2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Hepimizin sevdiği ve şu ya da bu nedenle yararlı bulduğumuz yiyecekler vardır. Ve gerçekten değiller! her gün satın alıyoruz süpermarketten yiyecek, onları zararsız olarak kabul etmek ve üreticiye güvenmek ve aslında vücudumuz ve vücudumuz üzerinde oldukça olumsuz bir etkisi vardır.
İşte her birimizin alışveriş sepetine koymaktan kaçınması gereken dört yiyecek.
1. Plastik veya polietilen (naylon) ambalajlarda paketlenmiş ürünler
Bu yiyecekler arasında hepimizin sevdiği ve satın aldığı vakumlu pişmiş ve tütsülenmiş etler, yengeç ruloları, suşi, somon filetoları ekleyebiliriz. Asıl soru, onların içinde ne olduğunu düşünüp düşünmediğimizdir. Ama şimdilik, ambalajın kendisini bırakalım ve ürünün kendisinin saklanmasına dikkat edelim. Ticari olarak iyi durumda tutulabilmesi için, formda kalması için çok miktarda koruyucu, stabilizatör ve renklendirici içermesi gerekir.
Diğer taraftan daha çekici bir görünüme sahip olması için ürün belirli bir miktar salamuraya batırılır ve vakumlanır ki salamura ekstra parlaklık verebilsin. Bu, ürünleri saklamanın püf noktalarının küçük bir kısmı, o yüzden onları koyduğumuz yere geri dönelim.
Hepimiz süpermarketten suşi sipariş ettik ve plastik kutularda aldık. Ayrıca plastik veya plastik bir pakette bir şeyler aldık. Bilmediğimiz veya düşünmediğimiz şey ise polietilenin (bildiğimiz plastik poşetler) kanserojen olduğudur. Bu sadece ürünün besinsel özelliklerinden ve maddelerinden uzaklaşması değil, aynı zamanda kendimize de zarar vermesi anlamına gelir.
2. Üzüm
Hepimiz üzümleri severiz - beyaz veya siyah, çekirdekli veya çekirdeksiz. Ayrıca hepimiz bu meyvenin birçok vitamin ve mineral içeren, çeşitli yemeklere, mezelere, hamur işlerine ve hatta içeceklere uygun harika bir meyve olduğunu biliyoruz. Bilmediğimiz şey, yakındaki bir süpermarketten satın almanın tavsiye edilmemesidir. Daha önce bahsettiğimiz balıklar gibi, üzümler tüccarlar taviz vermez. En çabuk bozulan meyvelerden biridir ve üreticiler bundan hoşlanmazlar. Bu nedenle daha uzun süre saklanmasını sağlayan kimyasalların kullanımına başvururlar. Birinci kalite olduğundan emin olmak için en yakın köye gidip bir büyükanneden üzüm satın almak en iyisidir. Mağazadan aldığınız üzümler 2 günden uzun sürerse tekrar satın almamız gerekmez.
3. Meyve sırlı veya dolgulu hamur işleri
Sır kelimesini meyveli, çikolatalı, şekerli ve lezzetli bir şeyle ilişkilendiriyoruz. Bunu yapmak için klasik tarif kakao, tereyağı, süt ve şekerdir. Mesele şu ki, Kupeshki keklerindeki bazı ana bileşenler değiştirilebilir. Bu değiştirme, istenen rengi ve tadı vermek için esas olarak koruyucular, renkler ve tatlardan oluşur. Bu nedenle, bir dahaki sefere yaban mersini dolgulu rulolar veya kakao sırlı çörekler gibi hissettiğinizde, bunları satın alıp almayacağınızı veya evde yapıp yapmayacağınızı düşünün.
4. Kırmızı fasulye
Yemeklerinizden birinde kırmızı fasulye kullanmaya karar verirseniz, kavanozda veya kutuda almayın, çünkü her zaman çok fazla katkı maddesi, tuz ve şeker içerirler. Bu tür fasulyenin işlenmesi, sterilize edilmiş olarak satın alırsak, hiçbir yerde tarif edilmediği için bizim için net olamaz. Kırmızı fasulyenin önceden ıslatılması ve iyice pişirilmesi içerdiği doğal toksinleri atması için önemlidir.
Bu küçük bir kısmı satın almak zorunda olmadığımız yiyecekler. Ne tüketeceğimizden emin olmak için kaliteli ürünler seçmek ya da evde hazırlamak iyi olur.
Önerilen:
Aziz Petrus Günü: Takip Edilmesi Gereken Gelenek Ve Görenekler
açık 29 Haziran Ortodoks Kilisesi, Kutsal Havarilerin ve Hristiyanlığın propagandacılarının anısını onurlandırıyor Peter ve Paul . Bugün Lent'in sonu ve insanlar tatili hasat, genç hayvanlar ve en eski Petrovka elmaları ile ilişkilendiriyor.
Dikkat Edilmesi Gereken Doymuş Yağ ürünleri
Şişman proteinler ve karbonhidratlar ile birlikte ürünlerde temel bir besindir. Tüm hücrelerin hayati gelişimi için gereklidirler. Bağışıklık sistemi için önemli süreçlere katılmak; kan basıncını düzenleyen hormonların füzyonunda; kan pıhtılaşmasını desteklemek;
Dikkat! Dikkat Edilmesi Gereken Zehirli Yiyecekler
Kuşkusuz yemek yapmak bir sanattır ama bu alanda gerçek ustalar, aşağıdaki yiyeceklerden bazılarını müşterilerini zehirlemeden hazırlayabilenlerdir. Listelenen sekiz ürün, uygun şekilde hazırlanmadığında zehirlenmeye ve hatta ölüme neden olabilir.
Dikkat Edilmesi Gereken Yüksek Kalorili Yiyecekler
Kalori, kalori, kalori. Sanki hayat onların etrafında dönüyor. Bununla birlikte, kilo verme girişimleri bazen amansızca başarısız olur. Ve sonra, yediğiniz yemeği düşünmeniz gereken zaman gelir. Şu anda vizyonunuzdan memnun olsanız bile, enerji değeri sizin için önemlidir.
Dikkat Edilmesi Gereken Zararlı çaylar
Çay dünya çapında birçok insanın favori aromalı içeceğidir ve aynı zamanda bitkisel olduğu için en güvenlisi olarak kabul edilir, ancak bu her zaman böyle değildir. Herhangi bir içecek gibi, bu durumda da birçok avantaj ve dezavantaj vardır.