2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yaşadığımız yoğun ve telaşlı günlük hayatta, çoğu zaman bir restorana gitmeye ya da yemek pişirmeye vaktimiz olmuyor.
Sonra evden ya da iş yerinden yemek siparişi vermeye başvuruyoruz. Teknolojinin ilerlemesi ile bunun sadece telefonda değil, bir bilgisayar veya akıllı telefonda da gerçekleşmesi mümkün.
Ancak, sözde hayatımızı kolaylaştırmak için tasarlanan bu yöntemlerin aslında bize zarar verdiği ortaya çıkıyor. İnternetten yemek siparişi Çalışmaları Management Science dergisinde yayınlanan bilim adamları, restoranlarda klasik şekilde yemek sipariş etmekten daha tehlikeli olduğunu söylüyorlar.
Kanada, Toronto Üniversitesi, Singapur Ulusal Üniversitesi ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Duke Üniversitesi'nden uzmanlar, 56.000 hane tarafından gönderilen 160.000 pizza siparişi hakkındaki bilgilere baktıktan sonra gerçekten rahatsız edici bir şey buldular.
Bilim adamları, akıllı telefon veya bilgisayar aracılığıyla sipariş edilen yiyeceklerin, restoranlarda sipariş edilen yemeklerden yaklaşık yüzde 3,5 daha fazla kalori içerdiğini açıkça ortaya koydu.
Analizden sonra uzmanlar, çevrimiçi yemek siparişi verirken insanların daha fazla para harcadıklarını ve çoğunlukla pizza gibi yağlı ve yüksek kalorili spesiyaliteleri tercih ettiklerini ortaya çıkardı.
Araştırmanın yazarları, insanların restoranlarda olduğu gibi yüz yüze değil de internetten yemek siparişi verdiğinde, sağlıklı beslenmek için çok fazla çaba sarf etmediklerini ve kendilerini sallanmaya bıraktıklarını açıklıyor.
Ek olarak, internetten yemek siparişi verirken, genellikle tüketiciye yemeğin içindeki herhangi bir bileşenin iki katı kadar izin veren seçenekler vardır ve bu, gurmeler için oldukça caziptir.
Yakın zamana kadar evde yemek sipariş etmek daha çok Batılı ülkelere özgüydü, ancak son yıllarda Bulgaristan'da giderek daha popüler hale geldi. Bu yılın başlarında yapılan bir anket, Bulgarların en çok hangi yemekleri internetten sipariş ettiğini de gösteriyor.
Hem pizzaların hem de sandviçlerin beylerin favorisi olmaya devam ettiği ortaya çıktı. Daha adil seks, İtalyan mutfağı ve taze salatalarla deney yapıyor.
Önerilen:
Kilo Vermek Istiyorsanız Televizyon Karşısında Yemek Yemeyin
Akşam yemek yerken film izlemeyi seviyorsanız ve aynı zamanda kiloluysanız, sorunlarınızın televizyondan geldiğini bilin. Yemek yediğiniz odada televizyon olması iştahın artmasında ciddi bir etkendir. Amerikalı bilim adamları, bunun bel çevresinde ekstra inç görünümüne yol açtığını söylüyor.
Televizyon Karşısında Yemek Yemek Obeziteye Neden Oluyor
Hollandalı ve Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma, masa yerine televizyon karşısında yemek yemenin obeziteye yol açtığını ve sağlığı olumsuz etkilediğini göstermiştir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Cornell Üniversitesi'nden Dr.
Eve Yemek Siparişi Veriyor Musun? Tekrar ısıtmayı Unutun
sipariş gelince ev için yemek , genellikle gözlerimiz midemizin gerçekten tutabileceğinden daha büyüktür. Bu nedenle, çoğu durumda, çok yedikten sonra, ertesi gün başka bir lezzetli öğle veya akşam yemeği hazırlamak için saklamamız gereken yemek artıkları olur.
Neden Dolduruyoruz? İşte Kilo Vermek Için Yiyecek Seçerken Bazı Hatalar
Bazen kilo verme ve sağlıklı bir yaşam tarzına başlama arayışımızda, kilo ile mücadelede bize yardımcı olması gereken çeşitli ürünlere ulaşırız. Kaotik bir şekilde yaklaşıyoruz ve örneğin birinin bize önerdiği veya bir dergide okuduğumuz her şeyi yiyoruz.
Yemiyorum Ama Kilo Da Vermiyorum! Neden Oluyor?
İstenilen rakama ulaşmanın yolu uzun ve zordur. Bunu genellikle basit olarak hayal ederiz - doğru yönde hareket edersek sonunda istenen hedefe ulaşırız. Ancak gerçekte mükemmel ağırlığa giden yolda birçok zorluk ve çeşitli sapmalarla karşılaşacağız, bu da bazen bizi nihai hedeften bile uzaklaştıracaktır.
