2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Uzuvların uyuşması ihmal edilmemelidir. Artrit, osteoartrit, bel ağrısı ve daha fazlasına yol açar.
Eğer uzun bir süre hissediyorsan ellerde karıncalanma ve ayaklar tıbbi yardım almalıdır.
Bu problemler için size şifalı bitkilerle denenmiş ve denenmiş tarifler sunuyorum.
Yonca, ekstremitelerde karıncalanma için kullanılan en iyi bitkidir. 1 çay kaşığı kuru ot bir bardak kaynar suda 10 dakika bekletilir. Bu çay günde bir fincan çay içilir.
Soğuk ve ardından sıcak suyla yapılan banyolar da çok etkilidir. Akşamları 15 dakika yapmak güzel. Banyodan sonra elleri ve ayakları sıcak bir merhem veya alkolle bulaştırmak iyidir. Etkisi olması ve karıncalanmayı yatıştırması için bunu 10 gün boyunca güvenle yapabilirsiniz.
Başka bir çare kafur merhemidir. Üzerine birkaç damla okaliptüs esansiyel yağı ekleyin. Uzuvlarınızı yatmadan önceki gece ovun. Bu, art arda 3 günden fazla yapılmaz.
Ayrıca, elinizi kapatacak kadar küçük bir kaseye ılık su dökerek gerginliği gidermeye yardımcı olur. Kolunuzu içbükey kase gibi bükmeye çalışıyorsunuz, böylece baskı uyguluyorsunuz ama çok sert değil.
Kolu en az bir düzine kez sıkın ve bükün. Su soğursa tekrar ısıtılmalıdır. Bunlar, karıncalanan uzuvlar üzerinde gerçekten çok olumlu bir etkisi olan kanıtlanmış yöntemlerdir.
Önerilen:
Bu Yiyecekler Ve Otlar Yüksek Tansiyona Yardımcı Olur
Hipertansiyon kalp krizi veya felç riski taşır ve belki de dünyadaki en yaygın ölüm nedenidir. Bu nedenle kan basıncının normal sınırlar içinde tutulması çok önemlidir. Kan basıncını düşürmenin birçok yolu vardır - fiziksel aktivite, kilo verme, sigarayı bırakma ve daha fazlası.
Kahve Obeziteye Karşı Yardımcı Olur
Daily Mail tarafından alıntılanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, obeziteyi önlemek için daha fazla kahve tüketilmelidir. Çalışma, serinletici içeceğin içerdiği kimyasal bir maddeyi inceleyen Amerikalı bilim adamları tarafından gerçekleştirildi.
Kahve Iştahı Azaltmaya Yardımcı Olur
Yeni bir çalışma, kahve yardımıyla iştahın azaltılabileceğini kanıtlıyor. Canlandırıcı bir içecek, vücut üzerinde yemek isteğimizi engelleyen haplar kadar güçlü bir etkiye sahip olabilir. Bu çalışma, kahve yoluyla iştah azalmasının herkeste değil belirli koşullar altında gerçekleşebileceğini açıklayan Avustralyalı bilim adamları tarafından yapıldı.
Kahve Alzheimer Ile Savaşmaya Yardımcı Olur
şüphesiz Kahve dünyanın en ünlü enerji içeceğidir. Son zamanlarda kahvenin zararları hakkında daha fazla konuşuluyor. Araştırmalar, uzun süreli kahve tüketiminden sonra vücutta kafeinin biriktiğini ve bunun uyuşturucu, sigara, alkol vb. Bağımlılığa benzer şekilde kafein bağımlılığına yol açtığını gösteriyor.
Kronik Baş Ağrısı - Buna Ne Sebep Olur Ve Ne Yardımcı Olur?
Nedeni kronik baş ağrısı beyinde genetik olarak belirlenmiş bir serotonin eksikliğidir. Kan damarlarının fizyolojisini, ağrı reseptörlerini değiştirir ve baş ağrılarına neden olur. Hastaların %90'ında aile öyküsü vardır. Etkileyen ek faktörler, stres, belirli yiyecekler, hormonal bozukluklar veya hava değişiklikleri ve daha fazlasıdır.
