2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yıllar önce kuru hurma ve kuru üzüm her evde sadece bayramlarda bulunurken, günümüzde kuruyemişlerin her yerde serbestçe bulunabildiği günümüzde haksız yere unutuluyor.
Örneğin tarihler kalbi uyarır, harika bir tonik ve bağışıklık uyarıcıdır, uzun bir hastalıktan sonra güçlenir. Yorgunluğa yardımcı olurlar ve hamile kadınlar için şiddetle tavsiye edilir.
Metabolizmayı düzenleyen kuru erik, sindirim sorunları olan kişiler için paha biçilmezdir. Genellikle gastrointestinal sistemin çalışmasını iyileştirir ve tüketimi sayesinde yüz derisi parlamaya başlar.
Kuru erik, kan basıncını normalleştirdiği için hipertansifler için çok faydalıdır. Günde 5-6 kuru erik yemek yeterlidir.
Mavi erik diş için ideal bir çözümdür - dişe yakın tutarsanız pürülan keseyi emer. Kuru üzüm, üzümün zengin olduğu yaz vitaminlerini ve eser elementleri tam anlamıyla korur.
Bağışıklıklarını güçlendirmek, sinirliliklerine, uykusuzluklarına ve kötü ruh hallerine sonsuza dek veda etmek isteyen herkes için faydalıdırlar.
Obezite, akut kalp yetmezliği, peptik ülser ve oniki parmak bağırsağı hastalığı ile diyabet için kuru üzüm kullanımı önerilmez.
Kuru üzüm, vücudun kalsiyumu iyi emmesine yardımcı olan bor içerir. Kuru incir, öksürük ve boğaz ağrısı için ideal bir çaredir.
Bu amaçla incirler sıcak sütte kaynatılır. Sıcaklığı düşürme yeteneğine sahiptirler. Adet döneminde özellikle ağrılı ise kadınlar günde en az 3 kuru incir yemelidir.
Kuru incir, diyabet ve pankreas hastalıklarında ve ayrıca böbrek taşı oluşturma eğiliminde kontrendikedir.
Önerilen:
Kuru Meyveler Taze Olanlardan Daha Faydalıdır
Beslenme uzmanları, kayısı, elma, hurma, incir, kuru üzüm, kuru erik vurgulayarak menümüzü kuru meyvelerle çeşitlendirmeyi tavsiye ediyor. Listelenen meyveler çözünür selüloz bakımından zengindir ve düşük glisemik indekse sahiptir. Bu, yiyeceklerin vücutta parçalanma ve glikoza dönüşme hızını yansıtan bir göstergedir.
Kuru Meyveler - Doğal Hamur Işleri
Kuru meyveler doğadan gelen lezzetler. Hamur işleri kadar lezzetli, ancak taze meyve kadar faydalı olan kuru meyve, doğal bir multivitamindir. Gerçek kuru meyveler %100 doğal ürünlerdir ve herhangi bir yapay güçlendirici içermez. Kuru meyveler konsantre gıdalardır, yani.
Kuru Meyveler - Keklere Alternatif
Kuru meyveler değerli bir gıda ürünüdür ve bu çok eski zamanlardan beri bilinmektedir. Bu arkeolojik buluntularla kanıtlanmıştır. İnsanlar uzun zamandır güneş ışığının ve havanın bazı bitkilerin ömrünü bir sonraki hasata kadar uzatabildiğini keşfettiler.
Kuru Meyveler Inanılmaz Bir Enerji Kaynağıdır
Kuru meyveler sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlık için de çok iyidir. Vücuda daha fazla enerji veren yüksek şeker içeriğine sahiptirler. Kuru üzüm, kurutulmuş halde en faydalı olarak kabul edilir. Bir kişiyi güçle suçlarlar, bu yüzden geçmişte köleler daha çok çalışabilmeleri için onlarla beslenirdi.
Mucizevi Kediotu şarabı Sinirleri Ve Gözleri Iyileştirir
Stres, şehirlerdeki modern insanın belasıdır. Sağlığınız için doğal ve doğal ilaçları tercih ediyorsanız kediotu sakinleştiriciler sizin için harika bir çözüm olacaktır. Aşağıdaki mucize içeceği hazırlayın - Valerian şarabı. Eski Yunanlılar bile bu içeceği mideyi güçlendirmek için kullandılar.
