2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Her kültürün kendine özgü yiyecekleri vardır. İlahi olarak lezzetli olmalarının yanı sıra, çok faydalı olabilirler. Dünya mutfağından bu tür yemeklerden bazılarına göz atın.
ispanya
Akşam yemeğine gelince, İspanyollar çok fazla yemek yemekten kaçınırlar. Bunun yerine tapas olarak bilinen birkaç küçük yemeğin tadını çıkarın. Bulgaristan'da beğendiğimiz mezelerle karşılaştırılabilirler. İspanyol yemeği genellikle her yemeğin birkaç parçasından oluşur. Bu sayede hem açlık hem de lezzetli yemek arzusu giderilirken, insanlar ağır bir mide ile yatağa gitmek zorunda kalmazlar.
İtalya
İtalyanlar, mutlaka deniz tuzu ile tuzlanmış salata veya haşlanmış sebzeleri sever. Tamamen doğal görünümü ile yemek odasından farklı olmakla birlikte, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu birçok besini içermesi ile de farklılık göstermektedir. Aksi takdirde, her iki tuz türü de sodyum içerir, ancak daha az miktarda deniz tuzu, daha fazla miktarda işlenmiş tuzla aynı işi yapar.
Orta Doğu ve Hindistan
Yine de sodyum alımınızı azaltmak istiyorsanız, Orta Doğu ve Hindistan'dan gelen aromatik yemekler yardımcı olacaktır. Kuskus, pilav, kuzu ve tavuk gibi yiyecekler bu mekanlarda tüketilmektedir. Bununla birlikte, aromatik baharatlarla (zerdeçal, kimyon, tarçın) zengin bir şekilde tatlandırılırlar, bu yüzden neredeyse tuz kullanmaya gerek yoktur.
Japonya
Şimdi Japon geleneksel mutfağı hakkında konuşma zamanı. Çoğu Japon yemeği, buharda pişirmek için tasarlanmış özel bambu sepetlerde hazırlanır. Bu, gıdaları işlemek için sadece hızlı değil, aynı zamanda kolay bir yöntemdir ve aynı zamanda besinlerin emilmesi daha kolay hale gelir. Ve bu şekilde pişirilen sebzeler çekici görünümlerini korurlar. Bundan daha iyi ne!
Afrika
Tam tahıllar Afrika ülkelerine özgüdür. Pirinç ve buğday taneleri salatası, doğranmış domates, salatalık, maydanoz, limon suyu ve zeytinyağı ile servis edilen güveç Afrika sofralarında sıklıkla görülür. Bu besinler diyet oldukları için değerlidir, ancak açlığı daha uzun süre giderirler.
Önerilen:
İspanyol Mutfağından ünlü Yemekler
İspanya, zengin menüsü ile bilinir. İşte kısa bir açıklama ile en tipik ve yaygın İspanyol yemeklerinden bazıları. Tapas olarak bilinen mezeler, hemen hemen her şeyden hazırlanabilir ve meze olarak sunulan veya çok aç değilse sadece yemek için sunulan küçük lezzetli lezzetler.
Slovak Mutfağından Tipik Yemekler
Bir tarifi neyin geleneksel hale getirdiğini belirleyebilir miyiz - hazırlanması gereken herhangi bir dönem var mı? Mutfak geleneği, diğer komşu ülkelerden etkilenmiş olmasına bakılmaksızın, ne kadar küçük olursa olsun, her ülkenin bir parçasıdır.
Hollanda Mutfağından Popüler Yemekler
Hollanda'yı genellikle ülkenin sembollerinden biri olan yel değirmenleri ile ilişkilendiririz. Yerel mutfağın özellikleri, esas olarak ülkenin coğrafi konumundan kaynaklanmaktadır. Birçok serada yeşillikler yetiştirilmesine rağmen, buradaki iklim, çeşitli sebze ve meyvelerin yetiştirilmesi için pek elverişli olarak adlandırılamaz.
Teksas-Meksika Mutfağından Popüler Yemekler
Konsepti duymayan hemen hemen hiç kimse yoktur. tex mex mutfak . Texas-Mexico'nun kısaltması olduğunu ve Amerikan ve Meksika mutfağının bir karışımı olduğunu tahmin etmek kolay. Gerçek şu ki, terim ilk önce harcanan g'den kaynaklanır. n.
Romanya Mutfağından Kolay Yemekler
Romanya bir Roma eyaleti olduğu için Rumen mutfağı birçok mutfak etkisinden etkilenmiş ve daha sonra kültürü Türkler ve Fransızlardan etkilenmiştir. Rumen yemeklerinin temeli sebze ve mısırdır. Romen mutfağında en çok kullanılan ürünlerden biri, katkı maddeleri, pudingler ve mezeler yardımıyla çeşitli yemeklerin hazırlandığı mamaliga'dır.
