2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Gerçekten iyileştiren bir bitki varsa, o da Kekik. Bu bitki mükemmel bir iyileştirici etkiye sahiptir ve çeşitli durumlarda ve durumlarda kullanılabilir. Kekiği kullanmanın en popüler yollarını, faydalarını, kontrendikasyonlarını anlatacağız, hatta kilo verme konusuna bile değineceğiz.
Kekik, her yerde ter yetiştiren çiçekli bir bitkidir. Bu bitki çeşitli alanlarda kullanılmaktadır: yemek pişirme, ilaç, parfümeri ve insan yaşamının diğer alanlarında. Kekiğin ana aktif maddesi timoldür - esansiyel bir yağ, mükemmel bir antiseptik ve analjezik. Bakterisidal, yara iyileştirici, analjezik, balgam söktürücü, bronkodilatör, antelmintik ve daha birçok özelliğe sahiptir.
Ayrıca, kilolarını izleyen insanlar için önemli olan metabolizmayı normalleştirir. Kekik çayının faydalarını abartmak zordur: gerçek bir vitamin ve uçucu yağlar, tanenler ve asitler kokteylidir. Fazla kilolarla savaşmak işe yaramaz - sindirimi artırır, metabolizmayı ayarlar, bu nedenle sorunlarınız tam olarak bunlardan birine dayanıyorsa, kekikli bir içecek olumlu bir etki yapabilir.
Bu içecekle kilonuz ne olursa olsun kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Ayrıca güçlü tadı ve aroması nedeniyle balık ve et için mükemmel bir baharattır.
Tarif 1
¼ h.h. su 1 çay kaşığı ekleyin. kurutulmuş kekik. Kaynatın ve 10 dakika pişirin. Bardağa kaynar su ekleyin ve 5-7 dakika bekleyin ve süzün.
Tarif 2
Metal bir kapta (su ısıtıcısı) 3 çay kaşığı koyun. siyah çay ve 2 yemek kaşığı. kurutulmuş kekik. Kaynar su dökün ve bekletin, süzün ve tadına bal ekleyin.
Tarif 3
karıştır Kekik, nane ve kekik eşit parçalarda. 1 yemek kaşığı koyun. Bu karışımı bir su ısıtıcısına koyun, kaynar su dökün ve kaynatın. Bu içecek nevroz, uykusuzluk, ruh hali değişimleri ve artan yorgunluk için hızlı bir rahatlamadır.
Kekik çayını bir kez denedikten sonra, bitkiyi sonsuza kadar seveceksiniz!
Bu içecek yılın her mevsimi için uygundur - yaz sıcağında tazelenir ve kışın bal ile birleşen aromasıyla ısıtır.
Önerilen:
En Sağlıklı Içecekler
Herkes uzun zamandır suyun en sağlıklı içecek olduğunu biliyor. Günde yaklaşık bir buçuk litre su içerseniz, bu şekilde birçok hastalığı önleyebilir, erken kırışıklık olasılığını azaltabilir ve hatta metabolizmayı iyileştirebilirsiniz! Oldukça kullanışlı özellikler ve aynı zamanda su en ucuz içeceklerden biridir.
Eski Fasulyenin Incelikleri Ve Neden Yenmesi Gerektiği
Kuru fasulyenin ağır bir besin olduğunu ve bunun için haftada bir yenildiğini herkes bilir. İnsanlar sağlık nedenleriyle bundan kaçınırlar - kolit, gastrit, vb., ancak çok faydalıdır. Çeşitli kaynaklara göre, Bulgar fasulyesi kolon kanserini tedavi ediyor.
En Sağlıklı Ve En Sağlıklı Sebzeler
Sebzeler vücut üzerinde çok olumlu etkisi olan gerçek bir doğal hediyedir. Sebzelerde vücudun beslenmesi ve hidrasyonu için gerekli olan maddelerin çoğunu bulabiliriz. Çok fazla kalorileri yoktur, bu da onları kilo ve kolesterolü düzenlemek için herhangi bir diyet için iyi bir seçim haline getirir.
Sizi Tok, Sağlıklı Ve Yağsız Tutacak 8 Sağlıklı Yiyecek
Kişi ne kadar zor olursa olsun yediği yemeği seçmek zorundadır. Gündelik hayat genellikle çok dinamiktir, ancak sağlıklı ve iyi bir figürle olmak istiyorsanız, onlarla ilgilenmeniz gerekir. Zararlı yiyeceklerin sizi hızlı ve kolay bir şekilde doyurabilecek bir şey olduğu inancının aksine, bir sırrı açıklayacağız - bu tür ürünler bir saatliğine açlığı gidermek için tasarlanmıştır, artık değil.
Sağlıklı Olduğu Düşünülen Ama Sağlıklı Olmayan 9 Besin
Her zaman sağlıklı beslenmek neredeyse imkansızdır, ancak vücudumuza onlara fayda sağlayacak yiyecekleri sağlamaya çalışmak iyidir. Bununla birlikte, bu düşünce çizgisinde, olduğunu bilmek güzel. sağlıklı kabul edilen ancak sağlıklı olmayan gıdalar .
