2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Domates suyu, herkesin votka ile ilişkilendirdiği popüler bir içecektir. Ancak ilaç olarak da tüketilebilir. Kulağa inanılmaz geliyor, ancak bilimsel bir deneyle kanıtlanmış bir gerçek. Bu, Tokyo Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından yapıldı.
Deney için 481 gönüllü davet edildi. Her biri için gerekliydi domates suyu içmek sınırsız miktarda, ancak tuz eklemeden. Her katılımcı, sağlık durumunda gözlemlediği değişiklikleri açıklayan bir günlük tutmak zorunda kaldı.
Çalışmanın sonuçları, deney başlamadan önce hipertansiyonu veya önceden var olan bir durumu olan tüm katılımcıların kan basıncının yaklaşık yüzde 3'ünde ortalama bir düşüş olduğu sonucuna varmıştır.
Bu tamamen doğal bir sonuç değildir ve domates suyu - domates yapımında kullanılan hammaddenin içeriğinden kaynaklanmaktadır. Domates kan seviyesini düşürür yüksek potasyum içeriği nedeniyle. Çoğu insanda eksiktir, ancak önemlidir çünkü kalbin işini halleder. Bir orta boy domates ile günlük dozun yüzde 9'unu alıyoruz ve domates suyu 534 miligram potasyum alıyoruz.
Domates ve suyu Kanı vücut için ideal aralıkta tutması nedeniyle takip eden kişilerde kalp hastalığı oranlarının düşük olması nedeniyle önde gelen diyetler arasında yer alan Akdeniz diyetinin ayrılmaz bir parçasıdır. Domatesli ve domates suyundan yapılan domates sosu içeren birçok yemek var. Zeytinyağı optimize eder domates suyunun faydalı özellikleri.
Yüksek likopen ve beta karoten seviyeleri önemli bir rol oynar. LDL kolesterol seviyelerini düşürmek, doğrudan kan basıncı ile ilgili. Bu göstergelerin optimal değerlerini korumak, kan pıhtılaşması ve enflamatuar süreç riskini ortadan kaldırır.
Ancak uzmanlar domates suyunun alınması gerektiği konusunda uyarıyor. tuzsuz. Meyve suyundaki yüksek sodyum içeriği tam tersi etkiye sahiptir. Tavsiye, özellikle tuz için başka katkı maddeleri olmadan saf doğal formda alınmasıdır.
Bu leziz domates çorbalarından birine bakarak ve seçerek daha lezzetli bir şeyler hazırlayın veya bazı faydalı ve iştah açıcı domates dolması.
Önerilen:
Bir Bardak Kırmızı şarap, Spor Salonunda Bir Saatlik Antrenmana Eşittir
Bir kadeh kırmızı şarap, tıpkı spor salonunda bir saatlik yoğun bir antrenman gibi kondisyonunuzu iyileştirebilir. Bu sonuca, resveratrolün laboratuvar fareleri üzerindeki etkisini inceleyen Kanadalı bilim adamları tarafından ulaşıldı. Alberta Üniversitesi'nden araştırma ekibi, doğal haliyle en yüksek düzeyde resveratrol içeren içecek olarak kırmızı şarabın vücut üzerinde en olumlu etkiye sahip olduğunu buldu.
Yüksek Kolesterole Karşı Sabahları Bir Bardak ılık Su Için
/ Tanımsız Kolesterol hemen hemen tüm canlılarda bulunur. Bu madde hücre zarlarının yapısında yer alır ve vücutta birçok işlevi yerine getirir. Ateroskleroz ve kardiyovasküler hastalığın provokatörü olabileceğinden, genellikle sadece zarar verdiğine inanılmaktadır.
McDonald's'ın Bir çalışanı Patates Kızartmasıyla Dolandırıcılık Yaptığını Ortaya çıkardı
McDonald's'ın müşterilerine patates kızartmasının ağırlığı konusunda yalan söyleyip söylemediği, zincirin bir çalışanının eğitimi sırasında tüketicilere zarar veren bir planı nasıl öğrendiğini açıklamasının ardından forumlarda en çok tartışılan konu haline geldi.
Bu Süper Meyvenin Kadınları Neden Daha Seksi Yaptığını Görün
Aguayo, bir palmiye ağacı türüdür / Mauritia flexuosa /. Tropikal Güney Amerika'daki bataklıkların ve diğer sulak alanların yakınında bulunur. Meyveler meyve suyu, reçel ve dondurma yapmak için kullanılır. Olgunlaştıklarında yemeye hazırdırlar - sadece kahverengi pulları soyun ve içindeki gevrek sarı eti deneyin.
Harika Bir Domates Ağacı, Her Biri 14.000 Domates üretir
Gerçek mucize ağaç melezdir ahtapot 1 Bir sezonda toplam ağırlığı 1.5 ton olan yaklaşık 14.000 domates doğurabilen . Sadece doğurganlığı için değil, aynı zamanda görkemli görünümü için de şaşırtıcı. Yüksekliği 4 metreden biraz fazla, tacı ise 40-50 metrekare arası boyutlara ulaşıyor.
