2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Arpa, farklı iklimlere kolayca uyum sağlayan bir bitkidir, farklı alanlarda çok kolay yetiştirilebilir. Küresel olarak arpa, buğdaya benzer bir bitkidir. Bu şifalı bitkinin bira üretiminde kullanıldığını hemen hemen herkes bilir.
Arpa, tahıllar arasında yaygın olarak tanınır ve aynı zamanda vücut için büyük yararları vardır. Birçok alanda kullanılır. Birçok insan bu bitkilerden hastalıkların tedavisinde yararlanmaktadır.
Arpa nasıl ve ne için kullanılabilir?
Arpa, çare olarak kullanılmasının yanı sıra çeşitli şekillerde de kullanılmaktadır. Eski zamanlarda esas olarak ekmek yapımında kullanılırdı. Sümerler ve Babilliler arpa tanelerini para birimi olarak kullandılar. Romalılar ayrıca ekmek ve çorba yapmak için arpa kullandılar.
Arpanın ekmek, kek, çorba, alkollü içecek yapımında yaygın olarak kullanıldığı özetlenebilir. Bugün arpa çayı birçok insanın en sevdiği içeceklerden biridir.
Arpa çayı karbonhidrat, lif ve çeşitli mineraller açısından zengindir. Ayrıca safra taşı oluşumunu engelleyen B vitamini, selenyum ve magnezyum içerir. Fibröz yapısından dolayı başta meme ve kolon kanseri olmak üzere çeşitli kanser türlerinin riskini azaltır. Kalp damar hastalıklarına karşı koruma sağlar.
Fosfor içeriğinden dolayı hücre yapısını korur, sindirimi kolaylaştırır. Arpa çayı iyi bir idrar söktürücüdür.
Kış mevsiminde grip, soğuk algınlığı, ateş, bronşite karşı korur. Bu nedenle bu mevsimde bolca arpa çayı tüketmenizde fayda var.
İçerisinde bulunan magnezyum ve selenyum sayesinde bağışıklık sistemi güçlenir. Magnezyum kas ve kemik yapısını, selenyum ise hücreleri ve tüm vücudu korur.
Arpa çayının bir diğer avantajı da akciğer hastalıklarına karşı koruma sağlamasıdır. Ayrıca ishal ve bağırsak enfeksiyonlarına karşı da etkilidir.
Yaşlılar için bir enerji kaynağı. Diyabet ve iskorbüt hastalığını düzenler. Arpa çayı tüketerek cilt problemlerinden ve kusurlarından kurtulabilirsiniz.
Önerilen:
Sarımsak, Limon Ve Zencefil: Sağlık Için Doğal Bir Iksir
Sık sık soğuk algınlığı ve viral enfeksiyonlardan muzdaripseniz, kardiyovasküler sorunlarınız, tıkanmış arterleriniz veya yüksek tansiyonunuz varsa, genel sağlığınızı iyileştirmek için bir şeyler yapmanın zamanı gelmiştir. Size sunduğumuz tarif, kombinasyon halinde sihirli bir şekilde çalışan üç güçlü doğal üründen oluşuyor.
Hindistan Cevizi Suyu - Mükemmel Sağlık Için Doğal Bir Iksir
Hindistan cevizi suyu hindistan cevizi hurmasının genç meyvelerini dolduran berrak bir sıvıdır. Meyve olgunlaştıkça, bu sıvı yağı hindistan cevizinin iç kabuğunun yüzey katmanlarından ayırır ve sıvı hindistan cevizi sütüne dönüşür, ardından bu süt kalınlaşır ve sertleşir.
Kemik Suyu: Sağlık Için Eski Bir Iksir
Kemik suyu, mutfak meraklıları ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar arasında popülerlik kazanıyor. Basketbol yıldızı Kobe Bryant ve aktrisler Salma Hayek ve Gwyneth Paltrow gibi ünlüler, bu antik iksirin sağlığa yararlarının reklamını yapan ünlülerden bazıları.
Oolong çayı - Sinsi Hastalıklara Karşı Bir Iksir
Oolong çayı Çin'de ünlüdür ve yaklaşık 400 yıldır tüketilmektedir. Hem Çin'de hem de Tayvan'da geleneksel bir çay olarak kabul edilmektedir. Oolong çayı, siyah ve yeşil çayın işlendikten sonra yapraklarından elde edilir. Birçok hastalığa karşı koruma sağlayan zengin bir antioksidandır.
Peynir Altı Suyu - Sağlık Için Vazgeçilmez Bir Iksir
İnek, koyun veya keçi peyniri - önemli değil, masada her zaman kaliteli bir peynir parçası olması önemlidir. Ancak peynir yapım sürecinin bir yan ürün ürettiğini (bu, süt kesildikten sonra kalan bir sıvıdır) biliyor muydunuz? kesilmiş sütün suyu haksız yere hafife alınan ve ne yazık ki çok az kullanılan.
