2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kilo vermek mi istiyorsunuz? Kilo verme süreci çok mu yavaş?
Bu içecekler hızlandırmanıza yardımcı olacaktır. Aşağıdaki tariflerden birini kullanın ve yakında fazla kilolu olmaya elveda diyeceksiniz!
Dolgunluk nedenlerinden biri vücutta ve yağ hücrelerinde sıvı tutulmasıdır. Yağ dokusu sünger gibi suyu emme ve tutma özelliğine sahiptir. Ve bu sadece hacmi ve ağırlığı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda içlerindeki tüm metabolik süreçleri yavaşlatır.
Sadece fazla sıvı kaybolduğunda yağ yakımı başlar. Ayrıca fazla sıvı ile birlikte toksinler ve yıkım ürünleri vücuttan atılır. Yağ hücrelerinde metabolik süreçler normalleşir, bu da yağ yakımının arttığı anlamına gelir.
Evde hazırlaması kolay drenaj içecekleri için bu 6 tarifle kendinizi donatın!
1. 2 yemek kaşığı. bitki annesinin ve üvey annenin doğranmış yaprakları 200 ml kaynar suya eklenir. İnfüzyon bir termosta 1 saat bekletilir ve süzülür. 1 yemek kaşığı iç. sabah ve akşam yemeklerden önce.
2. 1 çay kaşığı. kuru, ezilmiş huş yaprakları 200 ml sıcak suya eklenir. 0,5 çay kaşığı ekleyin. Tatlım, günde iki kez yemeklerden 30 dakika önce iç.
3. 30 gr kuş üzümü meyvesi 500 ml kaynar suya dökülür. Soğutulmuş infüzyon günde 3 kez 0,5 çay kaşığı alınır.
4. 2 yemek kaşığı dökün. kurutulmuş çilek - meyve ve bir bardak kaynar su ile yapraklar. 2 saat böyle kalıyorlar, 1 yemek kaşığı içiyorlar. Yemeklerden önce günde 4 kez.
5. 2 çay kaşığı dökün. 500 ml kaynar su içinde kurutulmuş kadife çiçeği çiçekleri. 20 dakika bu şekilde kalır, 0,5 çay kaşığı alınır. yemeklerden önce günde üç kez.
6. 1 çay kaşığı dökün. at kuyruğu saplarını kurutun ve kaynar su ile çay gibi dökün. ¼ çay kaşığı için günde üç kez şarkı söyleyin.
Bu içecekler sadece hacmi ve ağırlığı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda cildin elastikiyetini geri kazandırır, sonuç olarak rakam daha belirgin ve sağlam hale gelir.
Önerilen:
Hızlı Kilo Kaybı Için Ekmek Ile Diyet
Herhangi bir diyette kategorik olarak reddedilen birkaç şey vardır. Belki de sıralama alkol ve ekmek tarafından yönlendiriliyor - alkolün tavsiye edilmediği ve ekmek yemekten kaçınmanın iyi olduğu açıkça belirtilmeyen bir diyeti çok nadiren bulabiliriz.
Kadınlar Için Hızlı Kilo Kaybı
Hızlı kilo verme herkese göre değildir ve sadece gerçekten sağlıklı olan ve hızlı kilo vermek isteyenler tarafından uygulanmalıdır. Hızlı kilo kaybı için tüm hızlı diyetler, 2-3 kilodan fazla kaybetmek istemeyen insanlara hizmet etmek için tasarlanmıştır.
Hızlı Kilo Kaybı Için Ipuçları
Bu, hızlı kilo vermek isteyenler için etkili bir seçenektir. Aşağıdaki ipuçları listesi kesinlikle sizi hızlı kilo verme hedefine yönlendirecektir. Kilo verme diyetinizi hızlandırmak için 8 ipucu: 1. Her gün bol miktarda sebze yiyin, özellikle yapraklı olanları.
Hızlı Kilo Kaybı Için Yaz Meyveleri
Daha sağlıklı beslenmeye başlamak ve figürünüzü düşünmek, daha sulu eklemek için asla geç değildir. Diyette yaz meyveleri sen. Ve yaz tüm hızıyla devam etse de, görünümünüzü değiştirmek ve sahildeki mükemmel figürünüzle parlamak için hala zamanınız var.
Hızlı Kilo Kaybı Için 9 Günlük Diyet
Bahsedeceğimiz diyetin uygulanması oldukça zor, çok güçlü bir irade ve hepsinden önemlisi sağlıklı olmayı gerektiriyor. Kulağa oldukça korkutucu geliyor, ancak deneyen birçok kişi, gerçekleştirmenin imkansız olmadığını ve sonuçtan hoşlanacağınızı söylüyor.
