Balık Ve Deniz ürünleri: En Iyisini Nasıl Seçeceğinize Dair 8 Ipucu

Video: Balık Ve Deniz ürünleri: En Iyisini Nasıl Seçeceğinize Dair 8 Ipucu

Video: Balık Ve Deniz ürünleri: En Iyisini Nasıl Seçeceğinize Dair 8 Ipucu
Video: KÖZDE BALIK - TUZLA/İSTANBUL 2024, Kasım
Balık Ve Deniz ürünleri: En Iyisini Nasıl Seçeceğinize Dair 8 Ipucu
Balık Ve Deniz ürünleri: En Iyisini Nasıl Seçeceğinize Dair 8 Ipucu
Anonim

Yaz neredeyse geldi. Hava şimdiden özgürlük, seyahat, bol kahkaha ve balık kokuyor. Her zaman etrafımızdadır, ancak deniz ve deniz destinasyonları için zaman geldiğinde her zaman büyük bir rol oynar.

Ama biliyor muyuz en iyi balık nasıl seçilir?

Bunun için birçok yönerge var balık ve deniz ürünleri nasıl seçilir. Çok sayıda çevre kuruluşu, balıkları yalnızca çevresel kriterler temelinde önerilen ve kaçınılabilir olarak ayırır.

American Consumer Association Food & Water Watch gibi diğer kuruluşlar, tavsiyelerini yalnızca çevresel argümanlara değil, aynı zamanda sosyo-ekonomik göstergelere ve tüketici sağlığına dayandırarak daha da ileri gidiyor.

İşte Yiyecek ve Su İzlemenin 8 ipucu balık ve diğer deniz ürünleri nasıl seçilir:

Yabani balıkları seçin - yabani balıklar insanlar için çiftlik balıklarından daha sağlıklıdır. Doğada yüzerler ve zararlı kimyasallarla dolu büyük hücrelerde büyümezler.

Yerel balık satın alın - denize yakın yaşamıyorsanız, yalnızca ülkenizden balık almaya çalışın. Daha kısa bir mesafe kat etmiş olacaklar ve mümkün olduğunca taze olacaklar. Böylece yerel balıkçı topluluklarını destekleme ve ulusal ekonomiye yardım etme şansınız var.

taze balık ve deniz ürünleri
taze balık ve deniz ürünleri

Çiftliklerde yetiştirilen ithal karideslerden daima kaçının. Yurtdışından ithal edilen karidesler neredeyse her zaman kontaminedir. Yerel balıkçılar tarafından yakalanan karidesleri seçin.

Çiftlik balıklarından, özellikle somondan kaçının. Bu tür balıklar, vahşi balık popülasyonunu tehdit eden kafeslerde büyük işletmeler tarafından yetiştirilmektedir. Ayrıca insan sağlığı için gerçek bir tehdit olan kimyasal ürünlerle beslenirler.

Kimyasal madde kullanılmadan ve çoğunlukla küçük çiftliklerde yetiştirilen istiridye ve midyeleri seçin.

Balıkların ve diğer deniz ürünlerinin nereden geldiğini bilmeye hakkınız var. Bu yüzden satın almadan veya sipariş vermeden önce sorun. Bu, restoranları ve mağazaları satın aldıklarına daha fazla dikkat etmeye ve tüketicilere karşı biraz daha dikkatli olmaya zorlayacaktır.

Taze balık yiyin - uzun mesafelerde taşınan işlenmiş ürünlerden kaçının. Etiketlerini dikkatlice okuyun.

Kendinize çeşitli balıklar alın - tek bir türe bağlı kalmayın. Bu, potansiyel kirleticilere maruz kalmanızı azaltacaktır. Bu aynı zamanda yabani balık popülasyonu üzerindeki baskıyı azaltmaya da yardımcı olur.

Balıklarla ilgili bu bilgiyi diğer insanlarla paylaşın ve onların muhteşem lezzetinin tadını çıkarın.

Önerilen: