2025 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2025-01-23 10:37
Şişelerdeki sözde tazelenmiş çayların çoğu, etikette belirtilen faydalı maddelerin minimum yüzdesini içerir. Ve çok fazla şeker.
Tüketicinin korunmasına yönelik uluslararası sivil toplum kuruluşu Foodwatch, çeşitli üreticilerin ürünlerini inceledi.
Uzmanlar, aslında soğuk içeceklerin içlerinde neredeyse hiç çay izi bulunmadığı ve genellikle tatlarının alışılmış tatlardan yapıldığı sonucuna varmışlardır.
Ve hepimiz biliyoruz ki gerçek çay antioksidan özellikleriyle bilinir. Diğer şeylerin yanı sıra, üreticiler buzlu çaylara cömertçe şeker ekler.
Çalışma, Nestle, Lipton, Volvic, Gerolsteiner gibi tanınmış üreticilerin içeceklerini inceledi.
Örneğin, limonlu ve bektaşi üzümlü yeşil çay olarak üretildiği iddia edilen içeceklerde hiçbir üzüm izine rastlanmamıştır. Sadece tatlar ona lezzet verdi.
Buna ek olarak, tüketici savunucuları 2 litrelik şişenin 47 küp şeker içerdiğini buldu.
Foodwatch, tüketicilerin doğanın iyileştirici gücünü, ferahlatıcı bir etkiyi ve iyi bir özgüven vaat eden yanıltıcı reklamlara kapılmamalarını tavsiye ediyor.
Uzmanlar tavsiye ediyor: Gerçek çayın tadını çıkarmanın en iyi yolu, onu evde yapmak ve tadına doğal kuru meyveler veya otlar eklemektir.
Önerilen:
Sağlıklı Buzlu çay Nasıl Yapılır
Buzlu çay tüm yıl boyunca hazırlanabilen, ancak yaz için en tipik olan tatlı, ferahlatıcı bir içecektir. Çeşitli aromalarla yapılabilir, aromalı şurupla karıştırılabilir, limon, ahududu, ıhlamur, çarkıfelek meyvesi, şeftali, portakal, çilek ve vişne gibi birçok aroma ile karıştırılabilir.
Kırmızı Domateslerin Bize Sağladığı En önemli 5 Fayda
Meyve ya da sebze - bu konu çok tartışılıyor ve bu gün için kesin bir cevap yok. Çoğu kişiye göre domatesler sebzedir çünkü tatlı bir tadı yoktur, ancak botanikçiler onları meyve olarak sınıflandırır. Bununla birlikte, bir şey açıktır - lezzetlidirler ve ortaya çıkar - ve çok faydalıdır.
Buzlu İtalyan Tatlıları
En lezzetli buzlu İtalyan tatlılarından biri Sicilya kutusudur - bu, süzme peynirli donmuş bir pastadır. 5 yemek kaşığı krema, 200 gram pudra şekeri, 500 gram süzme peynir, 1 vanilya, 150 gram kuru üzüm, 50 gram dilediğiniz meyve şekerlemesi, 5 yemek kaşığı çekilmiş ceviz, 100 gram doğal çikolata, 1 hazır - kek kalıbı, 50 gram likör seçimi.
Maksimum Fayda Için Yumurta Ne Zaman Ve Nasıl Yenir?
Yumurtalar değerli proteinler, yağlar, mineraller, B vitaminleri, A, K ve E vitaminleri içeren özel bir gıda ürünüdür. Ancak yumurtaların piyasada bulunmasına ve bir ürün olarak menümüzde bulunmasına o kadar alışkınız ki, yumurtanın besin değerinin ne olduğunu ve yumurtadan en iyi şekilde yararlanmak için tam olarak nasıl yememiz gerektiğini pek düşünmüyoruz.
Maksimum Fayda Için Havuç Nasıl Doğru şekilde Tüketilir?
Olmayı sevmeyen birini bulmak zor havuç yer , havuç salatası olarak ve sadece onları ısır. Buna ek olarak, bugün internette, aşık olacağınız, ancak aynı zamanda misafirlerinizi şaşırtabileceğiniz havuçlu lezzetli ve sulu yemekler hazırlamak için birçok tarif bulacaksınız.