Deniz Rezene - Faydaları Ve Mutfak Kullanımları

Video: Deniz Rezene - Faydaları Ve Mutfak Kullanımları

Video: Deniz Rezene - Faydaları Ve Mutfak Kullanımları
Video: REZENENİN FAYDALARI | Saraçoğlu Kürleri | fenchel | fitoterapi | phytotherapie 2024, Eylül
Deniz Rezene - Faydaları Ve Mutfak Kullanımları
Deniz Rezene - Faydaları Ve Mutfak Kullanımları
Anonim

Deniz rezene tuzlu, bataklık otunun bir türüdür. Yüzyıllardır etli sapları, yatıştırıcı sindirim özellikleri ve yüksek besin değeri nedeniyle aranmıştır.

Deniz rezene mayıstan ekime kadar yemek pişirmek için en iyisidir. Türkiye'de haşlanmış olarak hazırlanır. Meze olarak tüketilir ve çoğunlukla balık ve deniz ürünlerinin başlangıcı olarak hizmet eder.

Dünyanın çoğu yerinde fakirin kuşkonmazı olarak bilinir. Haşlanıp sert saplarından ayrıldıktan sonra kuşkonmaza benzeyen bir tat, renk ve doku kazanır.

Deniz rezene, sağlık için önemli olan mineraller açısından zengin, sağlıklı, düşük kalorili bir besindir. Ayrıca tehlikeli yağlar içermemesi büyük bir artıdır.

İki tür deniz rezenesi vardır - bataklık ve kaya. bataklık rezene daha yaygındır ve minyatür kuşkonmaz sürgünlerine benzer. Çamurlu, kumlu alanlarda, genellikle haliçler ve gelgitlerin çevresinde yetişir. Ve muhtemelen tahmin edebileceğiniz gibi, lezzetli tuzlu bir tada sahiptir.

Kaya deniz rezene genellikle ulaşılmaz ve yüksek yerlerde yetiştiği için bulunması daha zordur.

Deniz rezene çiğ olarak yenebilse de hafifçe haşlanıp tereyağı ile servis edildiğinde son derece lezzetlidir. Bu şekilde hazırlanır, balık ve deniz ürünlerine katkı maddesi olarak idealdir. Bununla birlikte, onunla hazırlanan yemeğin hoş olmayan bir kokuya sahip olmaması için iyice yıkamak önemlidir.

Önerilen: