2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Herkesin başına gelmiştir - açlık giderildiğinde ve yemeye devam etmek için hiçbir neden kalmadığında, devam edersiniz.
Kilo aldığınızı bilseniz bile, her türlü tatlıyı yemeden edemiyorsunuz.
Amerikalı bilim adamlarına göre, açlık hormonu, aç olmadığımızda bile yemek yememizi sağlayan bir dürtüye neden oluyor. Sadece açlık hormonu çiğnememizi sağlıyor ve buna karşı koyacak gücü bulamıyoruz.
İşte bu yüzden bazen hiç aç olmadığımız halde çeşitli yiyecekleri ağzımıza atıyoruz. Bunun belirli ve mantıklı bir nedeni yoktur.
Bilim adamları, açlık hormonu ghrelinin farklı seviyelerinde diyet tercihlerinin nasıl değiştiğini anlamak için farelerle deneyler yaptılar.
Aşırı dozda ghrelin verilen fareler, daha önce yağlı yiyeceklerle beslendikleri bir odada kalmayı tercih etti.
Normal hormon seviyelerine sahip deneydeki diğer katılımcılar, diğer odayı tercih etmediler.
Bilim adamları, fareleri yağlı yiyecekleri aramaya iten şeyin ghrelin olduğuna inanıyorlar, çünkü onu yutmanın zevki hafızalarına kazınmıştı ve odanın boş olması önemli değildi, çünkü hayvanlar onu lezzetli yiyeceklerle ilişkilendirdi.
Araştırmacılara göre insan beyni de aynı şekilde tepki veriyor. Geriye yalnızca beynin, bir kişinin ayaklar altında çiğnenip çiğnenmeyeceğini ve işe alındıktan sonra mı yoksa patlamak üzere şişmeden önce mi duracağını belirleyen hormon düzeylerini tam olarak nasıl düzenlediğini anlamak kalıyor.
Önerilen:
Sosisler Neden Kansere Neden Olabilir?
Sosisler ve özellikle füme etler son derece kanserojendir ve bu nedenle sağlık için son derece tehlikelidir. 2002 yılında yapılan bir araştırmaya göre, hayvansal gıdaları yeme eğiliminde olan kişilerin bazı kanserlere yakalanma olasılığı, bitki bazlı ve süt ürünleri yemeyi tercih edenlere göre üç kat daha fazladır.
Baklagiller Neden şişkinliğe Neden Olur?
Baklagillerden kaçınırsanız, çok şey kaçırırsınız. Çok çeşitli besin maddeleri içerirler. Özellikle kolesterolü yüksek olan ve hayvansal yağ tüketmesi yasak olan kişiler için faydalıdır. Baklagillerin özellikleri? Baklagiller şunlardır:
Elmalar - Lezzetli Ve Artık Güvenli
Elma, meyvelerin kraliçesi olarak tanımlanır. Mükemmel bir tada sahip olmasının yanı sıra en fazla çeşidi olan meyvedir. Dünya çapında 10.000'den fazla farklı çeşit bilinmektedir. elmalar - en kaprisli tadı bile tatmin etmek için fazlasıyla yeterli.
Artık Boza E'lerle Dolu
Modern boza eskisi gibi değil. Geçmişte boza uzun bir fermantasyon sürecinden geçmiştir, bugün ise etkisi kimyasal bir reaksiyonla elde edilmektedir. Bazıları sağlığa zararlı olan katkı maddeleri, E'ler ve kimyasallarla doludur. Modern endüstrinin boza üretimini özümsemesi sadece 40 yıl sürdü.
Alkol Neden Ve Nasıl Dehidrasyona Neden Olur?
En sık sorulan sorulardan biri olup olmadığıdır. alkol sizi susuz bırakabilir ? Kısa cevap evet! Şimdi nedenini açıklayacağız: Alkol bir idrar söktürücüdür, yani kanınızdaki sıvıları böbrek sistemi yoluyla diğer sıvılardan çok daha hızlı uzaklaştırır.
