2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bakopa monieri (brahmi) otu ülkemizde pek popüler değildir. Anavatanı Hindistan'dır. Ayrıca Sri Lanka, Çin, Tayvan'ın yanı sıra Hawaii, Florida ve güney eyaletlerinde de bulunabilir. Enlemlerimizde, çoğunlukla sentezlenmiş özü içeren kapsüller şeklinde bulunur.
Bakopa monia özü, stresle başarılı bir şekilde savaştığı için çoğunlukla rahatlama için kullanılır. Ayrıca uykusuzluğu giderir. Bireyin konsantrasyonu ve hafızası desteklenir.
Bakopa monieri, özellikleri ginkgo bilobaya benzeyen birkaç bitkiden biridir. Alınması sinirleri sakinleştirirken zararlı serbest radikallere karşı korur. Ayrıca yaşlanma sürecini yavaşlatma özelliğine de sahiptir.
Bitki, Bacopa monnieri bitkisinden elde edilir. Çoğunlukla bataklık ve çok nemli bölgelerde yaşayan çok yıllık, sürünen bir bitkidir.
Hindistan'da kendisine verilen Centella asiatica bitkisine de brahmi denir. Bu nedenle ürünü satın alırken özün Latince ismine dikkat etmelisiniz.
Bacopa moniera özütü birçok aktif alkaloid, saponin, flavonoid ve diğerleri içerir. Bu, şimdiye kadar bilinmeyen bitkiyi her türlü nörodejeneratif hastalığa karşı potansiyel bir tıbbi ürün yapar. Bu, sinir sistemi, beyin ve hafızanın işleyişini iyileştirme yeteneğinden kaynaklanmaktadır.
Bitki en iyi Hint geleneksel tıbbı Ayurveda'da bilinir. Ona göre, bu bitki, merkezi sinir sisteminin tüm hastalıklarında beyin aktivitesini, hafızayı ve bilişsel işlevleri geliştirmekten sorumlu olan "medhyarasayanas" grubuna aittir.
Hint halk tıbbı ayrıca epilepsi ve astımı, ağrıyı, ateşi hafifletmek ve doğal bir yatıştırıcı olarak kullanır. Hafızayı, hafızayı, stresi ve uykusuzluğu iyileştirmek için özellikle yaşlılar için önerilir.
Bacopa moniere özü almanın birçok faydasına rağmen, tıbbi gözetim olmadan alınmamalıdır. Sebep olabileceği rahatsızlıklar sadece gastrointestinaldir. Mide rahatsızlığında, kramplar, mide bulantısı ve sık bağırsak hareketleri şeklinde ifade edilirler.
Önerilen:
Uykusuzluk Için Bitkisel Tarifler
Uykusuzluk birçok nedene bağlı olabilir - örneğin fiziksel, zihinsel ve sosyal faktörler ve üçünün kombinasyonunun sonucu olabilir. Uykusuzluk bazen kolayca tedavi edilir, ancak karmaşık olduğu ortaya çıkan durumlar vardır. Tıbbi yardım almak gereklidir.
Bakopa Monieri - Ginkgo Biloba'nın Rakibi
Ginkgo biloba, hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmek için kullanılan en popüler bitkidir. Kullanımının öğrenme yeteneğini arttırdığı gösterilmiştir. Özellikleri bilimsel olarak kanıtlanmış ve tartışılmazdır. Ancak son zamanlarda, ginkgo biloba'nın yanında durabilecek başka bir bitki keşfedildi.
Uykusuzluk Için Yemek
Yeterli uyku, vücudun dinlenmesi ve yorgunluktan kurtulma için son derece önemlidir. Bununla birlikte, birçok insan uyumakta güçlük çeker - uykusuzluk çekerler, geceleri sık sık uyanırlar, belirgin bir sebep olmadan çok erken uyanırlar. Sabahları, uyku yoksunluğunun sonucu oradadır - yorgunluk, yorgunluk ve gözlerin altında koyu halkalar.
Uykusuzluk Ve Sinir Gerginliği Için Bitki çördük
Uykusuzluk, kaygı, gerginlik - ilgili tüm durumlar. Uykusuzluğun en yaygın nedeni, çoğu durumda aşırı eforun sonucu olan strestir. Son derece nahoşlar ve normal yaşam biçimine müdahale ediyorlar. Bitkisel ilaç her şeyin çaresini sunar. Burada çördük bitkisi ve yağı kurtarmaya gelir.
Bakopa Monieri Ile şifalı Tarifler
Bakopa monieri, hafıza kaybına karşı mücadelede ginkgo biloba'yı başarıyla kovalayan tek bitkidir. Brahmi olarak da adlandırılan çok yıllık bitki, yüzyıllardır Ayurveda tıbbında kullanılmaktadır. Zayıf hafıza ve beyin sisi gibi sorunları tedavi etmek için kullanılır.
