2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Zencefil, yemek pişirmede baharat olarak bilinir ve ayrıca halk hekimliğinde çeşitli rahatsızlıklar için sıklıkla kullanılır. Kilo vermemize de yardımcı olabileceği ortaya çıktı.
Tatillerden sonra çoğu insan farklı boşaltma diyetlerine başlar - zencefil çayı herhangi bir diyetle başarılı bir şekilde birleştirilebilir. Onunla kaynatma veya başka tarifler yapmaya başlamadan önce aşağıdakileri göz önünde bulundurmalısınız:
- Çay veya kaynatma yaparken zencefil konsantrasyonunu aşırıya kaçmayın;
- Bitkinin tüm faydalı özelliklerinin yanı sıra canlandırıcı bir etkisi vardır, bu nedenle yatmadan önce tüketilmesi önerilmez;
- Zencefilin biraz baharatlı bir tada sahip olduğunu unutmayın, bu nedenle kaynatmalara biraz bal eklemek en iyisidir;
- Siyah veya yeşil çay yapabilir ve bunlara bir parça zencefil ekleyebilirsiniz. Özellikle diyet yapıyorsanız önerilir;
- Zencefil çayı yaparken, bitki oldukça kokulu olduğundan ve tadı rahatsız edici ve hatta nahoş olabileceğinden, tüketmeden önce süzmek istenir.
Zencefil yardımıyla kilo vermek için size üç çay tarifi sunuyoruz. İlk önce 50 gr zencefil, bir litre kaynar su ve bir diş sarımsak gerekir. Kök ve sarımsağı uygun bir kaba koyun ve suyla doldurun - yaklaşık yirmi dakika kaynatın. Gün boyunca içeceği biraz süzün ve için.
Diğer teklifimiz yine zencefil kökü, 1 litre maden suyu, bal ile. Kökü ince dilimler halinde kesin ve üzerine su dökün, ardından tencereyi ocağa koyun ve kaynamasını bekleyin. Kaynamaya başladığında, ısıyı azaltın ve yaklaşık dörtte bir saat pişirin.
Karışım tamamen soğuduktan sonra süzülür ve üzerine bir yemek kaşığı bal ilave edilir. Limonu seviyorsanız, daha hoş bir tat için bir parça ekleyin. Bu miktar bir gün içindir.
Bütün gün çay içme fikrinden hoşlanmıyorsanız zencefil kökü ve 1 çay kaşığı rendeleyebilirsiniz. rendelenmiş ot 200 ml suda kaynatılır. Kaynatmayı yarım saat bekletin, süzün, biraz bal ekleyin ve günde üç kez eşit miktarlarda için.
Önerilen:
Raclette - Lezzetli Eritilmiş Peynir Hakkında Bir Efsane
Cihazları zaten hepimiz biliyoruz. raklet Ülkemizde son yıllarda popüler hale gelen . Bununla birlikte, eski geleneksel raclette servis yöntemi hakkında çok az şey bilinmektedir - çünkü hala yerli raclette yerli İsviçre kantonu Valais'in küçük şirin dağ köylerinde hazırlanmaktadır.
Eritilmiş Peynir Nasıl Yapılır?
evde yemek yapmak erimiş peynir oldukça basittir. Mağazadaki muadilinden çok daha lezzetlidir ve kimyasal katkı içermez. Hazırlanan peynir, süpermarketlerde satılan eritilmiş peynir kıvamında olacak, daha da lezzetli olacaktır. Kimyasal katkı maddelerine gelince, ev yapımı peynir bunlardan tamamen yoksundur.
En çok Trans Yağ Içeren Besinler
Hidrojen içeren kimyasal reaksiyonla sertleştirilmiş herhangi bir gıda trans yağ içerir. İşlem hidrojenasyon olarak bilinir ve paketin içeriğinde bu kod adını görürseniz satın almasanız iyi olur. Genel olarak, fast food restoranlarındaki tüm ürünler hidrojene yağlarla hazırlanır ve bunun etkisi yıllardır dünya çapındaki profesyonelleri obezite salgını ile sarsmıştır.
Zencefil Ile En şifalı Tarifler
Zencefil kökü, çok eski zamanlardan beri iyileştirici özellikleri ile bilinir. Çok sayıda dalı olduğu için adı boynuzlu anlamına gelir. Sadece yemek pişirmede değil, aynı zamanda daha iyi sağlık için kaynatma hazırlamak için de kullanılır.
Bitkisel Yağ Içeren Süt ürünlerinin Tanınması
Süt ürünleri genellikle mağazalarda şüphe uyandıracak kadar düşük bir fiyata sunulur. Besin içeriği nedir ve hurmayı sütten nasıl tanıyacağınızı aşağıdaki satırlarda size tavsiye etmeye çalışacağız. Öncelikle, bitkisel yağlı peynirin çok beyaz olduğunu, neredeyse tebeşir gibi göründüğünü belirtmeliyiz.
