2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
İş içecek yapmaya geldiğinde herkes, yemek yapmanın aksine özel bir kurala gerek olmadığını düşünür. Evde taze veya başka bir meşrubat yapmanın zor bir tarafı yoktur. Ve bu doğru, ama aslında en basit içecekleri bile yapmak için uyulması iyi olan önemli kurallar var.
Örneğin kullanılan içme suyuna özel dikkat gösterilmelidir. İster sıcak ister soğuk olsun, hemen hemen tüm meyve ve sebze içeceklerinin ana maddesidir.
İÇİNDE Dünya Su Günü - 22 Mart, evde alkolsüz içecekler hazırlamak istiyorsanız izlemeniz gereken bazı prosedürlere özellikle dikkat edelim. İşte nereye ve nasıl yatırım yapacağınız ev yapımı içeceklerde su.
- Şu sonuca vardık su alkolsüz içeceklerde önemli bir bileşendir. Bu nedenle kaliteli olması son derece önemlidir. Daima organik kirlilik içermeyen temiz su kullanın;
- Maden suyu kullanıyorsanız, mineralizasyon oranı düşük, nötr tadı olan ve birçoğunun sahip olduğu gibi belirli bir aroması olmayan bir su kullanın. maden suları;
- Kanalizasyondan gelen su kaliteli fakat aromalı veya çok kireçli ise yaklaşık 20 dakika kaynatılmasında fayda vardır. Suyu arıtmanın en iyi yolu bu amaç için özel bir sürahiniz varsa. Ancak o zaman bile, su bir kez çöktüğünde süzün;
- Filtrelemeyi bitirdikten sonra içme suyuna tekrar oksijen vermek, kısacası havalandırmak gerekir. Bu, yaklaşık 70 cm yüksekliğinde temiz bir kaba ince bir dere içinde dökülerek yapılır. Kullandığınız kabın kristal veya cam olması en iyisidir;
- Sıcak içecek hazırlayacaksanız suyu soğutmanıza gerek kalmayacaktır. Bununla birlikte, soğuk bir meyve veya sebze içeceği yapmak istiyorsanız, suyun 15 santigrat dereceden yüksek olmayan bir sıcaklığa soğumasını beklemeniz gerekecektir. Bunun olmasını beklerken, suyun soğutulduğu kabı kapatmak iyi bir fikirdir;
- Hangi içeceği hazırlamaya karar verirseniz verin, suyun tadını iyileştirmek için içine birkaç damla limon suyu ekleyebileceğinizi unutmayın.
Ve şimdi diyet içecekleri için önerilerimizi dikkate almaya devam ediyor. Size çocukluğun tatlı tadını hatırlatacak bir şeyler istiyorsanız, ev yapımı nektar tariflerimize bakın.
Önerilen:
Evdeki Herkesin Bayılacağı Ev Yapımı Dondurma
Güneş bizi amansız bir şekilde kavuruyor, her şey çok sıcak, hava bile kıpırdamıyor. Ve her zaman hem tatlı hem de soğuk bir şey isteriz, ruh için bir parça tatlılık. Herkesin kendi cazibesi vardır - bazıları için çikolata, diğerleri için bir pasta, hamur işi veya sadece bir kase dondurma .
İçeceklerdeki Kaloriler
"Günde sadece bir küçük bardak viski içerim. Su içmek gibi, "diyor Prashant Salian." Şarap mı? İçinde ne var? Tıpkı üzüm suyu içmek gibi ve bildiğim kadarıyla meyve suları sağlıklı, "diye ekledi bir yatırım bankacısı olan Nav Tucker.
Coca-Cola Ve Pepsi Gazlı Içeceklerdeki şekeri Azaltacak
Gazlı içecek üretiminde dünya devleri Coca-Cola ve Pepsi, ürünlerindeki şeker miktarını azaltma ve gelecekte çay ve şişe suyu gibi alternatif, daha faydalı içecekler sunma sözü verdi. Kararları, Amerikalıların önerilen günlük ödenekten %30 daha fazla şeker tükettiği ve sınırları aşmanın Coca-Cola ve Pepsi tüketiminden kaynaklandığı son araştırma tarafından kışkırtıldı.
Sağlıklı Olmak Için! Sıcak Suyun Büyülü özellikleri
Japon bilim adamlarının bulgularına göre her sabah aç karnına içilen bir bardak ılık su en az yirmi hastalığa şifa olarak kabul ediliyor. Sıcak su tüketimi eski zamanlardan beri bilinmektedir, ancak gerçek pozitifleri nispeten yakın zamanda bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Farklı Içeceklerdeki Kaloriler
İçecekler, diyetinizi iyileştirebilecek veya bozabilecek güçlü bir araçtır. Kalori yakmak için hiçbir şey yemenize gerek yok, başka bir içecek içerek de alabilirsiniz. Meyve suları günlük gıda gereksinimlerimiz için gerekli olan besinlerle dolu olsa da, diyet yapıyorsanız meyve yemek, bir bardak meyve suyu içmekten çok daha iyi bir çözüm olabilir.
