Yağsız Asma Sarma Için Dolgular

İçindekiler:

Video: Yağsız Asma Sarma Için Dolgular

Video: Yağsız Asma Sarma Için Dolgular
Video: LOKUM GİBİ TAM KIVAMINDA ZEYTİNYAĞLI SARMA NASIL YAPILIR? 2024, Kasım
Yağsız Asma Sarma Için Dolgular
Yağsız Asma Sarma Için Dolgular
Anonim

Pek çok yağsız asma yeşili çeşidi vardır ve çoğu insan bunları yalnızca Noel Arifesinde yapsa da, bu küçük iştah açıcı atıştırmalıklar yılın herhangi bir zamanında yapılabilir. Mevsim ne olursa olsun, yalın asma sarma her zaman lezzetlidir.

Pırasa ihtiyacınız olduğu için ilkini sadece soğuk aylarda hazırlayabileceğiniz iki dolma seçeneği sunuyoruz. İşte ihtiyacınız olan ürünler:

Pırasa ve pirinç ile sarma sarma

asma sarma
asma sarma

Gerekli ürünler: 2 pırasa, soğan, 3 havuç, 1 çay kaşığı. pirinç, ½ dereotu, nane, kırmızı biber, tuz, sıvı yağ, asma yaprağı

Hazırlama yöntemi: Pırasaları ve soğanları ince ince doğrayın ve uygun bir tavaya alıp ocakta kaynamaya bırakın. Birkaç dakika sonra havuçları ekleyin. Yumuşadıktan sonra sıra pirinçte. Çok küçük bulursanız, daha fazlasını ekleyebilirsiniz - bu, kaç tane asma yaprağı dolduracağınıza bağlıdır. Pirinci temizleyip yıkayın ve diğer ürünlerle birlikte tencereye koyun.

İyice karıştırın ve biraz kızartmalarına izin verin. Camsı bir hal aldığında 1-2 çay kaşığı ekleyin. kırmızı biber ve karıştırın. Bir çay bardağı su ve ince kıyılmış dereotu koyun. Son olarak tuz ve nane ekleyin.

yağsız asma sarmi
yağsız asma sarmi

İsteğe bağlı olarak bir avuç ince kıyılmış ceviz ekleyebilirsiniz. Ateşten alın ve karışım soğuduktan sonra sarmaya başlayın. Uygun bir tencereye dizilir, suyla doldurulur, sarmaların üzerine bir tabak konur ve kısık ateşte pişirilir.

Aşağıdaki öneri özellikle ilginç çünkü içinde mercimek var - şüpheyle bakmadan önce bir kez yapın - lezzetli olduklarından emin olacaksınız. Küçük bir soğanı birkaç diş sarımsakla haşlayın, ardından yıkanmış ve temizlenmiş mercimekleri koyun - kırmızı, yaklaşık 50 g.

Aynı miktarda pirinç ekleyin. Birkaç dakika kızartın, kırmızı biber ve tuz ekleyin ve sıcak su dökün. - yaklaşık 1 çay kaşığı. Mercimek ve pirinç piştikten sonra nane, kavrulmuş ve dilimlenmiş badem ve yaklaşık ½ çay kaşığı ekleyin. rendelenmiş limon kabuğu.

Asma yapraklarını bu şekilde hazırlanan karışımla doldurun ve bir tencereye koyun, tekrar tartmak için bir tabak koyun ve üzerine su (belki sebze suyu) dökün. Yaklaşık 40 dakika kaynatın.

Önerilen: