2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Herkes lezzetli yemek yemeyi sever, ancak vücudun lezzet ihtiyaçları, amaca değil, insanların zihinsel durumuna bağlıdır. İnsan duygularına göre altı ana tat vardır - tatlı, ekşi, tuzlu, acı, ekşi, büzücü.
Bütün bu lezzetler dengeli bir diyette mevcutsa, yemek sağlık ve mutluluk verir. Duygu durumumuza, davranış ve karakter eksikliklerimize bağlı olarak bu uyumu bozarsak hastalıklar gelir. İşte bunun bazı örnekleri belirli yiyecekler ve duygular arasındaki bağlantı.
Tembellik - öğleden sonra tatlılar
Tembellik durumunda olan bir kişi öğleden sonra tatlı yer. Fazla şeker vücuttaki koruyucu güçleri azaltır, metabolizmayı bozar, karaciğer fonksiyonlarını, pankreası, kan damarlarını, görmeyi bozar. Tatlı bir öğleden sonra arzusu genellikle sorunlarını çözmek istemeyen insanlarda görülür.
Keder - acı yiyecekler
Keder hisseden bir kişi acı yiyecekler (hardal, çavdar ekmeği, kahve) yemeye meyillidir. Sonuç olarak, kronik enfeksiyonlar, kan ve iskelet sistemi hastalıkları ortaya çıkar.
Karamsarlık - ekşi yiyecekler
Karamsar ve benmerkezci kişi genellikle ekşi yiyecekler yemeye ihtiyaç duyar. Ancak asitli besinlerin fazla miktarda alınması kalbe, akciğerlere, mideye, bağırsaklara, eklemlere zarar verir, vücudun alkali-asit dengesini bozar.
Gerilim - tuzlu yiyecekler
Mutlu bir durumda çalışamayan gergin kişi, tuzlu yemek yeme arzusuna sahiptir. Aşırı tuzlu ürünler aynı zamanda tüm vücudun damarlarının, bronşların, böbreklerin, eklemlerin düşmanıdır.
Aşırı inatçılık - ekşi yiyecekler
İnatçı, ısrarcı, tutkulu insanlar aşırı ekşi tadı severler. Bu tür yiyecekler hormonal organların, bronşların, omurganın, eklemlerin, kemiklerin hastalıklarına yol açar.
Öfke - baharatlı yiyecekler
Baharatlı yiyeceklere bağımlılık, öfkeli, aşırı huysuz insanlar tarafından yaşanır ve karaciğerde, pankreasta, midede, kalpte, cinsel organlarda, alerjik hastalıklarda iltihaplanma süreçlerine neden olur.
Profesyonel tükenme - kızarmış yiyecekler
Kızarmış yiyeceklere duyulan ihtiyaç, kabalık, yorgunluk, çalışmaya karşı isteksizlikten kaynaklanır. Bu beyin, karaciğer, mide, hormonal ve bağışıklık fonksiyonlarının damarlarının aşırı yüklenmesine yol açar.
Açgözlülük - yağlı yiyecekler
Açgözlü insanlar aşırı yağlı yiyecekleri sever - bu mide, karaciğer, kemik sistemi, metabolik bozukluklar hastalıklarına yol açar.
Stres - tonik yiyecek ve içecekler
Sürekli zihinsel stres altında olan ve kendilerini sorunlardan nasıl uzaklaştıracağını bilmeyen insanlar, vücudu çay ve kahve ile tonlamayı tercih ederler.
Sigara içmenin ana nedeni budur. Bu tür kötü alışkanlıkların sonucu beyin, kalp, böbrek ve karaciğer damarlarına zarar verir. Gonadların işlevi azalır, dolaşım sistemi acı çeker.
Önerilen:
Çocuklar Tatilde Yemekle Zehirlendi
Uluslararası Çocuk Bayramı'nda gıda zehirlenmesi belirtileri gösteren on çocuk Razlog Hastanesi'ne kaldırıldı. Çocuklar Bansko kasabasındaki Hotel Peony'de ağırlandı. Tüm çocuklar 9 yaşında ve doktorlar hala gıda zehirlenmesi olduğundan emin olmak için testler yapıyorlar.
Hangi Yeşil Baharat Hangi Yemekle Gider?
Yeşil baharatlar, tatlar ve şekillerde çok çeşitlidir. Avantajları, yemeğin tadını vurgulamaktır. Yaprakları, sapları, kabukları, tomurcukları veya çiçekleri bütün, öğütülmüş veya doğranmış olarak her türlü yemeğe lezzet katmak için kullanılabilen çeşitli bitkilerden elde edilirler.
Misafirlerimi Hangi Yemekle Karşılamalıyım?
Herkesin kahvaltıda, öğle yemeğinde, akşam yemeğinde, partide veya başka bir durumda arkadaş, akraba, komşu gibi misafirleri vardır. Kabul edelim, herkes endişeli misafir ağırlamak ve iyi bir ev sahibi olmak ister ve ne pişirmeli gibi bir meraka başlar.
Bitter çikolata Bizi Duygusal çöküntülerden Kurtarır
Yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre, bitter çikolata tüketimi şiddetli duygusal çöküntülerde hızlı ve etkili bir şekilde bize yardımcı olabilir. Bir çalışmada, İngiliz uzmanlar, doğru beslenme ile birleştiğinde bitter çikolatanın kronik yorgunluğu azaltabildiğini buldu - genellikle yoğun bir günlük yaşamı olan gençleri etkileyen bir sendrom.
Duygusal Yemenin Pençelerinde
Aç olmadığımızda yemek yersek, bu kesinlikle duygusal bir sorundur. Bu genellikle ikincil bir fenomendir. Duygusal yeme, buna neden olan nedeni göstermez, ancak zihinsel dengemizi daha da kötüleştirir. Sorunla başa çıkmak için, vücudumuza ihtiyaç duyduğu enerji ve besinleri sağlamak yerine çeşitli nedenlerle ne zaman yediğimizi fark etmemiz gerekir.
