2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:37
Ballı suyun tedavi edici etkisi nedir, neden aç karnına almak daha iyidir ve kontrendikasyonları nelerdir?
Balın kendisi çok sağlıklı bir üründür.
Vücudunuzun bireysel durumuna açık bir kontrendikasyon olmadığı sürece, ne zaman ve ne ile aldığınızdan bağımsız olarak vücuda yarar sağlar.
Suda çözünen ve aç karnına alınan bal, daha hızlı ve daha kolay emilir ve her hücreyi faydalı eser elementlerle beslemeyi başarır.
Balın bor, potasyum, magnezyum, demir, fosfor, kalsiyum, B vitaminleri, C, E, A, PP, H vitaminlerinin yanı sıra amino asitler, enzimler ve daha fazlası gibi vitamin ve elementler açısından zengin olduğunu unutmayın.
Bal, şeker için mükemmel bir alternatiftir, çünkü zaten kolayca sindirilen ve biraz daha fazla alsanız bile aşırı yağ olarak birikmeyen işlenmiş bir üründür.
Bakır suyunun faydaları
Bu düşünce doğrultusunda, işte buradalar bal suyunun faydaları vücut için.
- bağışıklık sistemini güçlendirir;
- metabolizmayı hızlandırır;
- kan basıncını normalleştirir;
- toksinlerin bağırsaklarını temizler;
- baş ağrılarını hafifletir;
- kalp fonksiyonunu iyileştirir, kan damarlarını güçlendirir;
- solunum sistemini destekler;
- mide ekşimesi ve şişkinliği giderir;
- cilt ve saçın durumunu iyileştirir;
Ayrıca bal suyu alımı sabahları geceleri tüketilen glikojen depolarını yeniler ve vücudu hızla enerji ile doyurur.
Ayrıca bu içeceğin semptomları hafiflettiği ve sistit, bronşit, astım, kronik kabızlık, hemoroidlerden iyileşmeyi hızlandırdığı kanıtlanmıştır. Ayrıca kilo vermeye yardımcı olur.
Bal suyuna kontrendikasyonlar
Bal alerjisine ek olarak, aşağıdaki hastalıklarda özellikle aç karnına alınması önerilmez:
- ülser ve akut gastrit;
- kalp veya böbrek yetmezliği;
- romatizma;
- şeker hastalığı.
2 yaşından küçük bir çocuğa herhangi bir biçimde bal verilmesi önerilmez.
bal ile su nasıl alınır
Ballı su virüslerle savaşır ve kullanımdan hemen önce hazırlanır.
Oda sıcaklığında bir bardak suya eşit bir yemek kaşığı doğal bal ekleyin. Uyandıktan hemen sonra aç karnına için.
Doğal balı sıcak suyla karıştırmayın!
70 derece veya daha fazla sıcaklıkta ayrışmaya ve oksitlenmeye başlar. Ve sadece faydaları kaybolmakla kalmaz, aynı zamanda zararlı maddeler de üretilir.
30-40 dakika sonra kahvaltı yapılması önerilir. Tatlı su, kan şekerinizi önemli ölçüde yükseltecek, ikincisi keskin bir şekilde düşecek ve aç hissetmeye başlayacaksınız.
Yemek yemezseniz, uyuşukluk ve halsizlik ortaya çıkacaktır, bu nedenle bu son tavsiyeyi aklınızda bulundurun.
Önerilen:
Virüslere Ve Soğuk Algınlığına Karşı Sarımsak çayı Için
Sarımsak vücudu detoksifiye etmenin, kalp sağlığına dikkat etmenin, kan basıncını normalleştirmenin ve vücuttaki iltihaplı problemlerle savaşmanın harika bir yoludur. Yüzyıllardır yaraları, enfeksiyonları ve gribi dezenfekte etmek için kullanılmıştır.
Tarçınlı Zencefil - Virüslere Karşı Güçlü Bir Kombinasyon
Zencefil ve tarçın dünyanın tüm bölgelerinin mutfağında kullanılan egzotik baharatlardır. Yemeklere inanılmaz bir tat verirler. Kullanımlarının yanı sıra özellikle soğuk kış aylarında soğuk algınlığına karşı iyileştirici özelliği olan şifalı otlar olarak kullanılması da bir o kadar önemli.
Virüslere Karşı Ve Bağışıklık Için Domuz Yağı Yiyin
Şiddetli bir kış geliyor, kış virüsleri ve yaklaşan grip mevsimi ile birlikte, bu yıl Kuzey Yarımküre'de saldırısını ciddi şekilde artıran Kovid-19 pandemisi hakim. Bu kış sağlık sorunlarımızı karşılamak için ne yapabiliriz? Bağışıklık sistemini güçlendirmek, her yıl olduğu gibi virüsler ve enfeksiyonlarla mücadelede ana silahımız.
Virüslere Karşı Nar Suyu Ve Chokeberry
Virüslerle savaşmak için basit doğal ilaçlar kullanabilir miyiz? Bu tür araçların muazzam bir güce sahip olduğu ve aslında kullanımı çok kolay olduğu ortaya çıktı. Almanya, Ulm Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki Moleküler Viroloji Enstitüsü'nden bilim adamlarına göre, bazı bitki bazlı ürünler antiviral etki böylece olabilirler grip ve virüse karşı mücadelede faydalıdır dır-dir.
Virüslere Karşı En Iyi Otlar
Yaza şimdiden veda ettik, soğuk ayların ortasındayız. Ne yazık ki, yılın bu zamanında en sık hastalanırız. Soğuk algınlığı ve grip belirtileri bizi ve sevdiklerimizi rahatsız etmeye başlıyor. Pahalı ve yapay ilaçlara ulaşmadan önce dikkatinize sunalım 3 antiviral otlar bağışıklık sistemimizi güçlendiren, bizi grip ve soğuk algınlığından koruyan.