2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Tatil için hazırlayabileceğiniz patates salatası için size üç ilginç öneri sunuyoruz. İlk salata patates, domates ve fesleğen kombinasyonu ile sizi şaşırtacak ama tadı gerçekten ilginç ve beğeneceksiniz. İşte tarif:
Domatesli patates salatası
Malzemeler: 4 adet patates, 3 adet domates, soğan, sarımsak, fesleğen, biber, tuz.
Hazırlanışı: Patateslerin kabuklarını soyun ve bir yemek kaşığı sıvı yağ, bir tutam tuz ve bir diş sarımsak ile birlikte bir tencereye koyup kaynatın. Bu arada domatesleri ince ince doğrayın, birkaç diş sarımsak presi ile ezin.
Patatesler pişince ezin ve soğuduktan sonra domates ve sarımsak ile ince doğranmış soğanı ekleyin.
Salatayı gerekirse tuz, karabiber, yağ, fesleğen ile baharatlayın. Acı seviyorsanız içine ezilmiş kuru acı biber ekleyebilirsiniz.
Bir sonraki teklifimiz biraz daha pahalı çünkü onu hazırlamak için füme somona ihtiyacınız olacak. Önce 400 gr patatesi küp şeklinde doğrayın ve yağda tavada iyice kızartın.
Bir kaseye yarım salatalık koyun, çok küçük küpler halinde kesin. Patateslere henüz ocaktayken 1 yemek kaşığı ekleyin. susam tohumları ve karıştırın, üstüne 3 çay kaşığı dökün. şarap sirkesi, öğütülmüş beyaz biber ve tuzla tatlandırın.
Salatayı ocaktan alın ve salatalığın üzerine dökün - iyice karıştırın ve yaklaşık 80 g olan somon füme ekleyin Son olarak, yarım demet dereotu kesin - salataya sap koymazsanız en iyisi olacaktır. Salatayı karıştırıp servis yapın. Somonu sevmiyorsanız, füme jambonla değiştirin.
Son önerimiz, salataya ekşi elmalar dahil olduğu için biraz sıra dışı. İşte başka neye ihtiyacınız olacak:
Elmalı patates salatası
Gerekli ürünler: 3 patates, 3 ekşi elma, ½ baş kereviz, bir baş soğan, 1 çay kaşığı. domates püresi ve hardal, 150 gr mayonez, tuz, sirke, şeker.
Hazırlanışı: Önce patatesleri haşlayın, sonra soyun ve dilimler halinde kesin. Daha küçük patatesleri seçmek iyidir.
Üzerine rendelenmiş üç elmayı ekleyin. Karışıma şeker ve tuzun yanı sıra sirke ekleyin ve sebzeleri iki saat buzdolabında bırakın.
Biriken sıvıyı boşaltın, ardından ince rendelenmiş kereviz, hardal, salça, mayonez ve rendelenmiş soğanı ekleyin. İyice karıştırıp servis yapın.
Önerilen:
Pirinç - Farklı Türler, Farklı Hazırlık
Beyaz veya kahverengi, tam tahıllı, beyazlatılmış, kısa veya uzun taneli… Basmati, glüten, Himalaya, tatlı… Ve daha fazlası - Asya'dan, Afrika'dan, Avrupa'dan ve bizim topraklarımızda yetişen. Pirinç o kadar çok çeşit ve çeşitte bulunur ki, bir insanın bunları listelemesi, okuması ve hatırlaması zor olacaktır.
Arpa Ile Lezzetli Salatalar
Arpa, insanlar tarafından yetiştirilen ilk tahıl olarak kabul edilir. Bir kişinin ihtiyaç duyduğu tüm temel mineralleri içerir. Mükemmel bir antioksidandır ve birçok hastalığın tedavisinde önerilir. Aynı zamanda son derece lezzetlidir, bu yüzden bir dizi iştah açıcı ve hafif salatanın bir parçasıdır.
Darı Ile Sağlıklı Salatalar
Darı, diğer tahıllar gibi son derece faydalı ve besleyici bir besindir. Ancak, tahılların kralı olarak kabul edilir. Anavatanı, yarı kurak bölgelerde hala serbestçe yetiştiği Hindistan'dır. Vücudun daha iyi fiziksel durumda olmasına yardımcı olur.
Siyah Turp Ile Lezzetli Ve Sağlıklı Salatalar
Turp ve beyaz turp menümüzde nispeten yaygındır. Peki vücudumuz için bu kadar faydalıyken neden kara turp tüketmekten kaçınıyoruz? İÇİNDE Siyah turp lizozim olarak bilinen ve güçlü antimikrobiyal aktiviteye sahip olduğu bilinen bir madde içerir.
Domates Ve Patates Pahalılaştı, Salatalar Ucuzladı
Devlet Ticaret Borsaları ve Piyasalar Komisyonu'na göre, Paskalya tatilinden sonra yumurta ve taze yeşil salata fiyatlarında düşüş var. Bunun iki nesnel nedeni var - bir yandan, perakende zincirlerinin çoğu, bu ürünlerin satılmayan büyük miktarları ile uyandı ve bu da onları son kullanma tarihinden önce satabilmek için fiyatlarını düşürmeye zorladı.
