2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Her gün vücudumuza zamanla vücuda zarar verebilecek bir dizi toksin ve kirletici girer. Neyse ki, yollar var Vücudunuzu doğal ürünlerle temizleyin. İşte kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak 5 öneri:
1. Karahindiba - karaciğeri ve böbrekleri korumaktan sorumludur ve daha doğrusu içlerinde taş oluşumunu engeller. Yüksek tansiyonunuz varsa, bitki bu konuda da size yardımcı olacaktır. Bir bütün olarak da kullanılır vücudun arındırılması, likenler, döküntüler ve kaşıntı için.
2. Zerdeçal - popüler baharat, antioksidan ve antibakteriyel özellikleri ile bilinir. Vücudu detoksifiye etmek, karaciğeri enfeksiyonlardan korumak için kullanılır. Kan şekerini düzenlediği ve fazla kilo almayı engellediği için birçok diyette cesurca kullanılmaktadır.
3. Süt devedikeni - karaciğeri korur ve iltihaplanmaya veya onunla ilgili diğer sorunlara yardımcı olur. Hücreleri yeniler ve yenilerinin üretimini teşvik eder. Bu sayede karaciğer güçlenir, güçlenir ve düzgün çalışır.
4. Bentonit kil ve lifi - bunlardan biridir toksinlere karşı en etkili yol. Vücuttaki zararlı maddeleri ve dokuları emme ve yok etme özelliğine sahiptir. Bağırsak florasında görevini en iyi şekilde yerine getirir. İyileştirici özellikleri apseler, ülserler, enfeksiyonlar, iltihaplanma ve yaralar için kanıtlanmıştır.
5. Dulavratotu - Bu, bağırsaktaki zararlıları yok eden bir bitkidir. Yardımcı olur toksinlerin uzaklaştırılması, onları parçalamaya ve faydalı maddelerden ayırt etmeye yardımcı olur. Serbest radikallerin birikmesine karşı korur, sindirimi kolaylaştırır, saçı, tırnakları ve güzel bir cilt görünümünü güçlendirir.
Artık size yardımcı olabilecek bazı faydalı bitkilere aşina olduğunuza göre vücudunuzu toksinlerden arındırmaya yardımcı olun, onları alışveriş listenize eklemenin zamanı geldi. Onları alın ve en az bir tanesini elinizde bulundurun. Vücudumuzu ve vücudumuzu zararlılardan korumaya çalışmalıyız, çünkü çokturlar ve kaçınılmaz olarak her gün onlarla karşılaşırız.
Önerilen:
Vücudunuzu Toksinlerden Arındıran çay
Son zamanlarda terim detoks Organizmanın detoksifikasyonunun sadece kendi vücuduna değil, organizmanın detoksifikasyonuna da yol açtığı kanıtlandığı için giderek daha popüler hale geliyor. arıtma değil, aynı zamanda kilo vermek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için.
Vücudu Toksinlerden Arındıran Otlar
İnsan vücudu, sürekli çalışmayı bırakmayan karmaşık bir sistemdir. Vücudumuzu mümkün olan her şekilde zorluyoruz, tıpkı ilaç alıyoruz Sigara içiyoruz, sağlıksız yiyecekler ve alkol tüketiyoruz, fazla yemek yiyoruz, fiziksel olarak hareketsiziz ve kirli hava soluyoruz.
Kabak Toksinlerden Arındırır
Yaz aylarında sebzelerin kraliçesi olan kabak, lezzetli olmasının yanı sıra sofralarımızda mutlaka bulunması gereken çok faydalı bir üründür. Onu mevsim için mükemmel bir sebze yapan şey, 100 gr kabak sadece 21 kilokalori içermesidir. Diyet ürününün düzenli tüketimi, temizleyici bir etkiye sahiptir.
Sizi Toksinlerden Arındıracak Bir Temizleme Rejimi
Detoks kavramı, detoksifikasyon rejimleri ve diyetleri ve kullanabileceğimiz diğer yöntemlerle giderek daha fazla karşılaşıyoruz. vücudunuzu toksinlerden arındırın . Bu neden gerekli? Çok basit - çünkü artık tam olarak ne yediğimizi, ne içtiğimizi ve hatta soluduğumuz havanın temiz olup olmadığını bilmiyoruz.
Toksinlerden Nasıl Kurtulurum
Hepimizin yaşadığı hızlı ve yoğun modern hayata rağmen, büyük neşemiz için, detoksifikasyon, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam gibi kelimeler giderek daha fazla insanın günlük konuşmalarına sızmaya başlıyor. toksinler Zararlı yiyeceklerden, kirli çevreden ve durağan yaşam tarzından zamanla biriktirdiğimiz, daha sonraki aşamada fazla kilo, diyabet, kronik ve kardiyovasküler hastalık ile bize cevap veriyor.
