2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Paskalya Ödünç tüm gönderilerin en katı ve en önemlisidir. Bu süre zarfında sigara içmek ve alkollü içki içmek bile yasaktır.
Hayvansal kökenli ürünlerin - et, balık, süt ve yumurtaların yanı sıra beyaz ekmek, simit, şekerleme ve mayonez kullanımı yasaktır.
İzin verilen yiyecekler bitkidir: meyveler - taze veya kurutulmuş, lahana turşusu, turşu, turşu dahil sebzeler.
Ekmeklerden siyah, standart ve peksimetlere izin verilir. Mantar, ceviz, su ile yapılan herhangi bir yulaf lapası yiyebilirsiniz ve çay içilmesine izin verilir. Müjde ve Palm Pazar günleri, menüde balıklara izin verilir.
En katısı, ayın ilk ve son haftasında oruç tutmaktır. Paskalya orucu. Maundy Pazartesi günü - Paskalya Ödünçünün ilk Pazartesi günü, tam olarak kabul edilir yemekten kaçınma. İlk haftanın Cuma günü sadece bal veya şekerle tatlandırılmış haşlanmış buğday yemeye izin verilir.
Geri kalan zaman: Pazartesi, Çarşamba, Cuma - kuru gıda: su, ekmek, meyve, sebze, komposto. Salı ve Perşembe günleri - yağsız sıcak yemek.
Cumartesi ve Pazar - bitkisel yağlı yiyecekler. Bazı gıdalardan vazgeçmek ana hedef değildir. oruç tutmak. Temel amacı insanı manevi olarak yükseltmektir.
Fotoğraf: Dobrinka Petkova
Bedenin arınması, ruhun arınması ile birleştirilmelidir. Gerçek oruç, kötülükten yüz çevirmek, dili dizginlemek, öfkeyi yatıştırmak, şehveti yatıştırmak, iftira ve yalana son vermektir.
sırasında belirli gıdalardan makul ölçüde uzak durma Paskalya orucu vücut için faydalıdır çünkü gerçekten temizleyici bir etkiye sahiptir. Ancak kilise bazı gruplara oruç tutmama izni veriyor.
Önerilen:
Paskalya Orucu Sırasında Sağlıklı Beslenme
Paskalya Lent sırasında sağlıklı beslenme çok önemli bir konudur, çünkü Lent vücut için çok zor bir zamanda düşer - tüm yaşam süreçlerinin yeniden ayarlandığı kıştan ilkbahara geçiş. Vücuda zarar vermemek ve sağlığı iyileştirmek için oruç tutmak için bu dönemde beslenmeye dikkat etmeliyiz.
Lent Sırasında Tatlılar
Paskalya oruçları sırasında, kilise kanonunu ihlal etmeden çeşitli tatlılarla kendinizi şımartabilirsiniz. Bu tatlılarda yumurta, süt ve süt ürünleri kullanılmamaktadır. Yağsız bisküviler lezzetli hale gelir. Malzemeler: 6 su bardağı un, 2 su bardağı nişasta, 1 su bardağı sıvı yağ, 1 çay kaşığı kabartma tozu, bir tutam tuz, yarım çay kaşığı sirke, bir buçuk su bardağı su, 2 su bardağı şeker.
Bu Yiyecekler Lent Sırasında Zorunludur
Noel orucu başladı ve bedenini ve ruhunu arındırmak isteyen herkes hayvansal ürünlerden vazgeçti. Kendinize zarar vermemek için hangi yiyecekleri seçeceğinizi ve nasıl tüketeceğinizi bilmeniz gerekir. Temel karbonhidratlı yiyeceklerle birlikte sebze ve meyveler - bunlar uygun ve sağlıklı bir Noel orucunun zorunlu unsurlarıdır.
Lent Sırasında Yasaklanmış Ve Izin Verilen Yiyecekler
Noel'e - 25 Aralık'a kadar devam edecek olan 40 günlük Noel oruçları, 15 Kasım'da resmen başladı. Bu hıristiyan oruçları, yenmesine izin verilen balık ve deniz ürünleri hariç et, süt ürünleri, yumurta, çarşamba ve cuma günleri olmadığı sürece tüketilmesine izin vermez.
Lent Sırasında Tadı Nasıl
Paskalya oruçları, onları gözlemlemek isteyen, ancak sürekli olarak kendilerini mahrum etmek zorunda kaldıkları lezzetleri düşünen insanlar için gerçek bir işkencedir. Asıl hata, oruç tutmadan önce et ve hayvansal ürünleri menünüzden çıkararak alıştığınız şekilde yemek yemektir.
