2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Patates, çeşitli yemeklerin hazırlanmasında kullanılır. Ve onlardan suyu kullanmayı denediniz mi? patates suyu özellikle cilt için olağanüstü faydaları vardır.
Patates suyu A, B, C vitaminleri, fosfor, demir, potasyum, lif ve protein içerir. Meyve, limon suyu veya bal gibi diğer meyve suları ile karıştırıldığında faydaları ikiye katlanır.
Bu meyve suyu cilde şu yollarla yardımcı olur: ciltteki lekeleri giderir; güneş yanığı için kompres olarak kullanılır, serinlik ve sakinlik hissi verir; meyve suyunun cilde günlük olarak uygulanması, göz çevresinden kaçınarak yumuşaklık ve pürüzsüzlük sağlar; kırışıklıkları azaltır; patates suyuna batırılmış bir tamponun uygulanması uykusuzluk, yorgunluk, stres nedeniyle gözlerin şişmesine yardımcı olur; ayrıca göz altındaki koyu halkaları da giderir; cildi beyazlatır; toksinlerden arındırır; bir bardak almak patates suyu kuru cilde karşı korur; cildi temizlemek için tonik olarak kullanılabilir; egzama, akne için faydalıdır; genç bir görünüm verir.
Patates suyunun karaciğeri detoksifiye ettiği kabul edilir. Japonya'da hepatit tedavisinde kullanılır. Özellikle eklem ağrıları, romatizma, sırt ağrısı, kemik ağrıları için faydalıdır. Sabahları aç karnına içmeniz büyük bir avantajdır.
Taze ve çiğ patateslerden yapılan meyve suyu kanseri önlemede son derece faydalıdır. Aynı zamanda böbrekler ve pankreas için de faydalı bir içecektir. İdrar yollarında taş oluşumunu engeller. Diyabet ve hipertansiyonda kullanılabilir. Sağlıklı ve güçlü bir vücut geliştirmeye yardımcı olur. Kolesterol düşürücü etkileri vardır.
Mideyi rahatlatır, sindirime ve ülserlere iyi gelir. Yağlı yiyeceklerin aşırı tüketimi bağırsak fonksiyon bozukluğuna yol açar. Bu meyve suyu bağırsakları tedavi etmek için kullanılır. Sabah kahvaltıdan önce ve yatmadan 2-3 saat önce en az bir bardak meyve suları ve bal karışımı olarak alınırsa kilo vermeye yardımcı olur.
Daha hızlı saç büyümesi ve güçlenmesi için patates suyu içeren maskeler uygulanabilir. Saçın uzunluğuna bağlı olarak maske için gereken miktarda patatesin suyu sıkılır. Meyve suyuna bir protein ve biraz bal eklenir. Saça masaj yaparak uygulayın ve 2 bardak bekletin. Ardından az miktarda şampuanla yıkayın.
Prensip olarak, patates suyu yapmak için kırmızı patates kullanırlar. Hiçbir durumda yaralanmamalıdırlar. Patatesler iyice yıkanır ve sirkeli suda ıslatılır. Daha sonra tekrar yıkanır ve suyu sıkılır. Çiğ patates suyu ekşi olduğu için havuç suyu ile karıştırılıp alınabilir.
Mide hastalıkları olan kişiler patates suyu almamalıdır. Bu bazılarında ishale neden olabilir. Meyve suyu filizlenmiş patateslerden hazırlanmamalıdır. Havuç suyu, ısırgan otu, adaçayı ile karıştırılarak tüketilebilir.
Önerilen:
Rezene çayı Sindirime Yardımcı Olur Ve Vücudu Temizler
Rezene çayı, metabolizmayı hızlandıracağı ve daha iyi sindirimi destekleyeceği için kabızlık çeken kişiler tarafından büyük miktarlarda içilmesi gereken hafif bir içecektir. Dereotu, yemeklerin yanı sıra hoş bir tat vermesi ve hazmı kolaylaştırması nedeniyle günlük beslenmede birçok tarifte tavsiye edilmektedir.
Pancar Suyu Vücudu Temizler
Pancar en faydalı kök sebzelerden biridir ve taze sıkılmış meyve suyu vücut için onu arındıran ve biriken toksinlerden kurtulmaya yardımcı olan gerçek bir iksirdir. Pancar suyu kan kompozisyonunu iyileştirmek için en değerli meyve suyudur.
Sumak Bizi Iyileştirir Ve Güzelleştirir
Sumak veya Tetra ülke genelinde kireçli topraklarda bulunur. Koyu yeşil yaprakları ve kırmızımsı kabuğu olan bir çalıdır. Her zaman belirli bir aroma taşır. Sumak'ın kullanışlı kısmı, sonbaharda çiçek açtıklarında kırmızıya dönen yapraklarıdır.
Peynir Altı Suyu Ile Vücudu Güçlendirmek
Peynir altı suyu, sütü oluşturan iki proteinden (kazein ve peynir altı suyu proteini) biridir. Onlar onun sıvı maddesidir. Doğal ve tamamen doğal bir üründür, insan sağlığı için son derece faydalıdır. Çok çeşitli proteinler ve süt şekeri (laktoz) içerir.
Vücudu Temizlemek Ve Yağ Yakmak Için 9 Meyve Suyu
Toksinlerin vücut temizliği ve kilo vermek erken ilkbaharda yeni görevinizdir. Zayıf ve güzel olmak için açlıktan ölmek veya feci diyetler kullanmak zorunda değilsiniz. Bazı meyve sularının yardımcı olabileceğini bilmek ilginizi çekecektir.
