2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
kırmızı muz Seyşeller'de kendileri için en uygun koşulların olduğu tarlalarda yetiştirilmektedir. Bunlar, bazıları sıradan muzlardan daha küçük ve daha kalın ve diğerleri daha büyük olan kırmızımsı-mor bir cilde sahip muzlardır.
İçeride kırmızı muzlar krem veya açık pembe renktedir. Ayrıca sarı çeşitlerden daha yumuşak ve tatlıdırlar ve hafif bir ahududu ipucu içerirler. Bu muzların olgun olduğunu anlamak için dış yüzeyinin koyu kırmızı veya kahverengi olması ve bastırıldığında yumuşak olması gerekir.
Hem sarı hem de muzlar en iyi birkaç gün oda sıcaklığında olgunlaşır ve buzdolabında değil, serin bir yerde saklanır. Bu muz çeşidi normalden daha faydalıdır çünkü
daha fazla karoten, C vitamini, B6 vitamini, potasyum, demir, antioksidanlar, magnezyum, lif içerir.
Muz ne kadar kırmızıysa karoten ve C vitamini o kadar fazladır
Bizim pazarda çok kötü dağılıyorlar ama bulursanız alın, çünkü pişman olmayacaksınız. İçlerindeki karoten, iyi görme ve sağlıklı cildinizden sorumlu olacaktır. İçerdikleri antioksidanlar hücrelerinizi koruyacak ve bazı hastalıkların riskini azaltacaktır.
Tatlı, tatlı kırmızı bir günaha yediğinizde, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek büyük miktarda C vitamini ve B6 vitamini alacaksınız ve potasyum kalbinizi koruyacaktır.
Tüm muzlar üç doğal şeker kaynağı içerir - sakaroz, fruktoz ve glikoz, bu da onları anında ve sürdürülebilir bir enerji kaynağı yapar.
Kırmızı muz tüketilir tatlılara ve meyve salatalarına ek olarak çiğ, ancak fırınlanabilir ve kızartılabilir. Ayrıca mağazalarda kurutulmuş olarak da bulunurlar - müslinize mükemmel bir katkı.
Onlar için tüm bunlardan sonra merakınızı uyandıracağımı ve meyve dükkanlarında onları arayacağımı umuyoruz.
Önerilen:
Armut Sandığınızdan çok Daha Faydalı! Nedenmiş Gör
Armutlar Mide rahatsızlıklarıyla mücadelede sandığımızdan daha etkilidir. Bilim adamları, bu meyvelerin faydaları hakkında yeni bir keşifle şaşırdılar. Kuzey Dakota Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, armutun fermantasyondan sonra mideyi kolonize eden Helicobacter pylori bakterisini yok ettiğini kesin olarak kanıtladılar.
Gittikçe Daha Az Yerli Peynir Ve Daha çok Gouda Ve Cheddar Yiyoruz
Tarım Ekonomisi Enstitüsü'nün Trud gazetesi tarafından aktarılan bir analizine göre, Bulgaristan'da beyaz salamura peynir satışı 2006 yılındaki tüketime kıyasla çok daha düşük. Ülkemizde de kaşar peyniri tüketimi düştü. Bulgarlar, süt ürünleri pahasına, alternatiflerini giderek daha fazla hurma veya diğer bitkisel yağlardan satın alıyor.
Bulgar Daha Az Ekmek Ve Daha çok Meyve Tüketiyor
Ulusal İstatistik Enstitüsü'nün son verileri, Bulgarların ekmek tüketimini azalttığını ve balık, et ve meyve tüketimini artırdığını gösteriyor. NSI verileri, 2013 yılında Bulgaristan'ın ortalama tüketimin 26,3 litre olduğu 2012 yılına kıyasla kişi başına alkol tüketimini 27,1 litreye çıkardığını gösteriyor.
Bulgar Daha Az Ekmek Yedi Ama Daha çok Alkol Içti
Bir NSI araştırması, son 15 yılda Bulgarların ekmek tüketimini azalttığını, ancak alkollü içecek tüketiminin arttığını gösterdi. 1999'dan 2014'e kadar bir Bulgar yılda ortalama 19,6 litre alkol içti ve sadece geçen yıl ülkemizde bir kişi 12 ayda ortalama 27 litre alkol içti.
Kırmızı Değil, Beyaz şarap Dişleri Daha çok Lekeliyor
İlahi içeceğin ateşli hayranları, bilim adamlarına göre kırmızı şarapların beyazlardan daha kalıcı olarak dişlere zarar verdiğini bilmelidir. Gazlı içeceğin çoğu tüketicisi, gülümsemelerinde renkli lekeler olacağından korkarak kırmızı şaraptan kaçınır.
