2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Her mevsim, direnmesi son derece zor olan mutfak cazibelerini sağlar. Bu, yaz sonu ve sonbahar başlangıcı için tam olarak geçerlidir. Yemek yaparken ne günah işlesek de, aşırı yemenin hazımsızlık ve hoş olmayan şişkinlik.
Bazı uzmanlar, sağlık sorunlarının çoğunun mide sorunlarından kaynaklandığını iddia ediyor. Bu doğru olmasa bile, sindirim sorunlarının yaşam kalitemize büyük ölçüde müdahale eden muazzam rahatsızlığa yol açtığı kesindir. Sevdiğimiz yiyeceklerden uzak durmanın yanı sıra asitlik, asit reflü, kabızlık ve benzeri sorunlara yol açar.
Elbette, modern tıp hazımsızlık için çeşitli ilaçlar geliştirmeye çok fazla iş ve kaynak ayırdı, ancak gerçek şu ki insanlar, doğanın armağanlarıyla kendilerine yardım edebilseler bile, eczacılara zaten çok fazla güveniyorlar.
Aynı şey sindirim sorunları için de geçerlidir. Kendinizi daha iyi hissetmenizi ve hayatınızı yeniden rayına oturtmanızı sağlayacak, sorunları çabucak unutturabilecek farklı türde doğal gıdalar vardır.
Örneğin, mide problemlerinin ilk belirtilerinde, taze sıkılmış soğan suyu ile normal bir fincan çay ile doldurun. Aynı miktarda bal ve bir kaşık karabiber ekleyin. Bu ev yapımı ilaç, kulağa ne kadar iddialı gelse de, midenizin normal ritmini normalleştirecek ve sizi birçok sorundan kurtaracaktır.
Bir başka kolay çözüm de sarımsak ezmesidir. Küçük bir havanda bir diş sarımsağı ezin, bir tutam kabartma tozu ve bir çay kaşığı bal ekleyin. Karışımı üç saat ara ile iki kez yiyin.
Limon suyunun da olumlu etkisi vardır. sindirim. Bir limonun suyunu bir bardağa koyun, aynı miktarda ılık su ve bir çay kaşığı kabartma tozu ekleyin. Kaynatmayı yavaş, hatta yudumlarla için.
Mide sorunları durumunda, bunları çözmek için daha tatlı bir seçenek var. Bir bardağı taze ananas suyuyla doldurun, bir tutam zencefil, bir tutam karabiber ve 1/2 çay kaşığı organik şeker ekleyin. Bunu günde üç kez iç.
Önerilen:
İyi Sindirim Ve Güçlü Bağışıklık Için Dulavratotu çayı Için
Sindirim sorunları nedeniyle sık sık mide ağrınız var mı? Hiç hastalığa karşı daha duyarlı olduğunuzu ve bağışıklığınızı artırmanız gerektiğini hissettiniz mi? O zaman muhtemelen doğanın size verdiği bir şeyi kaçırdınız - dulavratotu çayı! Dulavratotu çayı sindirime yardımcı olur.
Ananası Neden Daha Ağır Yiyeceklerle Yemelisiniz?
Tropik meyvelerin kralı unvanı ananas tarafından tutulur. Aslında ot olan bir bitkiden elde edilen kokulu ve lezzetli bir meyvedir. Ananas diğer meyveler arasında sadece görünüş olarak değil, faydalı özellikleri ile de öne çıkmaktadır. Pek çok olumlu özelliğinden biri de sindirim sistemi için sahip olduğu önemdir.
Philips Multicooker: Daha Lezzetli Ve Daha Kolay
Çocukluğunuzdan en sevdiğiniz yemek nedir? Büyükannemin iştah açıcı biber dolmasını, ev yapımı yoğurdun eşsiz lezzetini veya annenin harika çorbasını muhtemelen çoğumuz gülümseyerek hatırlıyoruz. Ayrıca eminiz ki yukarıda adı geçen mutfak uzmanlarıyla hızlı bir görüşmeye ihtiyaç duymuş olabilirsiniz… Pratikte, sevdikleriniz için lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı yemekler hazırlamak oldukça zor ve aynı zamanda sayısız başka taahhütlerimiz var.
Buzdolabında Küflenmeye Yardımcı Olun
Buzdolabını evde tutmak kolay bir iş değildir. Buzdolabının açılması kaçınılmaz olarak kirlenmeye, sıvıların dökülmesine, yemek lekelerinin kalmasına neden olacaktır. Bozulmadan bırakılırsa, yiyecek parçaları küf ve küf oluşumu için uygun koşullar yaratır.
Ayva Kabuğu Ile Kendinize Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Ayva Genellikle Altın Elma olarak adlandırılır ve insanoğlunun bildiği en eski meyvedir. Homeros, Hysperides'in bahçelerindeki harika meyve ağacından da bahseder. 2600 yıl önce, insanoğlu bu büyülü doğal armağanı keşfetti ve onun muhteşem mutfak ve iyileştirici özelliklerini öğrendi.
