve potasyum mantarın derisinde bulunurken güdükte daha azdır.
Sinirler Için Diyet
Sinir hastalıklarında beslenme büyük önem taşır. Sinir sistemi son derece savunmasız olduğu için, küçük dış etkenler bile dengesini bozabilir. Zayıf sinirler sadece zayıf iradeli insanlara değil, aynı zamanda ilk bakışta kendinden emin ve güçlü kişiliklere sahip olanlara da sahip olabilir.
