2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Bıldırcın yumurtası bir diyet ürünü olarak değerlendirilir. Bıldırcın yumurtası yemenin etkisi eski çağlardan beri bilinmektedir.
Çocuklar bıldırcın yumurtasını sadece lezzetlerinden dolayı değil, eğlenceli görünümlerinden dolayı da severler. Çocuklar, garip kabuk ve yumurtaların küçük boyutu tarafından cezbedilir.
Bu yumurtalar bebek mamalarının vazgeçilmezidir. Lezzetlidirler, besleyicidirler ve tavuk yumurtasını tolere etmeyen çocuklarda ve yetişkinlerde bile alerjik reaksiyonlara neden olmazlar.
Bir bıldırcın yumurtası yaklaşık on gramdır. Bu küçük kuşların yumurtaları, diğer kümes hayvanlarının yumurtalarından çok daha değerli ve faydalı maddeler içerir.
Bıldırcın yumurtası haşlanmış, fırınlanmış, kızartılmış, marine edilmiş, omlet ve mayonez yapımında kullanılır, ancak daha çok salata ve ordövrleri süslemek için kullanılır.
Bıldırcın yumurtası, tavuk yumurtasından neredeyse üç kat daha fazla A vitamini içerir. Tavuk yumurtasından daha fazla B1 ve B2 vitamininin yanı sıra daha fazla fosfor, potasyum ve demir içerir.
Esansiyel amino asitler açısından bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasından üstündür. Küçük yumurtalar, insan vücudu için gerekli olan konsantre biyolojik bir dizi maddedir.
Okula giden çocuklara hafızalarını güçlendirmek için günde 2 adet bıldırcın yumurtası verebilirsiniz. Bıldırcın yumurtası bir dizi hastalık üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.
Şiddetli baş ağrıları, zatürree, yüksek veya düşük tansiyon, sindirim bozuklukları, alerjiler, göz hastalıkları ile durumu iyileştirir.
Küçük yumurtaların kardiyovasküler sistem hastalıkları, sinir sistemi ve solunum yolu hastalıkları üzerinde iyi bir etkisi vardır. Vücudun savunmasını güçlendirirler.
Önerilen:
Bıldırcın Yumurtası
Asırlardır bıldırcın yumurtası sadece doğadan değerli bir hediye ve insanlar için faydalı ve lezzetli yiyecekler olarak konuşulur. Bu küçük ve renkli yumurtalar, kendi içlerinde nazik ve oldukça iddialı kuşlar olan bıldırcın ürünüdür. Yumurtaları, antibakteriyel, immünomodülatör, ödem önleyici etkiye sahip oldukları için en değerli yiyeceklerden biri olarak kabul edilir.
Bıldırcın Yumurtası - Ilaçlara Alternatif
Bıldırcın yumurtası son derece değerli bir üründür. Birçok hastalığa karşı koruma sağlayan antibakteriyel, immünomodülatör özelliklere sahiptirler. Kolesterolün tamamen yokluğunda birçok değerli eser element ve vitamin içerirler. Bir gram bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasına kıyasla 2,5 kat daha fazla A vitamini, 2,8 kat daha fazla B1 vitamini ve 2,2 kat daha fazla B2 vitamini içerir.
Bıldırcın Yumurtasının Faydaları
Birçok kişi bıldırcın yumurtasının faydalarından haberdar değildir. 3-4 bıldırcın yumurtası yaklaşık 1 tavuk yumurtasına karşılık gelir ancak bıldırcın yumurtasının içerdiği mineraller, vitaminler ve besinler onları tavuklardan daha faydalı kılar.
Neden Daha Fazla Bıldırcın Yumurtası Yiyorsunuz?
Günümüzde bıldırcın yumurtası artık egzotik değil ve herkes onları günlük sofralarına koyabilir. Salatalarda, omletlerde, çırpılmış yumurtalarda, unlu mamullerde, tatlılarda kullanılırlar. Haşlanmış, kızartılmış, fırınlanmış ve marine edilmiş olarak yenirler.
Dr. Papazova: Bıldırcın Yumurtası Eczanedir
Paskalya tatillerinde sadece tavuk yumurtası değil, bıldırcın da birçoğumuzun sofrasında görülebilir. Uzmanlar, çekici olmalarının yanı sıra vücudumuz için de çok faydalı olduklarını söylüyorlar. Bıldırcın yumurtası gerçek bir eczane, dedi Dr.
