2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Dr. Raymond'ın yöntemi aslında forma girmenin kolay bir yolu ve çok pahalı değil - bunu yapmak için bal, doğal elma sirkesi ve sarımsak gerekir. Sekiz diş sarımsağı bir karıştırıcıya koyun ve bir bardak sirke ve bal ekleyin. Bütün bunlar bir dakikadan fazla olmamak üzere çok yüksek bir hızda karıştırılmalıdır. Daha sonra karışımı bir cam kaba aktarmanız ve buzdolabında bırakmanız gerekir.
Sadece beş gün sonra tüketebilirsiniz - 2 yemek kaşığı için. her sabah aç karnına. İçeceğin tadını beğenmediyseniz, gerekli miktarı bir bardak su veya bir bardak portakal suyu içinde eritebilirsiniz.
Aslında, bu ürünlerin kombinasyonu sadece kilo için değil - birçok uzmana göre bu içecek birçok sağlık sorununu iyileştirebilir. Edinburgh'dan bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, üç ürünün kombinasyonu artrit ağrısını da hafifletiyor.
Diğer çalışmalar, içeceği içtikten sonra kolesterolün düştüğünü doğrulamaktadır. Houston'dan bilim adamları, bu bileşenlerin kombinasyonunun çeşitli kanser türlerinin riskini azalttığını bile iddia ediyor - kolon, cilt, yemek borusu, meme.
Tabii ki, bu her derde deva değil, bu yüzden insanlar bu içeceği tüketirken dikkatli olmalı - belirtilen dozu arttırırsanız bağırsak sorunları ortaya çıkabilir.
Dr. Raymond'un zayıflama yöntemi, halk yıldızı Preslava'nın VIP Brother'a katılmasıyla yaygın bir popülerlik kazandı. Orada vokal yapan bayan, bu yöntem sayesinde kilo vermeyi başardığını paylaştı. Bu tanınmadan önce, kamusal alanda ve medyada şarkıcının nasıl bu kadar hızlı bir şekilde harika bir şekle girdiğine dair çeşitli versiyonlar vardı.
Bazı bilgilere göre, Preslava liposuction geçirdi ve diğerlerine göre şarkıcı anoreksiyadan muzdaripti. Bütün bunların doğru olmadığı ortaya çıktı.
Preslava, realite şovunda diğer bazı katılımcılara, bir süredir et yemeyi bıraktığını veya çok nadir durumlarda bu tür ürünleri yemesine izin verdiğini doğruladı. Şarkıcı, et ürünlerini sadece özlemediğini, aynı zamanda son derece kolay bir şekilde vazgeçmeyi başardığını da açıklıyor.
Şarkıcı buna çabuk alışmanın yanı sıra et yemeyi bıraktıktan sonra daha da tok hissetti. Mükemmel figürünün bir başka sırrı da ayrı bir diyet. Şarkıcı ayrıca her gün çok fazla sebze tüketmeye çalışıyor ve çoğunun çiğ yendiğini itiraf ediyor.
Önerilen:
Kefir Ile Zayıflama
Kefir, kökeni Kafkasya'ya dayanan bir laktik asit ürünüdür. Kefirin sırrının uzun süre derinlerde saklandığı söylenir ama yine de sonunda ortaya çıktı. Osetyalılar bu ürünün mucitleri olarak kabul edilir. Kefirin faydalı etkisinden dolayı aralarında uzun ömürlü birçok insan var.
Protein Diyeti Ile Zayıflama
Beslenme uzmanlarına göre, protein diyetleri en başarılı olanlardan biridir. Birçok Hollywood yıldızı protein diyetlerini takip eder ve bu şaşırtıcı değildir, çünkü özellikle egzersizle birleştirildiğinde çok etkilidirler. Protein diyetinin temel prensibi yağa dönüşen besinleri tüketmemektir.
Limon Ile Bahar Zayıflama
Kış ayları bitiyor, bahar geliyor ve ardından yaz. Sabah, yataktan kalktıktan sonra, tartı ne gösterdi? !! Hiç sevmemiş olabileceğiniz bir figür. Öyleyse neden kışın biriken halkaları limon yardımıyla eritmeye çalışmıyorsunuz? !! Beslenme uzmanları, biriken yağlara veda etmenin en iyi yolunun limon diyeti olduğunu söylüyor.
Propolis Ile Etkili Ve Kolay Zayıflama
Güzel ve ince bir figür her kadının hayalidir. Tabii ki, bunu başarmak her zaman mümkün değildir veya en azından her zaman kolay değildir. Modern kadınlar sürekli olarak kilo vermenin ve istenen şekle girmenin yeni yollarını arıyor. Bir kişinin seçtiği diyet ne kadar etkili olursa olsun, onu mükemmel şekle getirecek tek şey değildir, ancak yine de bir başlangıçtır.
Lahana Ile Zayıflama
Lahana yardımı ile hızlı ve kolay bir şekilde kilo verebilirsiniz. Lahana sadece vücudun fazla kilo vermesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu besinlerle doyurduğu için iyileştirici bir etkiye sahiptir. Lahana diyeti ile haftada beş kilograma kadar kaybedersiniz.
