2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yeni bir araştırmaya göre, Britanyalıların neredeyse yarısı çocuklarına kahvaltıda abur cubur veriyor. Çocukların yüzde 43'ünde günün ilk öğününde çok fazla şeker içeren tahıl gevrekleri olduğu ortaya çıktı.
Görünüşe göre İngiliz ebeveynlerin çocuklarının sağlığı konusunda pek endişeleri yok - araştırmaya göre, 2000 ebeveynin yüzde 20'si, çocuklarının kahvaltıda çikolata da dahil olmak üzere tatlı yemesine çok sık izin veriyor.
Ayrıca bazen onlara cips bile verdiklerini söylüyorlar. British Foundation'ın sağlıklı beslenmenin faydalarını tanıtmaya yönelik açıklaması, ebeveynlerin kafasının karışmış olması ve çocuklarının kahvaltısında tam olarak ne seçeceklerini bilememeleridir.
Araştırmaya yaşlılar da dahil edilmiş ve sonuçlara göre yaklaşık %25'i sağlıklı beslenmeyi bilmiyor. Uzmanlar, İngilizlerin dörtte birinin aslında her gün ne kadar protein veya karbonhidrat yemeleri gerektiğinin farkında olmadığını açıklıyor. Ayrıca farklı besin gruplarının artılarını ve eksilerini bilmemektedirler.
Beslenme uzmanları bu sonuçların son derece endişe verici olduğuna inanıyor. Sonuçta, yetişkinler olarak ebeveynler uygun gördükleri şekilde yiyebilirler, ancak çocukları kahvaltıda tatlı veya yağlı yiyecekler yiyemezler.
Daily Mail'in sayfalarında, kahvaltıyı atlamak yararlı değil, ancak hafta boyunca her on kişiden biri kahvaltı yapmıyor, yazıyor. Yayın, haftada üç kez kahvaltıyı kaçırırsak 250 kaloriden fazlasını tüketebileceğimizi bildiriyor.
Ayrıca günün ilk öğününü atlamanın gün boyunca sağlıksız besinleri tüketme isteğini arttırdığı da bilinmektedir. Bilim adamları, kahvaltı yapmama alışkanlığı nedeniyle yılda 12 kiloya kadar kazanabileceğimizi iddia ediyor.
Ankete, yüzde 37'si haftanın bazı günlerinde kahvaltı atladığını kabul eden ve yaklaşık yarısı öğle yemeğinden çok önce aç olduklarını söyleyen 2.000 kişi katıldı.
Önerilen:
Julien Ve Carpaccio Yemeği Lezzetli Yapıyor
Çoğu ev hanımı, ürünleri basitçe kesmenin yeterli olduğunu düşünür, ancak yemeğin tadı ve görünümü kesim şekline bağlıdır. Kesme ürünleri ve ısıl işlem yöntemleri birbiriyle yakından ilişkili iki ana işlemdir. Isıl işlem sırasında kalınlık ve uzunlukta eşit olmayan şekilde kesilmiş ürünler ya yumuşamaz ya da çok yumuşak olur ya da kızartılır.
McDonald's çocuk Menüsünde Büyük Değişiklikler Yapıyor
Fast food alanında dev, büyük bir değişim öngördü McDonald's çocuk menüsü ile ilgili. Zincir, çocuk ürünlerini daha sağlıklı hale getirmeye çalışacak. Değişim, Amerika Birleşik Devletleri'nden başlayarak küresel olacak. Amaç Happy Meal'de kalori, sodyum, doymuş yağ ve şekeri azaltmaktır.
Smolyan Bölgesinden Bir Adam 5 Asırlık Teknolojiyi Kullanarak Peynir Yapıyor
Borikovo'nun Smolyan köyünden 60 yaşında bir adam beş asırdır peynir yapıyor. Peynir ustası Salih Paşa, çoban bir aileden gelir ve büyük dedesinden gelen peynirin sırrına aşinadır. Özel teknoloji sayesinde atalarımız evlerinde buzdolabı olmadan süt ürünlerini muhafaza edebildiler.
Soya ürünleri Kanser Yapıyor
Soya, etin tam ikamesi olarak kabul edilen birkaç bitkisel gıdadan biridir. Protein ve amino asit kaynağıdır. Bazı uzmanlara göre kötü kolesterolle savaşır ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltır. Bu açıdan bakıldığında, soyanın çok faydalı olduğu ve ürünlerinin neredeyse zorunlu olduğu ortaya çıkıyor.
Tüccarlar Kuzu Fiyatı üzerinde Spekülasyon Yapıyor
Geçen ay canlı ağırlık kuzu alım fiyatı kilogram başına 6 levadan 3,80 leva - 4,30 levaya düştü. Ancak mağazalardaki kuzu fiyatları kilogram başına 11 levanın altına düşmüyor. Bu, Ulusal Koyun Yetiştiriciliği Derneği başkanı Biser Chilingirov tarafından Reporter gazetesine duyuruldu.
