2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bu tarif binlerce yıldır vücudu tonlamak, fiziksel ve zihinsel yetenekleri güçlendirmek ve birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılmıştır. Sindirim sistemini iyileştirmeye, kilo vermeye ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Kalbi ve kan damarlarını güçlendiren potasyum ve kalsiyum açısından zengindir.
Bu mucize tarifi cilt üzerinde mükemmel çalışır ve sadece iki doğal içerikten oluşur - ve iyileşme etkisini hemen hissedeceksiniz.
Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, metabolik süreçleri teşvik eder ve hızlandırır.
Malzemeler: 20 adet kuru incir ve zeytinyağı
Hazırlık: İncirleri parçalara ayırın ve bir cam kavanoza koyun. İncirlerin üzerini tamamen kaplayacak şekilde ve üzerlerinden 0,5 cm daha zeytinyağı ekleyin. Kavanoz boyunduruğu kapatın ve 40 gün buzdolabına koyun. Her sabah kahvaltıdan 10 dakika önce 1 çay kaşığı alın. meyve ve 1 çay kaşığı. zeytinyağından - bitene kadar kullanın.
İyileştirici etkisini hemen hissedeceksiniz ve işlemi yılda 2 kez daha tekrarlayabilirsiniz.
İncir sadece taze değil aynı zamanda kuru olarak da çok faydalıdır. Kelimenin tam anlamıyla tüm vücudumuzu yenileyebilirler ve tüm organları üzerinde faydalı bir etkisi olacaktır. Kurutma sırasında incirdeki protein miktarı yüzde 3-6'ya ve şeker - yüzde 50-70'e kadar yükselirken, taze sadece yüzde 1 protein ve yüzde 15-20 şeker içerir.
Doğal ve doğal şekerler faydalıdır ve vücudumuz tarafından kolayca emilir. Kuru incir vücudumuzun enerjisini birçok kez artırabilir, ruh halimizi, zihinsel ve fiziksel aktivitemizi iyileştirebilir. Uzun süre tokluk hissini sürdürdüğümüz ve gastrointestinal sistemi iyileştirdiğimiz çok miktarda lif içerirler. Potasyum, magnezyum, demir, kalsiyum ve B vitamini açısından zengindirler.
pektin içeriği yüksek incir eklemlerin ve kemiklerin bağ dokusunun tedavisinde onları etkili kılar. Kabızlık için de faydalıdırlar ve mükemmel bir müshildirler. Günlük kuru incir kullanımı kardiyovasküler hastalık geliştirme riskini azaltır.
Önerilen:
Deniz Için Kilo Vermek Için Aceleniz Var! Yoğurtlu Ekspres Diyeti Deneyin
Uzun zamandır beklediğiniz yaz tatilinize bir haftadan az bir süre kaldı. Yanınıza ne alacağınızı en ince ayrıntısına kadar düşündünüz, bavullarınızı toplamaya başladınız ve yoğun hazırlıklarınızın ortasında en korkunç şey oluyor… Geçen yılki mayonuzu deniyorsunuz ve şeklini kaybettiğinizi görüyorsunuz.
İlkbaharda Vücudun En Kolay Detoksu
Doğanın uyandığı mevsim gelir gelmez herkesin vücudun detoksifikasyonuna dikkat etmesi gerekir. Amacı kış mevsiminin vücutta verdiği zararları ortadan kaldırmak, bahar yorgunluğuyla başarılı bir şekilde baş etmeye hazırlamak, sağlığımızı ve neşeli ruh halimizi güçlendirmektir.
Karahindiba Ile Güçlü Vücut Detoksu
Karahindiba sadece iyi bilinen bir ot değil, aynı zamanda inanılmaz derecede güçlü bir bitkidir. Sağlık güçleri başka herhangi bir bitki ile yeri doldurulamaz. Karahindiba Nisan ayında çiçek açar. Bu geçtiğinde, rüzgar tarafından taşınan çocukların en sevdiği kabarık beyaz top haline gelirler.
Taze Meyveli Bir Ruh Hali Için: Bu Rus Muslarını Deneyin
Rus Mutfağı pek çok eski kökleri vardır ve pancar çorbası, güveç ve turşu gibi ünlü çorbalar veya pankek, tava, turta ve köfte gibi makarnaların yanı sıra tatlıları ile dünya çapında bilinir. Süzme peynirli turşu, puding, jöle, kurabiye ve çeşitli tatlılar yapmayı bilmeyen gerçek bir Rus ev kadını yok denecek kadar azdır.
Bugün Deneyin! Şampanyalı 2 Dayanılmaz Tarif
Şampanya, Yeni Yıl kutlamalarının yanı sıra tüm resmi partilerde nadir bir konuk değildir. Ancak bu sadece enfes bir içecek değil, aynı zamanda harika mutfak özelliklerine sahip bir üründür. Bu, salatalardan tatlılara kadar tüm tariflerde kullanılmasına izin verir.
