2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
C tempo Özellikle vegan mutfağı seviyorsanız lezzetli ve sağlıklı yemekler hazırlayabilirsiniz.
Et sevenler bile tempolu yemeklerin tadına bayılacak. Tempeh, daha lezzetli ve yumuşak hale getirmek için farklı yemek türlerine dahil edilmeden önce kaynatılmalıdır.
Tempe teriyaki kokulu ve lezzetli bir yemektir.
Gerekli ürünler: 2 yemek kaşığı bal, 2 yemek kaşığı susam yağı, 2 yemek kaşığı soya sosu, 3 yemek kaşığı pirinç sirkesi, bir tutam biberiye, 400 gram tempe.
hazırlama yöntemi: Bal, yağ, soya sosu, sirke ve biberiyeyi karıştırın. Küpler halinde kesilmiş tempe, altı dakika kaynatın. Su boşaltılır ve tempe marine ile karıştırılarak bir saat bekletilir.
Ocakta 1 dakika boş olarak ısıtılan bir tavaya tempeyi marine ile birlikte ekleyin. Sürekli karıştırarak 12 dakika pişirin. Pirinçle birlikte sıcak servis yapın. Ayrıca salataya da eklenebilir.
Akçaağaç şurubu ile tempe lezzetli ve kokulu bir yemektir.
Gerekli ürünler: 400 gram tempeh, 150 mililitre sebze suyu, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu, 2 yemek kaşığı elma sirkesi, 2 yemek kaşığı soya sosu, 2 diş sarımsak, çeyrek çay kaşığı kırmızı biber.
hazırlama yöntemi: Üçgenleri on dakika kısık ateşte pişirin. Bu, tempoyu daha yumuşak hale getirir. Sebze suyu zeytinyağı, akçaağaç şurubu, elma sirkesi, soya sosu, ince kıyılmış diş sarımsak ve kırmızı biber ile karıştırılır.
Tempe bu karışımla dökülür ve bir buçuk saat bekletilir. Isıtılmış bir tavada, tempeyi marine ile birlikte dökün ve her iki tarafta beş dakika kızartın.
tempolu fajita yapımı kolaydır ve çok ilginç bir tadı vardır.
Gerekli ürünler: 300 gram tempeh, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 2 yemek kaşığı soya sosu, 1 yemek kaşığı limon suyu, 2 adet yeşil biber, 200 gram mantar, 150 gram ıspanak, 1 yemek kaşığı iri kırmızı biber, 1 yemek kaşığı doğranmış soğan.
hazırlama yöntemi: Dilimlenmiş tempeyi zeytinyağında kızartın, limon suyuyla periyodik olarak dökün. Kahverengimsi-altın rengine kadar kızartın. Diğer tüm ürünleri ekleyin ve her şeyi mantar ve ıspanak yumuşayana kadar sürekli karıştırarak pişirin.
Önerilen:
Bir Gülle Nasıl Pişirilir: Birkaç Pratik Ipucu
Sabah evde bir partiden sonra uyanırsınız, masa dağınıktır ve ne yazık ki açık şarap şişelerinin dibinde birkaç bardak daha vardır. Ve kendi kendine bu kadar açmamalıydın gül . Ne yapacağını merak ediyorsun - onları buzdolabına geri koymak mı yoksa bir şey için mi kullanmak istiyorsun?
Kırılgan Bir Tavşan Nasıl Pişirilir
Tavşan eti en lezzetli, sağlıklı ve düşük kalorili etlerden biridir. Aşırıya kaçarsanız kesinlikle birkaç halka yığacağınız domuz etinin aksine, küçük çocuklar ve obezite veya şeker hastalığı olan kişiler için bile tavşan eti önerilir. Ancak, tavşan etinin karakteristik kuruluğunu hissetmeden yumuşamasını istiyorsanız bilmenizde fayda var:
Bütün Bir Et Parçası Nasıl Pişirilir
Tek parça olarak kavrulmuş et, sadece son derece lezzetli değil, aynı zamanda uygun bir tabakta ve özenle seçilmiş garnitürlerle sunulan ve lezzetini zenginleştiren bir yemektir. Birçok insanın mutfağında yemek pişirmek için tarifler var.
Bir Kutuda Lahana Turşusu Nasıl Pişirilir
Ekstra lezzet için havuç kullanarak kolayca lahana turşusu yapabilirsiniz. Lahana suyunu renklendirmek için kutuya yarım kesilmiş kırmızı lahana veya iki baş haşlanmış kırmızı pancar eklemeniz gerektiğini unutmayın. On kilogram lahana için on havuç gerekir.
Lezzetli Bir Mercimek Nasıl Pişirilir?
Mercimek, Bulgar mutfağı için geleneksel bir yemektir. Bu baklagillerden güveç her masada düzenli olarak bulunur. Hem genç hem de yaşlıların favori yemeğidir, ayrıca son derece besleyici ve çok faydalıdır. Bitki proteinleri, çok miktarda magnezyum ve folik asit bakımından zengindir.
