2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Enerjiye sahip olmak ve çeşitli eylemler gerçekleştirmek için yiyeceklere ihtiyacımız var. Ancak vücut, tükettiğimiz her şeyi kullanmaz ve fazla atıkların ortadan kalkması gerekir.
Sindirim sırasında vücut, kolona giden yiyeceklerden yiyecek ve cüruf atar. Kolonun işlevi vücut için son derece önemlidir - "çöplerden" kurtulmak.
Kolon işlevini yerine getirmiyorsa, cüruf vücutta birikmeye başlar. Bu, bir dizi sağlık sorununa yol açan zehirlenmeye neden olabilir. Bu nedenle kolona ve çalışmasına dikkat etmek çok önemlidir.
Vücudumuz yaşamımız boyunca 100 ton yiyecek ve 40.000 litre sıvı işler. Bu, bağırsaklarda yaklaşık 7 kg atık biriktiği anlamına gelir. Onlardan kurtulmazsanız sağlığınıza zarar verirler ve kanınızı zehirlerler. Sonuç olarak, bir kişi çeşitli ciddi hastalıklardan muzdarip olmaya başlar.
Bağırsaklarımız hastalandığında kabızlık, diyabet, yavaş metabolizma, aşırı kilo, böbrek hastalığı, görme ve işitme sorunları, sorunlu cilt, kırılgan saç ve tırnaklar ve hatta artrit gibi belirtiler ortaya çıkar.
için kolonu temizlemek, ihtiyacımız olacak: 1 limon suyu, aloe vera ve bal (isteğe bağlı).
Aloe vera jelini çıkararak başlayın. Bunun için eldiven kullanmakta ve kıyafetlerinizi lekelememeye dikkat etmekte fayda var. Yaprağın sadece iç şeffaf kısmı kalacak şekilde mukus jelini temizlemeniz gerekir.
Aloe vera jelini limon suyu ve bal ile koyulaşana kadar blenderdan geçirin. Bu güçlü içeceği günde iki kez için.
Aloe ve limon bakteri ve toksinlerin bağırsaklarını temizler, bağırsak mukozasını geri kazanmanın yanı sıra ağrı ve iltihabı hafifletir.
Bu nedenle bu içeceği bir an önce hazırlayıp içmelisiniz.
Önerilen:
Karaciğeri Temizleyen Besinler
karaciğer işlevleri gıda alımının ortadan kaldırılması ile ilgili olduğu için en önemli organlardan biridir. vücuttaki toksinler . Detoksifikasyon, bu toksinlerin vücuttan atıldığı süreçtir. Vücudunuza karaciğer için iyi olan yiyecekler sağlamak önemlidir.
Karaciğeri Temizleyen Meyve Ve Sebzeler
Karaciğer üzerinde detoks etkisi olan ve vücuda besin, vitamin ve mineral sağlamayı başaran birkaç gıda vardır. Ayrıca tüm zararlı metabolitleri vücuttan atmayı başarırlar. Bu yiyecekleri günlük menünüze dahil ederek yılda en az bir kez safra ve karaciğeri temizlemek, vücudumuzun sağlıklı ve işlevli olmasını sağlar.
Karaciğeri Temizleyen Ve Göbek Yağını Yakan Içecekler
Bazen kalp ve akciğerler gibi vücutta daha önemli bir işlevi olduğu için bazı organların diğerlerinden daha önemli olduğunu düşünürüz. Unutulmamalıdır ki her organ vücudumuzda çok önemli bir rol oynar, bu yüzden herkesin özel bakıma ihtiyacı vardır.
Vücudu Temizleyen 3 Bileşenli Içecek
Enerjiye sahip olmak ve çeşitli eylemler gerçekleştirmek için yiyeceklere ihtiyacımız var. Ancak vücut tükettiğimiz her şeyi kullanmaz ve fazla atık atılmalıdır. Sindirim sırasında vücut, kolona giren yiyecek atıkları ve toksinleri atar.
Karın Ve Bağırsaklardaki Kokuyu Ortadan Kaldırın
En fazla beş yıl öncesine kadar, her köy evinde ve bazı kentsel evlerde en az bir domuz tutuldu. Bugün durum böyle değil ve evcil hayvanlar giderek azalıyor. Ancak hala domuz yavrusu yetiştirmenin geleneksel olduğu aileler var. Kesinlikle hiçbir şey atılmayan bir hayvandır.
