2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Stevia saksıda bile yetiştirebileceğiniz çok faydalı bir bitkidir. Stevia sadece bal tadıyla değil, insan sağlığına faydalarıyla da bilinir.
Şeker ikamesi olarak kullanılan Stevia, değerli vitamin ve mineraller içerir. Mide ve bağırsakların yanı sıra bazı bezlerin çalışmasını iyileştirir - tiroid, pankreas ve prostat.
Stevia, karaciğer hücrelerini yeniler, metabolizmayı iyileştirir ve bağışıklık sistemi üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Düzenli kullanımda stevia, iskemik hastalık ve ateroskleroz riskini azaltabilir. Stevia'nın dolaşım sistemi üzerinde arındırıcı bir etkisi vardır.
Stevia, aşırı kilo ile mücadelede vazgeçilmez bir yardımcıdır. Stevia'nın düzenli kullanımı ile kan şekeri seviyesini düşürür. Bu eşsiz bitki, yapraklarında bulunan stevosid adı verilen özel maddeler sayesinde ağız boşluğu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Dişleri çürükten korur, diş etlerinin durumunu stabilize eder, periodontitis ve diş eti iltihabının tedavisine yardımcı olurlar. Yaralar bir stevia çözeltisi ile yıkanırsa, çok daha hızlı iyileşir ve iz bırakmaz.
Yaralanmalar, yanıklar ve sivilceler için stevia yapraklarından bir kompres, yıkanmış ve parmaklarınızla hafifçe ezilmesi tavsiye edilir. Cilt hasar görürse, stevia kaynatma önerilir.
Bu kaynatma 2 yemek kaşığı kıyılmış stevia yaprağını gazlı beze sararak ve bağlayarak hazırlanır. Bir bardak suda yarım saat kısık ateşte kaynatın. Gazlı bez çıkarılır ve kaynatma iki gün boyunca kullanılabilir.
Obezite durumunda stevia çayı önerilir. 2 tatlı kaşığı kuru stevia 200 mililitre sıcak su ile dökülerek 40 dakika ağzı kapalı olarak hazırlanır. Günde iki kez 100 mililitre süzün ve için.
Bu çay saçın daha hızlı uzamasına yardımcı olur ve kepeğe karşı korur - haftada iki kez kafa derisine sürülmelidir.
Bundan önce, cilde zarar vermemek için çay iyice soğutulmalıdır. Bu çay ile pigment lekeleri ovulduğunda hafifler ve cilt daha elastik hale gelir.
Önerilen:
Chufa'nın Sağlığa Faydaları
Çufa veya öğütülmüş badem olarak da adlandırılan Cyperus esculentus, kaplan fındığı ve diğerlerinin doğadaki en zengin lif kaynağı olduğu söylenir. İçeriği uzun zamandır faydalı olarak kabul edildi, eski Mısırlılar bile biliyorlardı. chufa'nın mucizevi hareketi .
Schisandra'nın Sağlığa Faydaları
Schisandra meyveleri sadece yemek için değil ilaç yapımında da kullanılan bir bitkidir. Vatan Kuzeydoğu ve Kuzey Çin, schisandra kullanılır bir adaptojen olarak (vücudun çevreye uyum sağlamasına yardımcı olur) vücudun strese ve çeşitli hastalıklara karşı direncini arttırır.
Guava'nın Sağlığa Faydaları
Guava, Asya ülkelerinde çok yaygındır ve bugün özellikle meyvenin sağlığa olan büyük yararları nedeniyle Batı dünyasında bulunur. Armutu andırırlar, ancak dış yüzeyi olgunlaştığında açık yeşil, sarı veya kahverengimsi olan daha yuvarlak bir şekle sahiptirler.
Beyaz Dudula'nın Sağlığa Faydaları
Bitkiler yüzyıllardır halk hekimliğinde kullanılmaktadır. İyileştirici güçleri tüm aktarlar tarafından bilinir ve bitkilerin çoğu eczacılıkta yaygın olarak kullanılmaktadır. Papatya, kekik, sumak, lavanta ve diğerleri gibi ünlü şifalı otların yanı sıra, çok az kişinin duyduğu bazı otlar var.
Kava-kava'nın Sağlığa Faydaları
Kava-kava, son zamanlarda giderek daha popüler hale gelen bir bitkidir. Dünyanın birçok yerinde doğal bir antidepresan olarak kullanılmaktadır ve özellikleri birçok doktor tarafından bilinmektedir. Bitkinin anavatanı Polinezya'dır, ancak dünya çapında zaten bilinmektedir.
