2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Farklı renkler bizi farklı enerjilerle şarj eder. Aynı şey yemek için de geçerli. Her rengin kendi enerji dalgalanmaları frekansı vardır. Çakralarımızın özelliği olan renkler, en çok etkilenen organlardan sorumludur.
Böylece her organ belirli bir renge karşılık gelir. Besinleri seçerken bunu göz önünde bulundurarak ihtiyacınız olan vitamin ve besinleri almış olursunuz.
Her ürün, ilişkili olduğu çakraya güç verir, arındırır ve iyileştirir. Domates, ahududu, çilek, kiraz, kiraz gibi kırmızı ürünler bize enerji verir.
Metabolizmayı iyileştirir ve toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır. Kırmızı renk hedeflere ulaşmayı teşvik eder, güç ve güvenlik verir.
Çoğunlukla kırmızı yiyecekler yiyerek depresyondan kurtulabilirsiniz. Adrenal bezi uyarır, kanın bileşimini iyileştirmek için vazgeçilmezdir.
Havuç, portakal, kayısı, kavun, balkabağı gibi portakal ürünleri de bizi enerji ile doldurur, bağışıklık sistemini güçlendirir, kan dolaşımını ve sindirimi iyileştirir.
Turuncu renk sıcaktır, neşe yayar ve bizi olumsuz duygulardan kurtarır. Cinsellik ve cinsel organlarla ilgilidir. Turuncu bizi sosyal ve iyimser yapar ve bizi yaratıcı enerjiyle şarj eder.
Zihinsel gelişim ve sindirim sistemi üzerinde harika bir etkisi vardır. Sarı, bizi sıcaklık ve neşeyle saran, hayata yepyeni bir gözle bakmamızı sağlayan neşeli bir renktir.
İlim ve hikmetle yüklenir, sinir sistemi ve sindirim sistemi, karaciğer ve mide üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Sarı biber, muz, limon, sarı ahududu ve sarı kabak gibi sarı ürünler beyne iyi geldiği için sınav çalışmaları sırasında çok değerlidir.
Bu rengin cilt üzerinde harika bir etkisi vardır. Yeşil, tüm vücut sistemlerinde huzur, denge ve uyum sağlar. Kalp üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve kan basıncını normalleştirir.
Yeşil, strese, duygusal gerginliğe ve baş ağrılarına karşı yardımcı olur. Mor sezgi ve maneviyat ile ilişkilidir. Kara üzüm, kuru erik, pancar, patlıcan düşünmeyi geliştirir, merkezi sinir sistemini ve beyni güçlendirir.
Kahverengi renk daha iyi görmemizi ve hayatımızdaki her şeyin farkında olmamızı sağlar. Merhamet, dürüstlük ve nezaketle suçlar.
Bu renk tiroid bezini kontrol eder, zihinsel ve fiziksel yetenekleri etkiler. Çay, kahve, kakao ve karabuğday ve kahverengi aralığından diğer ürünler göz, kulak, burun ve cilt hastalıklarına yardımcı olur.
Önerilen:
Gıda Renkleri Ve Sağlığa Etkileri
Yiyecekler renkli olmalı, birçok uzmanın bize tavsiyesi budur. Menünüze farklı renklerde meyve ve sebzeler ekleyin. Bu sizi daha sağlıklı yapacak ve sizi enerji ve ruh hali ile şarj edecektir. Renkli beslenme diyabet, kanser, hipertansiyon, kalp ve diğer hastalıklar gibi hastalık riskini azaltır.
Yemeğin Rengi Sağlığı Etkiler
Ruh halimizin ve sağlığımızın sadece mobilya ve duvarların renginden değil, hazırlanan yemeklerin renginden bile etkilendiği ortaya çıktı. Ve renk yelpazesi harikalar yaratabilir. Yiyeceklerin, aydınlatmanın ve atmosferin uygun şekilde seçilen renk tonlarının iştahı ve sindirim süreçlerini iyileştirdiği gösterilmiştir.
Gıda Renkleri Iyileşir
Yakın tarihli bir Avrupa araştırmasının sonuçları, gıda renginin sağlığımızı, ruh halimizi ve özgüvenimizi de etkilediğini gösteriyor. İlk bakışta garip gelebilir ama tükettiğimiz ürünlerin rengi de vücutta farklı tepkiler üretebilir. Çalışma, vücut tarafından algılanan gıda renginin insan gözü için normale uymadığını göstermektedir.
Hangi Gıda Renkleri Daha Sağlıklı
Ne seçmeli - beyaz veya kahverengi yumurta, yeşil veya kırmızı biber… hangi renk daha sağlıklı? Gıda dediğimizde kalite her zaman önce gelmelidir, ancak bazen yararlı olduğundan tam olarak emin olmadığımız ürünleri satın alırız. Şimdi gıda ve renkler hakkında birkaç gerçeği açıklayacağız - hangi renk ne için kullanılır ve hangisinin daha yararlı ve sağlıklı olduğu sonucuna varılabilir mi?
Oksalatlar Sağlığı Nasıl Etkiler?
Yeşil fasulye sever misin? Ispanak? Meyveler? Ahududu? Kereviz? Bu meyve ve sebzelerin besin değeri yüksektir ve bu nedenle çok değerlidir. Yine de çok az insan, oksalat adı verilen belirli bir element içerdiğini biliyor. Böbrek taşları gibi bir dizi sağlıksız durumla ilişkilidir.
