2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Yaz, çoğu Bulgar'ın en sevdiği mevsimlerden biridir. Yurttaşlarımız, havaların ısınmasıyla birlikte, yaz aylarına özgü bazı yiyecekleri yemeyi tercih ediyor.
2015 yazında en çok tüketilen yiyeceklerin hangileri olduğu foodpanda ile ilgili bir araştırma, ülkemizdeki 200'e yakın restoranı inceledikten sonra belirlendi.
Sezar salatası
Taze ve mis kokulu salata, 2015 yazında ülkemizde en çok tüketilen yemek oldu. Çoğu Bulgar Sezar salatası sever ve içindeki hafif malzemeler onu yaz sıcaklıkları için uygun bir yemek yapar.
ekmekli kalamar
Kalamar ekmekli, halkımızın siparişlerinde diğer deniz ürünleri lezzetlerinden kesinlikle galip geldi. Geçen yıla kadar midye salatasını inandırıcı bir şekilde yönetiyordu ama şimdi bir sıra geride.
peynirli patates kızartması
Bu yaz da favori Bulgar peynirli patates kızartması olmadan geçmedi. Yerli garsonlar, halkımızın en sevdiği meze olduklarını söylüyorlar.
kızarmış hamsi
Tüm balık türleri arasında, yurttaşlarımız tarafından en çok kızarmış hamsi sipariş edildi. Ülkemizde yaz sofralarında en çok kullanılan ikinci mezeydi.
Baharat ve limon ile tavuk fileto
Bulgarlar, sağlıklı tariflerden yaz aylarında baharatlı ve limonlu tavuk fileto yemeyi tercih ettiler.
Pizza
Bu yıl pizza tüketiminde hafif bir düşüş oldu ama mutfağın cazibesi yaz aylarında en çok yenen yiyecekler arasında kendine yer buluyor.
Yiyecekler içecekle birlikte gider ve bu nedenle en çok tüketilen içecekler kaçırılamaz. Bir yıl daha, sıralamanın zirvesinde bira, ardından nane ve uzo geliyor.
Önerilen:
Dünyanın En çok Satan Yiyecekleri
Bu yıl Kantar Worldpanel, son 365 günün en çok satan gıda ürünlerini sıraladı. Dünya genelinde 35 ülkede 11.000 markanın satışları analiz edildi. Çalışma ayrıca, Bulgaristan da dahil olmak üzere çevrimiçi satışların giderek daha popüler hale geldiğini gösteriyor.
Her Vitamini Almak Için Hangi Yiyecekleri Yemeli
Sağlıklı kalmak için vücudunuzun, antioksidanlardan hastalıklarla savaşmaya, bağışıklık sistemini desteklemek için vitaminlere kadar çeşitli temel besinlere ihtiyacı vardır. Bu besinlerin birçoğunu farmasötik takviyelerden elde edebilmenize rağmen, neredeyse tamamı vitaminler besinlerde bulunur her gün yemelisiniz ve yemelisiniz.
Kilo Almadan Aç Karnına Hangi Yiyecekleri Yiyebilirsiniz?
Kulağa inanılmaz gelse de, kilo alma korkusu olmadan midemizde yiyebileceğimiz yiyecekler var. Bunlar sözde negatif kalorili yiyecekler . Alındığında, vücut sadece kalori biriktirmekle kalmaz, aynı zamanda zaten mevcut olan önemli miktarda kaybeder.
A Vitamini Eksikliğini önlemek Için Hangi Yiyecekleri Yemeli?
A vitamini vücudun sağlığını korumak için gereklidir. Bir dizi faydalı özelliğe sahiptir. Her şeyden önce, cilde yardımcı olur ve onu gençleştirir. Rolü önemlidir çünkü vücudu hava, su ve yiyeceklerden gelen radikallerden korur. Görmeyi tavuk körlüğünden korur, kemiklerin ve dişlerin oluşumuna ve güçlenmesine yardımcı olur.
Bulgar Daha Az Ekmek Yedi Ama Daha çok Alkol Içti
Bir NSI araştırması, son 15 yılda Bulgarların ekmek tüketimini azalttığını, ancak alkollü içecek tüketiminin arttığını gösterdi. 1999'dan 2014'e kadar bir Bulgar yılda ortalama 19,6 litre alkol içti ve sadece geçen yıl ülkemizde bir kişi 12 ayda ortalama 27 litre alkol içti.
