2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Elmalar Bulgaristan'da en çok yetiştirilen meyvelerden biridir. Hala uygun fiyatlılar ve herhangi bir marketten ve mağazadan satın alınabilirler. Bu yazıda şu soruya odaklanacağız: elmanın kabuğunu soymak ve neden.
olup olmadığı konusunda anlaşmazlıklar var Elma kabuğu ağartılmalıdır. fikrinin taraftarlarına göre meyve soymak ve sebzeler elmalarda tüketilmeden önce birçok pestisit vardır, çünkü elma ağaçlarına zararlılara karşı ilaçlanır. Solucanlara, yaprak bitlerine ve daha fazlasına karşı bu çözümler. esas olarak birikmek Elma kabuğu. Bu yüzden gereksiz tarım kimyasalları almamamız için ağartmalarında fayda var.
Diğer görüşlere göre elmanın kabuğu, çekirdeğinden çok daha faydalıdır. Kabuk, elmanın vitaminlerinin çoğunu içerir. elma kabuğu tüketimi hatta bizi bazı kanserlerden koruyabilir.
New York'ta (ABD) yapılan benzer bir araştırma gösteriyor ki, elma kabuğu içerir kanser hücreleriyle başarılı bir şekilde savaşmaya yardımcı olan bir dizi önemli vitamin ve eser element. Bilim adamları kırmızı elmanın bileşimini ve insanlar üzerindeki özelliklerini incelediler ve sonuçlar elma kabuğunun vücuttaki metastazları giderebileceğini ve azaltabileceğini gösteriyor.
New Yorklu bilim adamlarına göre elmalar meme, karaciğer ve mide kanserine yardımcı oluyor. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüslerle başarılı bir şekilde savaşır. Amerikalı araştırmacılara göre lezzetli meyve, Alzheimer gibi hastalıkları bile tedavi eden doğal bir ilaç.
Bilim adamları, günde 4 ila 6 porsiyon meyve ve sebze yemenin, kendinizi kanser de dahil olmak üzere bir dizi kronik hastalıktan korumanın en iyi yolu olduğuna inanıyor. Uzmanlar 2 yemek yemeyi tavsiye ediyor kabuklu elmalar günlük. İstatistikler, Avrupa'da herkesin yılda 20 kilo elma yediğini ve Amerikalıların yılda sadece 9 kilo elma tükettiğini gösteriyor.
Bunlar, elmalar hakkında oldukça zıt olan iki görüş. Tüketip tüketmeme seçimi soyulmuş elma veya kabuğu ile elma her kullanıcıya aittir.
Önerilen:
Elmalar
Pişmiş elmaların yumuşak aroması ve tadı, sonbaharın yaklaştığının kesin bir işaretidir. Kuzey yarım kürede elma mevsimi yaz sonunda meydana gelir ve kış başlarına kadar sürer, ancak yıl boyunca soğukta saklanarak veya güney yarım küreden ithal edilerek elde edilebilen birçok çeşidi vardır.
İyi Olgunlaşmış Elmalar Nasıl Tanınır
Yalnızca elmalar ve armutlar iyi olgunlaşmış, içindeki şeker ve asit doğru oranlarda ve toplanmaya hazırdır. İyi olgunlaşmış bir elma öncelikle rengiyle bilinir. Çeşitlerinin tipik renginde renklendirildiğinde hazırdır. Elmanın ne kadar olgun olduğunu kontrol etmek için başka bir seçenek de döndürme testidir.
Elmalar Hakkında Ilginç Gerçekler
Herkes şu sözü duymuştur: "Günde bir elma ile doktor benden uzak duracaktır." Hafızamızda yer alan bu ifade tamamen doğrudur. Elma 200 mg içerir. polifenoller, düşük glisemik indeksli 30 gram karbonhidrat, 5 gramdan fazla lif ve yaklaşık 80 kalori - bir sürü faydalı özellik.
Elmalar Ne Zaman Toplanır?
Elma en lezzetli ve sağlıklı meyvelerden biridir. Farklı çeşitler, renkler ve tatlar. Elma, mevsimden bağımsız olarak muhtemelen en yaygın meyvedir. Hem tatlıların hem de salataların bir parçası olabilir. En kolay erişilebilir meyve ve tabii ki en önemlisi hakkında biraz daha bilgi edelim - elmalar toplandığında
Elmalar Kışın Nasıl Kurtarılır
Taze çekilmiş bir elmanın tadı ve aroması ile hiçbir şey karşılaştırılamaz. 21 Ekim'de Amerika Birleşik Devletleri Elma Günü'nü kutluyor, bu yüzden buna dikkat edelim elmalar kış için nasıl saklanır taze. Ne yazık ki, tezgahın üzerine veya meyve tabağına bırakılmış, elmalar taze tatlarını kaybetmeye başlayacaklar.
