2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Sarımsak hakkında ve faydalarının zararlarından daha fazla olup olmadığı hakkında bir tartışma var. Doğal antibiyotik denildiğini hemen hemen herkes duymuştur. Bunun nedeni, çeşitli patojenik mikroorganizmaları yok edebilen alisin maddesidir.
Sarımsak tüketiminin olumsuz yönleri en çok mide ekşimesine, gaza, vücut kokusuna, tere ve özellikle ağız boşluğuna neden olmasıyla ilişkilendirilir.
Çiğ sarımsak yemek, mide ve bağırsakların astarında ve duvarlarında tahrişe ve hasara neden olabilir, bu da bazı durumlarda delinmeye neden olabilir. Mide ülseri ve on iki parmak bağırsağı ülseri, gastrit ve benzerleri gibi sindirim sorunları ve hastalıkları olan kişiler sarımsak yemekten kaçınmalıdır. Mide rahatsızlığı, ister sağlıklı olsun, ister sindirim sistemi ile ilgili sorunları olan hemen hemen tüm insanlarda görülür.
Bu mide tahrişini azaltmak için sarımsağın kabuğu soyulduktan sonra karanfilin açılması ve içindeki mikropun uzaklaştırılması önerilir. Mideyi en çok rahatsız eden odur.
Ayrıca karanfilleri doğramak ve yemeden veya bir tabağa koymadan önce en az beş dakika bekletin. Sarımsak uzun süre pişirilmemelidir, çünkü bu besinsel niteliklerinin kaybolmasına neden olur. Bunu yapmak için, pişirme bitiminden en fazla on dakika önce koyun.
En yararlısı elbette çiğdir, ancak bu durumda aç karnına yapılmamalı ve her zaman diğer yiyeceklerle birlikte alınmalıdır - patates, ekmek ve diğerleri.
Önerilen:
Mide Ekşimesi Ve Mide Rahatsızlığı Için Muz Yiyin
Muz genellikle ideal yiyecek olarak tanımlanırlar. Yağ, kolesterol veya sodyum içermezler ancak lif, C vitamini, B6 vitamini, folik asit, potasyum ve kompleks karbonhidratlarla doludurlar. Egzotik meyvenin sindirimi kolaydır, bu da onu bir mide ilacı ve bebekler ve yaşlılar için favori bir yiyecek yapar.
Mide şişkinliği Ile Ne Yenir?
şişmiş karın sadece bize değil, başkalarına da aşırı rahatsızlık verir. Sebebi ise midemizin çıkardığı seslerdir. Şişkinliğin en olası nedenleri şunlardır: - aşırı yağ; - laktoz intoleransı (süt ürünleri); - irritabl bağırsak sendromu - bu sendrom karın ağrısı, kabızlık veya ishalin bir kombinasyonudur;
Mide Yanması Için Ne Yenir
Şifacıların mide ekşimesi için önerdiği başlıca şeyler birkaçıdır. Tüketilmesi gereken başlıca besin, haşlanmış soğan, haşlanmış havuç, haşlanmış pancar, salata olarak haşlanmış bamya, karnabahardır. Genel olarak - kolayca sindirilebilir yiyecekler.
Mide Sorunları Için Nasıl Yenir
Mideniz ağrıyor ve kusacak gibi mi hissediyorsunuz? İşte yapmanız gerekenler mide problemlerinde daha iyi hissetmek için? sıvılar Katı yiyecekleri tutamıyorsanız, canınızı sıkmanın bir anlamı yok. Ev yapımı et suyu ve hindistancevizi suyu potasyum, kalsiyum ve sodyum gibi önemli mineraller içerir.
Bayramlarda Kendimize Zarar Vermemek Için Kaç Paskalya Pastası Ve Yumurtası Yemeliyiz?
yaklaşıyor Paskalya ve tüm heyecanımız ev yapımı Paskalya kekleri yapmakla ilgili, tabii eğer onları nasıl yapacağınızı biliyorsanız. Değilse - perakende ağı, reçelli çok çeşitli Paskalya kekleri sunar, böylece onlardan yararlanabiliriz. Paskalya keklerinin yanı sıra, bu tatil aynı zamanda yumurta boyama ile de ilişkilidir.
