2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
hava fritözü küçük ve pratik bir cihazdır, mutfağımızdaki modern cihazlardan biridir ve hali hazırda pek çok evde mevcuttur. Cihaz, sağlıklı pişirmesi ve mutfakta zamandan tasarruf sağlamasıyla biliniyor.
C hava fritözü pişirebiliriz mezelerden ana yemeklere kadar çok çeşitli yemekler. İşte bu yüzden belimizle ilgilenen bu küçük mutfak yardımcısı şimdiden bir çok fırın ve sobayı yerinden oynattı.
Fritöz tarifleri sağlıklıdır ve pişirme süresinden tasarruf sağlar.
Fritözde patatesli çıtır tavuk
Gerekli ürünler:
Tavuk - 1 adet.
Patates - 1 kg
Limon - 1 adet.
Yağ - 2 yemek kaşığı.
Kekik
Sol
Biber
Kırmızı biber
Hazırlama yöntemi:
Tavuğu kesin, yıkayın ve kurulayın. Kesilmiş 4-5 halka limondan gerisini sıkın. Tavuğu bir kaseye koyun, 3 yemek kaşığı ekleyin. limon suyu, 1 yemek kaşığı. yağ, karışık baharatlar ve 2-3 diş ezilmiş sarımsak serpin. 24 saat buzdolabına koyun.
Cihazı 200 ° C'ye ısıtın, tavuğu düzenleyin ve pişirin. 15 dakika sonra limon dilimlerini ekleyin. Kalan sarımsak preslenir ve kalan limon suyu ile karıştırılır. Pişirme sırasında eti birkaç kez yağlayın. Hazır olduğunda, kuru baharatlar ve 1 yemek kaşığı ile tatlandırılmış doğranmış patatesleri çıkarın ve ekleyin. sıvı yağ. 180 ° C'de 18 dakika pişirin.
Hava fritözünde pasta
İkinci tarif bir turta içindir, onsuz neredeyiz.
Gerekli ürünler:
Pasta kabukları - 10 adet.
Yumurtalar - 3 adet.
Peynir - 200 gr
Yoğurt - 2 yemek kaşığı.
su - 3 yemek kaşığı.
Un - 2 yemek kaşığı. eşit
soda - 1/2 çay kaşığı
Yağ - 1/3 çay kaşığı.
Tereyağı
Hazırlama yöntemi:
Bir kaseye 2 yumurta, peynir püresi, 3 yemek kaşığı ekleyin. su, un, yoğurt, soda. İyi karıştırıyoruz. Her bir tabakaya iç harcı koyun, yuvarlayın ve kaseye yerleştirin. Diğer yumurtayı çırpın ve pastanın üzerine dökün. Birkaç dilim tereyağı koyun. 160 °C'de 25 dakika pişirme programı seçiyoruz.
Sıcak ve lezzetli bir pastamız var.
Fritözde kekler
Gerekli ürünler:
Un - 200 gr
Tereyağı - 70 gr
Vanilya şekeri - 1 adet.
Yumurtalar - 3 adet.
Kabartma tozu - 1/2 poşet
Şeker - 140 gr
Taze süt - 140 ml
Hazırlama yöntemi:
Yumurtaları şekerle çırpın. Kalan ürünleri ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımı kalıplara dağıtın. Bir pişirme programı başlatıyoruz ve muffinleri hazır olana kadar pişiriyoruz.
Fritözde sebze köftesi
Gerekli ürünler:
havuç - 1 adet.
kabak - 1 adet.
Ispanak - 1 avuç / beyazlatılmış
Soğan-1 adet.
Yumurta-1 adet.
Galeta-2 yemek kaşığı.
Peynir-100 gr
Sol
Biber
Hazırlama yöntemi:
Kabak rendeleyin ve süzün. Rendelenmiş soğan ve havuç, ıspanak, yumurta, rendelenmiş peynir, galeta unu ve baharatları ekleyin. Kabak köftesine şekil veriyoruz. 200 °C'de 15 dakika pişirin, sonra ters çevirin ve 10 dakika daha pişirin.
Önerilen:
Gastrit Tarifleri Için Fikirler
Gastrit, mide zarının iltihaplanmasıdır. Buna yol açabilecek birçok şey vardır - alkol kötüye kullanımı, ilaç, viral hastalık, kontamine yiyecekler, gelişigüzel ve düzensiz yeme. Kronik belirtileri, sürekli alkol kötüye kullanımı, sigara içme, üremi, mide mukozasının atrofisi, alerjilerden kaynaklanmaktadır.
Konuklar Için Lezzetli Ordövrler Için Fikirler
Doğum günü, isim günü, yıl veya diğer tatiller ne olursa olsun, her ev hanımı konuklarını şaşırtmak ister. Bayrama eşlik eden hazırlıklar arasında güzelce düzenlenmesi gereken sofralar da var. Tabaklar ve mutfak eşyaları misafir sayısına göre düzenlenmeli, peçeteler güzelce dizilmelidir.
Fritözde Kızartmak Için Faydalı Ipuçları
Ürünleri fritözde kızartırken, özellikle ürünler dondurucudan geliyorsa yağın sıcaklığını düşüreceğinden, sepetin tamamını doldurmayın. Böylece ürünler içinde eşit şekilde kızartmak yerine yağı emmeye başlar. Dondurulmuş ürünleri kızarttığınızda, içindeki suyun hızla buharlaşmasından dolayı yağlar aniden kaynamaya başlar.
Sağlıklı Krep Tarifleri Için Fikirler
Tatlı yemeyi seviyorsanız, ancak aynı zamanda kilonuzu takip etmeye çalışıyorsanız, o zaman kesinlikle sağlıklı tatlılar ve daha spesifik olarak proteinli krepler veya başka bir tür konu ile ilgileniyorsunuzdur. Sağlıklı Pankekler . Sabahları annelerimizin ve anneannelerimizin bizim için hazırladıkları ve bizleri bu konforlu yemeğin evin her tarafına yayılan muhteşem aromasıyla uyandıran en sevdiğimiz lezzetlerden biri olan pankek orijinal haliyle.
Kahvaltı, Spor Veya Eğlence Için Lezzetli Smoothie Tarifleri
Bu enerji içeceklerindeki sağlıklı meyveler, ihtiyacınız olan besin ve proteinle doludur. Smoothie'ler sağlıklı bir beslenme menüsünün önemli bir parçasıdır ve hepimiz bunların yapılmasının son derece kolay, kullanışlı ve çok lezzetli olduğu konusunda hemfikir olmalıyız
