2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Dünyanın dört bir yanındaki beslenme uzmanları, çeşitli renk ve koruyucu maddeler içeren gazlı içeceklerin sağlık için güvenli olmadığı konusunda defalarca hemfikirdir.
Harvard Üniversitesi'ndeki ABD'li araştırmacılar, gazlı içeceklerin kardiyovasküler sisteme zararlı olduğunu söylüyor. Araştırmacılar ayrıca, daha adil cinsiyette kardiyovasküler hastalık riskinin arttığını söylüyorlar.
35-60 yaşları arasındaki 80.000 kadını kapsayan geniş çaplı bir çalışma. Düzenli olarak şekerli meşrubat içen kadınların kalp problemleri yaşama olasılıklarının %40 daha fazla olduğu bulundu.
Kardiyovasküler hastalık riski yüksektir ve bir kadın pasif bir yaşam tarzı sürdüğünde, aşırı kilolu olduğunda, sigara içtiğinde ve alkolü kötüye kullandığında.
Kardiyoloji alanındaki Amerikalı uzmanlar, alkolsüz içecek tüketimini en aza indirmeyi tavsiye ediyor. Bu sıvılar en iyi içme suyu veya yeşil çay ile değiştirilir.
Özellikle çok fazla kafein ve şeker içeren Coca-Cola zararlıdır. Amerikalı uzmanların gözlemlerine göre, dünyanın en popüler içeceğinin gençler arasında iki katına çıkması kardiyologları ciddi anlamda endişelendiriyor.
Önerilen:
Dikkat! Gazlı Içecekler Ve Enerji Içecekleri çocukları Saldırganlaştırıyor
Ergenlerde gazlı içeceklerin düzenli tüketimi saldırganlığa yol açar. Bu gerçek, Amerikalı bilim adamlarının yaklaşık 3 bine yakın çocuğun davranışlarını gözlemleyen bir araştırmasının sonuçlarından açıkça anlaşılmaktadır. 4'ten fazla gazlı içecek tüketen çocukların diğer çocuklara veya evcil hayvanlara saldırma olasılığı daha yüksekti.
Gazlı Içecekler Ve Yapay Renkler Için
Gazlı içecekler insanların günlük yaşamlarının neredeyse ayrılmaz bir parçası haline geldi ancak içlerindeki yapay renkler zararsız değil. Genel olarak, boyalar üç - doğal, sentetik ve yapaydır. Çeşitli bitkilerin meyvelerinden, yapraklarından veya çiçeklerinden elde edilen veya hayvansal kaynaklı olup en önemlisi insanlara zararsızdır.
Diyet Içecekler Kalbi Tehdit Ediyor
Amerikalı bilim adamları alkolsüz diyet içecekleri şekersiz olması kardiyovasküler problem riskini artırır. Dikkatli olun, çünkü düzenli olarak diyet karbonatlı ürünler tüketen kişilerde felç veya kalp krizi riski %61 daha fazladır. Çalışma yaklaşık 2.
Gazlı Içecekler Meme Kanserine Neden Oluyor
Haftada üç veya daha fazla gazlı içecek içersek meme kanserine yakalanma riski artabilir. Bu, Quebec, Kanada'da Dr. Carolyn Diorio başkanlığında yürütülen yeni bir araştırmanın görüşüdür. Araştırmacılar, kadınlarda aşırı meyve suyu ve gazlı içecek alımı ile meme yoğunluğunun arttığını bulmuşlardır.
Gazlı Içecekler Kalp Krizine Neden Oluyor
İngiliz uzmanlar, aşırı şeker tüketiminin kalp hastalığı riskini önemli ölçüde artırdığını söylüyor. Yakın tarihli bir araştırmaya göre, gazlı içeceklerin yanı sıra işlenmiş gıdalarda bulunan aşırı şeker tüketimi ile kalp hastalığından kaynaklanan ölümler arasında doğrudan bir bağlantı var.
