2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kışın başlamasıyla birlikte, bazen içimize kalıcı olarak yerleşen istenmeyen virüsler gelir. Bazı semptomları genellikle sadece burun akıntısı veya baş ağrısı olduğu ve kendi kendine geçeceği düşüncesiyle görmezden geliriz. Genellikle bu gecikme, bir doktora görünmek istemediğimiz için olur, çünkü tedavi için bir avuç hap yazacağını biliyoruz.
Sadece haplar etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda doğal tıbbın da bizi iyileştirebileceğini ve birçok rahatsızlıkla savaşabileceğini biliyorsunuz. Birçok sağlık rahatsızlığı için en iyi ve en etkili bitki ve baharatlardan biri kekik.
Baş ağrısı için aromatik bitkiden çay yaparak durumunuzu kolayca hafifletebilirsiniz. Gün boyunca birkaç çay için. İnfüzyonu aşağıdaki gibi yapın - 400 ml kaynar suya bir çorba kaşığı kekik koyun ve bir saat bekletin. Sonra iyice süzün ve günde 4 kez 4 ml için. Migren için, çiçeklenme sırasında üstleri kullanmak iyidir - yaklaşık 20 cm.
Kekik antioksidan özelliklere sahiptir ve enfeksiyonları hızla önler. Yaban mersini, elma ve portakaldan birkaç kat daha güçlü antioksidan aktiviteye sahiptir. Kekik yağı bağışıklık sistemini korur, mide problemlerinde ve depresyonda son derece etkilidir.
Bu bitki ayrıca uykuyu iyileştirir, sinir sistemini önemli ölçüde sakinleştirir. Kekik iştahınızın olmadığı durumlarda size yardımcı olabilir. Banyolar için 100 gr otu 3 litre suda kaynatıp kalan suyu banyoya dökün.
Yemekleri tatlandırmanın yanı sıra rahatsızlıkları tedavi etmek için de kullanılabilecek bitki ve baharatlarımızdan bazılarını burada bulabilirsiniz:
- Kalsiyum ve magnezyum yönünden zengin dereotu öksürük için içilebilir.
- Maydanoz ise C vitamini açısından son derece zengindir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Antioksidan özelliklerini not etmekte başarısız olamayız.
- Kakule sindirime çok yardımcı olur ve mide rahatsızlıklarını kolay ve hızlı bir şekilde giderir.
- Anason - sindirim üzerinde de büyük etkisi vardır ve öksürükler için mükemmel bir seçimdir - balgam söktürücü etkisi vardır.
- Fesleğen - iyi bilinen baharat antioksidan özelliklere sahiptir ve vücudun soğuk algınlığı ile hızlı bir şekilde savaşmasına yardımcı olur.
- Kekik - Bu, doğal bir antibiyotik olduğu bilinen bir bitkidir. Öksürüğü hızla giderir.
- Zerdeçal - Zerdeçalın içinde bulunan ve ona sarı rengini veren kurkumin maddesi İrlanda'daki bilim adamları tarafından incelenmiştir. Kanser hücrelerini kurkumin ile tedavi ettiler ve sonuçlar hücrelerin birkaç saat sonra ölmeye başladığını gösterdi.
- Biberiye - Birinin mikroplarla savaşmanıza yardım etmesini istiyorsanız, bu doğru bitki ve baharattır. Ayrıca sinirleri yatıştıracaktır.
Önerilen:
Her Bahçe Için Faydalı Bitkiler
Bulgar mutfağında aromatik baharatlar bulunur. Dedelerimiz kekik, maydanoz, biberiye, adaçayı ve daha nicelerini kullandı. Bir süreliğine bazıları unutuldu, ancak şimdi dünyanın dört bir yanından gelen aroma zenginliğinin tadını çıkarıyoruz.
Kronik Baş Ağrısı - Buna Ne Sebep Olur Ve Ne Yardımcı Olur?
Nedeni kronik baş ağrısı beyinde genetik olarak belirlenmiş bir serotonin eksikliğidir. Kan damarlarının fizyolojisini, ağrı reseptörlerini değiştirir ve baş ağrılarına neden olur. Hastaların %90'ında aile öyküsü vardır. Etkileyen ek faktörler, stres, belirli yiyecekler, hormonal bozukluklar veya hava değişiklikleri ve daha fazlasıdır.
Kekik Ve Kekik Nasıl Kurutulur
Kekik ve kekik çiçek açtıklarında toplanır - çünkü bu bitkilerin sadece yaprakları değil çiçekleri de kullanılır. Daha uzun süre saklamak için kekik ve kekik kurutulmalıdır. Bitkilerdeki aşırı nemin buharlaştırılması işlemiyle, içlerindeki biyolojik olarak aktif maddelerin büyük bir kısmı korunur.
Yüksek Tansiyon Ve Baş Ağrısı Için En Basit çare
Baş ağrısını hafifletme deneyimimi paylaşmak istiyorum. Ağrı bir anda o kadar arttı ki, serebral damarların spazmları şeklinde çok şiddetli ıstıraba yol açtı ve buna sıklıkla bulantı ve kusma eşlik etti. Bir arkadaşım bir keresinde kendimi tedavi etmemi tavsiye etti.
Yorgunluk Ve Baş Ağrısı Için şeytanın Ağzı
Şeytanın ağzı ya da sözde Ev yapımı ısırgan otu hepimizin gördüğü, ancak çok azının işlevlerini bildiği bir bitkidir. Yüksek düz ve içi boş, tüylü gövdeli çok yıllık otsu bir bitkidir. Çiçekleri, üst yaprakların aksillerinde bulunan birkaç tanedir.
