2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kava-kava, son zamanlarda giderek daha popüler hale gelen bir bitkidir. Dünyanın birçok yerinde doğal bir antidepresan olarak kullanılmaktadır ve özellikleri birçok doktor tarafından bilinmektedir. Bitkinin anavatanı Polinezya'dır, ancak dünya çapında zaten bilinmektedir.
Kava-kava'dan yapılan çay vücut için çok iyidir. Bunu yapmak için, vücut üzerinde sakinleştirici ve antidepresan etkisi olan bitkinin kökleri kullanılır.
Bitkideki aktif maddeye kavalakton denir ve kava-kava'nın artan popülaritesinin nedeni budur. Bitkiden çayı tükettikten yarım saat sonra vücudu etkiler ve etkisi vücuda zarar vermeden yaklaşık sekiz saat sürer.
Kava-kava'nın etkisi, sakinleştiricilerin etkisiyle karşılaştırılır, ancak onlardan farklı olarak kimse bitkiye bağımlı değildir. Kava-kava, biraz daha konsantre bir içecek içtiğinizde uykusuzluk için de kullanılır ve etkisi yaklaşık yarım saat sonra ortaya çıkar.
Kava-kava'nın vücut üzerinde ek bir etkisi vardır - bu değerli bitki sayesinde rahatlayıp uykuya daldığınızda, uyandıktan sonra kendinizi enerji dolu hissedersiniz.
Bazı ülkelerde, bitkinin büyük miktarlarda aşırı kullanımından sonra karaciğer üzerinde olumsuz bir etkisi olduğuna dair doğrulanmamış kanıtlar bulunduğundan, kava-kava köklerinin ve bunların takviyelerinin satışı yasaklanmıştır.
Ancak bu bitki çoğu ülkede çok popülerdir çünkü hassas sinir sistemi ve uykusuzluğa sahip insanlar üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Buradaki nokta, bu bitkiden çay kullanımını aşırıya kaçmamaktır.
Kava-kava çayı içtikten sonra, kişi berrak düşüncelerini kaybetmeden hoş bir şekilde rahatlamış hisseder. Birçok ülkede kava-kava, gerginliği giderdiği ve geniş bir dinleyici kitlesi önünde konuşmaya hevesli kişiler tarafından kullanıldığı için popülerdir.
Kava-kava, doğal bir antidepresan olmasının yanı sıra idrar söktürücü özelliklere de sahiptir. Kava-kava, iltihaplanma durumunda üriner sistem üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir.
Bitki ayrıca adet döngüsü sırasında ağrı yaşayan kadınlar tarafından da kullanılır.
Önerilen:
Balın Sağlığa Faydaları
Balın iyileştirici özellikleri insanlar tarafından yaklaşık 6.000 yıldır bilinmesine rağmen, bu ürün bir ilaç olarak düzenlenmemiştir. Ancak dünyanın her yerindeki halk şifacıları onu vücudu güçlendirmek ve kepek ve akşamdan kalmalıklardan soğuk algınlığı tedavisinden kanser ve kalp hastalıklarının önlenmesine kadar her türlü şikayete çare olarak kullanmışlardır.
Yaban Turpunun Sağlığa Faydaları
yabanturpu sentetik antibiyotiklerin doğasında bulunan dezavantajlardan tamamen yoksun olan antimikrobiyal maddeler olan fitokitler içeren doğal bir antibiyotiktir. Yaygın fitokitler tüm bitkilerde bulunur, ancak bunlar özellikle yaban turpu, turp, sarımsak, soğan, kirazda büyük miktarlarda bulunur.
Macadamia Fıstığının Sağlığa Faydaları
Fındık krallığının bir kralı vardır ve adı macadamia'dır. Majesteleri Avustralya'dan. Bu, türünün en pahalı ve en kalorili temsilcisidir. Avustralya cevizinin fiyatının yüksek olması, yetiştirilmesinin zor olmasından kaynaklanmaktadır. Pürüzsüz kösele yaprakları olan 15 m boyunda küçük bir ağaç, yalnızca yaşamın 8-10.
Tef'in Sağlığa Faydaları
tef haşhaş tohumu dokusuna ve şekline sahiptir ve lezzetlidir tahıl ürünü . Satın alabilirsin farklı renklerde tef - beyaz, kırmızıdan koyu kahverengiye ve bu Afrika tahıl gevreği fındıklara benzer. Teff esas olarak Etiyopya'da yetişir ve kötü hava koşullarına karşı çok dayanıklıdır.
Physalis'in Sağlığa Faydaları
fizik İngilizcede Goldenberry olarak bilinen çeri domatesin büyüklüğüne ve şekline benzer. İsimleri, yorulmak anlamına gelen Latince phusan kelimesinden gelir. Physalis'in meyveleri, Çin feneri gibi küçük bir kağıt kutunun içindedir. Olgunlaştığında meyve parlak sarı-turuncu bir renge ve hafif ekşi bir tada sahiptir.
