2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Gelenekler nereye gitti ve çocuklarınız, biz çocukken mikrodalga fırın ve özel paketler olmadan patlamış mısırımızı nasıl patlattığımızı bile biliyorlar mı? Bu sorunun cevabı hayır muhtemelen.
Hepimiz sık sık patlamış mısırı severiz ve yeriz ama kimse mısırı kendi başına yetiştirmeye, koçanlarını toplamaya ve içindeki minik taneleri soymaya çalışmıyor. Paketi mağazadan alıp 4 dakika mikrodalgaya koyup hazır aromalı ve tuzlu patlamış mısırı çıkarmak çok daha kolay.
Ama her iyi şey gibi, bir yakalama var. Bu paketlerin çoğu, vücuda zararlı düşük kaliteli yağlar içerir. Yapılan araştırmalar, cips ve patlamış mısır benzeri paketlenmiş gıdalarla tükettiğimiz trans yağların, kanımızdaki kolesterol seviyesini yükselttiğini ve bunun da çeşitli kalp hastalıklarının gelişmesine yol açtığını gösteriyor.
Resmi rakamlar, yalnızca Amerika'da bir yılda 16 milyar kutu patlamış mısır satıldığını ve daha kaç tanesinin evde yapıldığını gösteriyor. Durum sandığımızdan çok daha ciddi ve bu durumu hafife almamak lazım ama ciddi önlemler almakta fayda var.
Bir dahaki sefere paketlenmiş patlamış mısır standına ulaştığımızda şahsen ciddi olarak düşüneceğiz. Markete gidip meyveleri sadece iki eliyle - deterjansız ve zararlı kimyasallar olmadan yetiştiren bir büyükanne bulmak daha iyi değil mi?
Böylece bir yandan kaliteli bir ürün tükettiğinizden emin olacak ve onu kendiniz hazırlayacaksınız, diğer yandan bu büyükannenin bugünkü ekmeğine kuruş kazanmasına yardımcı olacaksınız.
Önerilen:
Patlamış Mısır Günü Bugün Kutlanıyor
Çoğu insanın en sevdiği mutfak zevklerinden biri - Patlamış mısır , bugün dünya bayramlarını kutluyorlar. Yüzyıllardır mısırın cazibesi çoğu ulusun gözdesi olmuştur. İÇİNDE patlamış mısır günü bu lezzetli atıştırmalıkla ilgili en önemli şeyi görün - patlamış mısırın faydalı olup olmadığı, zararlı olup olmadığı, içeriği ve dünyanın en çok patlamış mısırını kim yediği.
Patlamış Mısır
Patlamış mısır birçoğunun favorisidir ve onlarsız sinemaya gitmek çoğu insan için düşünülemez. Çok lezzetli olmasına rağmen, tuzlu patlamış mısır sağlığa son derece zararlı olabilir. İlk patlamış mısırın uzak 1630'da yapıldığına inanılıyor.
Patlamış Mısır Zararlı Mı
Ne zaman sinemaya gitseniz, en büyük kase patlamış mısırı alıp eşiniz veya arkadaşlarınızla film izlerken onu kıtır kıtır kıtırsınız. Ancak beslenme uzmanları bu zevkten kaçınmanızı tavsiye ediyor. Havadaki mısır gevrekleri yalnızca ilk bakışta güvenli görünüyor.
Patlamış Mısır Diyet Mi?
Patlamış mısır, doğal, düşük kalorili ve dolgun bir üründür. Bir porsiyon patlamış mısır, kabuğu soyulmuş büyük bir elma veya yarım porsiyon müsli kadar lif içerir. Patlamış mısır şekersiz pişirilirse, özellikle şeker hastalığı olan kişiler için değerli bir diyet ürünüdür.
Sabah Mısır Gevreği Yerine Pizza! Daha Kullanışlı
Bugün herkes günün en önemli öğününün kahvaltı olduğunu biliyor. Metabolizma, zihinsel ve fiziksel süreçler için gerekli olan besinlerin yanı sıra gerekli enerjiyi sağlar. Hafızayı temizlemek, dikkati keskinleştirmek, konsantrasyonu artırmak ve böylece iş sürecimizin verimliliğini artırmak için kahvaltı tamamlanmalıdır.
