2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kuru meyveler doğal bir lif ve antioksidan kaynağıdır. Basit şekerler, fruktoz ve glikoz bakımından yüksektirler. Düşmanca bir görünüme sahip meyveler en iyi kalitededir, bunları toplu olarak satın alırsanız, en koyu, en buruşuk ve en çekici olmayan, ancak gerçek tadı olan faydalı besinlerle dolu olanı seçin.
Sıkı bir antrenmandan sonra veya zor bir günün ardından periyodik olarak sırt ağrınız varsa, bu eski ve denenmiş tarifi öneriyoruz. Ve uzun zamandır egzersizden sonra omurgalarını iyileştiren Olimpik sporcular tarafından biliniyor.
Etkinliği şimdi tıp bilim adamları tarafından onaylandı. Yatmadan önceki gece 1 adet yiyin. kuru erik, 5 adet. kuru kayısı, 1 adet. kuru incir.
Bu, her gün bir buçuk ay boyunca yapılmalıdır. Veya günde birkaç kez, bu yiyeceğe karşı herhangi bir kontrendikasyon yoktur.
Bu kurutulmuş meyveler, dokuların intervertebral disklerinin iyileşmesine katkıda bulunan maddeler içerir.
Omurlar daha kararlı ve elastik hale gelir, vücutta doğru yerleri herhangi bir dış etki olmadan işgal eder.
Bu tarifin her meyvesi özel maddeler içerir ve midede karıştırıldığında sırt için bir ilaç elde edilir. Bu ilaç hem erkekler hem de kadınlar için çok faydalıdır.
Önerilen:
Kuru Meyveler - Doğal Hamur Işleri
Kuru meyveler doğadan gelen lezzetler. Hamur işleri kadar lezzetli, ancak taze meyve kadar faydalı olan kuru meyve, doğal bir multivitamindir. Gerçek kuru meyveler %100 doğal ürünlerdir ve herhangi bir yapay güçlendirici içermez. Kuru meyveler konsantre gıdalardır, yani.
Hindistan Cevizi Suyu - Mükemmel Sağlık Için Doğal Bir Iksir
Hindistan cevizi suyu hindistan cevizi hurmasının genç meyvelerini dolduran berrak bir sıvıdır. Meyve olgunlaştıkça, bu sıvı yağı hindistan cevizinin iç kabuğunun yüzey katmanlarından ayırır ve sıvı hindistan cevizi sütüne dönüşür, ardından bu süt kalınlaşır ve sertleşir.
Kış Günleri Için Kolayca Tatlı Kuru Meyveler Yapın
Komposto yapmak biraz modası geçmiş olsa da aslında o kadar da eski değil. Yıllar önce bu kadar çok komposto yapılmaz, daha çok ev sahibi daha sağlıklı olan kuru meyveler yapılırdı. Daha sonra meyveler sıcak suda kaynatıldı - iyi bilinen oshavımız.
Nebet şekeri - öksürük Ve Boğaz Ağrısı Için Kanıtlanmış Bir çare
Rafine sakaroz, nebet şekeri olarak da bilinir. Tatlılar, bronşit ve astım gibi akciğer hastalıklarına karşı çok iyi bir profilaktik olarak kabul edilir. Halkımızın bildiği bu tatlı cazibenin soğuk algınlığı üzerinde olumlu etkisi vardır.
Kuru Meyveler - Kiloları Eritmek Için Ideal
Kuru meyveler lezzetli, sağlıklı ve besleyicidir. Ayrıca karbonhidratlar açısından da zengindirler, ancak birçok diyette kilo vermek için kullanılırlar. Bunun nedeni, kurutulmuş meyvelerin vücut için çok ihtiyaç duyulan vitamin ve besinleri içermesi ve ayrıca kilo vermenin temeli olan doygunluğu içermesidir.
