2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yediğimiz besinler vücuttaki birçok hastalığın nedenidir. Değerli vitamin ve minerallerin eksikliği bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve çeşitli hastalıklara neden olabilir.
Günümüzde, giderek daha fazla çocuk (daha genç yaşta) çürüklerin neden olduğu diş ağrısından muzdariptir. Bunların nedenleri daha çok onlara sunduğumuz yiyeceklerdedir. Bu yazıda size çocuklarda diş çürüğünün en yaygın 4 nedenini tanıtacağız.
İlk sebep şeker. Çok lezzetliler ama aynı zamanda dişler için çok tehlikeliler. Çürük ve diş ağrısının başlıca nedeni olan yüksek şeker içeriğine sahiptirler.
Çocukların sık sık şımartılması onlara sadece yetiştirilmelerine değil, sağlıklarına da zarar verebilir. Şekerler yapışkandır ve dişlerde kalır, bu nedenle bozulma riskini artırır. Diş macunu ve fırça ile dişleri fırçalamak zordur, bu yüzden tavsiyem - çocuklara şeker vermekten kaçının.
İkinci sebep ise gazlı içecekler. Araba ve ilgili ürünler yüksek oranda şeker içerir, ancak aynı zamanda çocuklarda diş minesini olumsuz etkileyen asitler içerir. Onlardan kaçının - sadece çocuklarımızdaki hastalıklı dişlerin nedeni değil, aynı zamanda kanser, diyabet ve diğerleri gibi bir dizi ciddi hastalığın nedeni oldukları tezini destekleyen birçok görüş vardır.
Meyve suları diş çürümesinin üçüncü nedenidir. Hepimiz TV'de %100 doğal gibi başlıklar içeren baştan çıkarıcı reklamlar görmüşüzdür, ancak gerçekte bunlar bizi sağlıklı ve vitamin ve minerallerle dolu tutmayı amaçlayan pazarlama teknikleri değildir. Bir litre doğal meyve suyunun / yüzde 100 içerikli / yaklaşık 2 BGN'ye yapılıp satışa sunulabileceğine inanan pek yoktur. Gerçek şu ki, içinde yazdığımız gibi tehlikeli koruyucular ve çok miktarda şeker içerirler. -yukarı, dişleri şımart.
Son sebep birçoğunuzu şaşırtacak - turunçgiller. Evet, yüksek vitamin ve mineral içeriği ile sağlığa son derece faydalıdırlar ancak çürük nedenidirler. Neden? Son derece asidiktirler ve emayeye zarar verirler. Hatta bu tezi destekleyen araştırmalar bile var.
Size tavsiyem, çocuklarınızın dişlerini iyice fırçalamanız veya kendilerinin yapmasını sağlamanızdır. Son yıllarda, sözde yerleşim çocuklarda dolgu macunları, yani dişlerini korumak için.
Önerilen:
Bademcik Iltihabı Için Yiyecek Ve Içecek
Neden olduğu boğaz ağrısından muzdarip olduğunuzda bademcik iltihabı , yemek ve içmek size gerçek bir meydan okuma gibi gelebilir. Bademcik iltihabının en yaygın belirtileri yutulduğunda boğaz ağrısı, ateş, titreme, kulak veya çene ağrısıdır.
Kilo Vermeye KARŞI 8 Yiyecek Ve Içecek
Onları kesinlikle seviyorsunuz, diyet olduklarını düşündüğünüz için menünüze dahil ediyorsunuz ama bu tam olarak doğru değil. Farkına varmazsınız ama bazı ürünlerin kalorisi düşündüğünüzden daha yüksektir ve kilo vermek için onlara güvenmek zorunda değilsiniz.
İyi Bir Ses Için Yiyecek Ve Içecek
Ses için iyi yiyecek ve içecekler, yalnızca harika bir ses için değil, aynı zamanda tüm vücudumuzun sağlığı için de tüketmenin yararlı olduğuna dair bir çerçeve çizmek için geleneksel olarak benimsenen bir terimdir. Genellikle belirli bir tür yiyeceğin sesimiz üzerinde olumsuz bir etkisi olup olmadığını düşünmeden yeriz.
Üç Yiyecek Ve Içecek Renklendiricisi çocuklar Için Tehlikelidir
Bulgar Bilimler Akademisi Moleküler Genetik Laboratuvarı başkanı Doçent Georgi Miloshev, yiyecek ve içecekler için en yaygın olarak kullanılan renklendiricilerden üçünün çocuk sağlığı için tehlikeli olduğunu söyledi. Sorun şu ki, bunlar renklendiriciler Avrupa sağlık otoriteleri tarafından güvenli olarak tanımlanmış ve üreticiler tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.
Okullarda Zararlı Içecek Ve Yiyecek Satmayı Bırakıyorlar
Avrupa okullarında şeker ilaveli içecekler satma uygulaması geçmişte kaldı. Bu aktiviteyi yasaklama kararı, amacı çocukluk çağı obezitesiyle etkin bir şekilde mücadele etmek olan Avrupalı üreticiler tarafından alındı. Fazla kilolu çocuklar, giderek daha fazla Avrupa ülkesinin karşılaştığı bir zorluktur.
