2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Meyve ve sebze aromalarıyla dolup taşan sonbahar, incir mevsimi. Tatlı ve lezzetli, eşsiz kokuları onları tatlı, reçel ve hatta çiğ için ideal kılar. Vitamin ve minerallerle dolu olan incir yaprağı bile faydalıdır. Ama onlar hakkında her şeyi biliyor muyuz?
incir ağacı 600'den fazla türden oluşan Ficus adlı tropikal bir ailenin tek Avrupa üyesidir. Avrupa havzasında binlerce yıldır yetiştirildiği için birçok hikaye ve efsanenin bir parçasıdır.
Bunlardan biri Odysseus ile ilgilidir. Korkunç deniz canavarı Charybdis'ten kaçmak için bir incir ağacına güvenir. Plutarch, incirin cildi yumuşattığını bildirir. Ve sizce Roma'nın kurucuları Remus ve Romulus hangi ağacın altında kurtlarını emdiler? Tabii ki incir altında!
Ve onun da yerini aldığı Cennet Bahçesi'nde yürüyüşe çıkmadan önce, incirin de tıpkı çilek gibi vejetatif olarak çoğaltıldığını belirtelim. Dişlerin arasında kıkırdaklı tanecikler bulunan pembe çiçekleri ve meyveleri vardır. Ancak asla düşmeyi başaramazlar, bu nedenle üremelerini sağlamak için mikroskobik böceklerin yardımına güvenirler.
Bugün tapılsa da incir ağacının karanlık bir geçmişi vardır, uzun süredir Kilise tarafından işaret edilmektedir. Sebebi, dünyanın yaratılışının ilk günlerine dayanmaktadır. Adem ve Havva, Aden Bahçelerinde Allah'ın kendilerine yasakladığı elmayı ısırmak gibi bir ihtiyatsızlık içindeydiler ve aniden çıplak olduklarını gördüler. Sonra itaatsiz atalarımız incir ağacına başvurdu.
Eski Ahit'in Yaratılış 3, 7. ayetinde şöyle der: Sonra ikisinin gözleri açıldı ve çıplak olduklarını anladılar. Böylece incir yaprağı dikip önlük yaptılar.
O andan itibaren incir ağacı erotik bir sembol haline geldi ve kısa sürede ününü kazandı ve kiliseden toprakla sulu bir meyve oldu.
Burda biraz var incir hakkındaki gerçekbilmiyor olabilirsiniz:
İncir en tatlı meyvelerden biridir - yaklaşık %55 oranında doğal şeker içerirler.
En çabuk bozulan meyvelerin ününe sahiptirler. Buzdolabında bile bozulmadan önce sadece bir veya iki gün dayanabilirler.
Bileşimleri nedeniyle birçok faydalı özelliğe sahiptirler. Yüksek kolesterole karşı yardımcı olan yüksek miktarda kalsiyum içerirler. Ayrıca demir ve manganez açısından da zengindirler, bu da onları anemi için doğal bir çare yapar.
Önerilen:
Buckingham Sarayı'nda Hangi Yiyeceklerin Kesinlikle Yasak Olduğunu Görün
Kraliçe II. Elizabeth'in eski şefi Darren McGrady, Majesteleri ve sevdikleri için yemek pişirdiğinde, bazı yiyeceklerin kullanılmasının yasaklandığını söyledi. Makarna, pirinç ve patates gibi karbonhidrat oranı yüksek yiyecekler sofraya getirilmezdi.
En Faydalı Taze Meyve Için Meyve Kombinasyonları
Meyve suları doğanın bize verdiği paha biçilmez bir hazinedir. Bunlar önemli bir vitamin ve eser element kaynağıdır. Ve en fazla vitamin ve eser elementin taze sıkılmış meyve suyunda bulunduğunu biliyor muydunuz? Ancak sıktıktan sadece 20 dakika sonra miktarları keskin bir şekilde düşer, bu nedenle suyu hemen içmek önemlidir.
Bütün Meyve Veya Meyve Suyu - Hangisini Tüketmek Daha Faydalıdır?
Taze moda ve mahçup bugün çok alakalı. Bunlar, meşgul olanlar arasında en alakalı olan ancak sağlıkları için endişelenen sayısız diyetin temelidir. Hazırlanması hızlı ve kolaydır ve vücudun kilo vermesine ve detoks yapmasına yardımcı olduğu söylenir.
Meyve Suyu Terapisi: En Faydalı Meyve Sularından 8 Tanesi
Vitamin hazinesi taze sıkılmış meyve sularıdır. En faydalı taze meyve sularından bazılarının hangileri olduğunu görün: 1. Portakal suyu - hiç şüphesiz en popüler olanıdır. C vitamini kaynağıdır. Ferahlatıcı ve hoş bir tada sahiptir ve tüm dünyada popülerdir.
Daha Fazla Meyve Suyu Ve Diğer Meyve Içecekleri Aldık
Nielsen araştırmasına göre geçen yıl yüzde 5,4 daha fazla meyve suyu ve meyve içeceği aldık. Yüzde artışına rağmen ülkemiz meyve suyu tüketiminde son sıralarda yer almaktadır. Avrupa Meyveli İçecekler Birliği'nin istatistikleri, en yüksek tüketimin, ülkedeki bir kişinin yılda ortalama 33,6 litre içtiği Malta'da olduğunu gösteriyor.
