2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Dış toksinler çevreden gelenlerdir. Yiyecekleri ve içme suyunu kontamine ederek veya solunmasına veya deriden nüfuz etmesine neden olan maruz kalma yoluyla zararlıdırlar. Sayıları çoktur ve bireysel ülkelerin enlemlerine ve sosyal gelişimine bağlıdırlar.
Dış toksinlerin en büyük kaynağı enerji santralleridir. Bunları demir dışı metaller, madenler ve sondaj kuyularının yanı sıra böcek ilaçları, herbisitler ve kirli hava fabrikaları takip ediyor.
Bu dış toksinler gıda veya solunum yoluyla alındığında, esas olarak karın organlarında birikir. Böylece iç toksinler haline gelirler.
Son yıllarda Avrupa'da ve dünyada sanayi devrimi o kadar yoğunlaştı ki kirlilik oranları kritik seviyelerde. Ve son yıllarda insan vücudu, endojen detoksifikasyon mekanizmaları sayesinde sağlığını koruyabilirken, son yıllarda bu yetenekler sayısız kirletici tarafından ciddi şekilde aşıldı. Bu nedenle vücudumuz onları depolayarak yağ dokusuna dönüştürür.
Bu yağ birikintileri, vücudumuzdan atmaya kararlı olsak bile olumsuz bir etkiye sahiptir. Kilo verdiğimizde, vücuttan atılmayan depolanmış toksinleri içeren yağ miktarını kaybederiz. Bunlar örneğin DDT, bisfenol ve diğerleri toksinleridir. Ancak yağlı kabızlıklarından kurtularak kan dolaşımına girerler.
Bu şekilde vücudun doğal metabolizmasını bozarlar. Bilim adamları, bu tür toksin birikimlerinin yağ kaybını ciddi şekilde yavaşlatabileceğini öne sürüyorlar. Düzenli egzersiz ve uygun beslenmeden etkilenmezler.
Daha 2007 yılında, Dr. Sheila Dean'in ekibi, toksinlerin metabolizmayı değiştirdiğini buldu. Hormon fonksiyonunu bozarlar, hücre mitokondrilerine zarar verirler ve oksidatif stresi arttırırlar.
Bisfenol A'nın, hiperlipidemi yoluyla obeziteye neden olan kirleticiler arasında olduğu bulunmuştur - bu kirletici ile zehirlenme nedeniyle hormonal dengesizliklerin neden olduğu yüksek kan lipid seviyeleri. Normal yağ metabolizması için önemli olan immünomodülatör bir bileşik olan adipokin salınımını engeller.
Önerilen:
Kilo Alımından Sorumlu Dokuz Hormon
Fazla kilolu olmak, başkalarına aşırı yemek yediğinin bir işaretidir. Bu her zaman doğru cevap değildir. Stres, yaş, genetik yatkınlık ve uygun olmayan yaşam tarzı, obeziteye neden olan hormonal dengesizliklere yol açar. Açıktır ki, bunlar hormonlar kontrol altında tutulmalı Eğer istersek ağırlığı doğru ayarlıyoruz sen.
Çocukların Astımından Hamburgerler Sorumlu
Kızartılmış ve yağlı yiyeceklerin aşırı tüketiminin sağlığımıza ve kilomuza verdiği zararları bir kez daha tekrar etmemize gerek yok. Ve zaman zaman her birimiz zaman darlığından yürüyerek hamburger yeme eğiliminde olsak da belki aşağıdaki bilgiler elmaları tercih etmenize sebep olacaktır.
Çiğ Gıdalar Tehlikeli Toksinler Içerir
Doğal meyve, sebze ve tahıllardaki toksin seviyesi bazen tehlikeli derecede yüksek olabilir. Bu, bir yandan farklı dayanıklılık maddeleriyle ek işlemden kaynaklanmaktadır. Öte yandan, doğal süreçlerin sonucudur. Her iki durumda da tehlikeli zehirlerin nerede saklandığını ve onlardan kaçınmanın neden önemli olduğunu bilmek iyidir.
Isıl Işlem Sırasında Kanserojenler
Ürünlerin çoğu, belirli koşullar altında ısı tedavisi insan sağlığına zararlı hatta tehlikeli hale gelebilirler. Bunlardan biri sözde kanserojenler , bugün için birçok anlaşmazlık var. Onkolojide, kanserojenler ve tümörlerin görünümü arasındaki bağlantıya ayrılmış bir bölüm bile var.
Toksinler: Vücudumuzda Bir Bela
Toksinlerin tümü vücut üzerinde zararlı etkisi olan, ancak yiyecek, hava, su, küf, giysi ve hatta cep telefonundan bile birikebilen bileşiklerdir. Bunları vücudumuzda biriktirmek yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır. Tabii ki, aşırı alkol tüketimi, sigara ve abur cubur yemek gibi bazı alışkanlıklar toksinlerin hızlı bir şekilde birikmesine neden olabilir.
