2024 Yazar: Jasmine Walkman | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 08:38
Kokulu meyveyi düzenli olarak yerseniz, kandaki antioksidan seviyelerinin artmasına yardımcı olursunuz. Oksidatif stresi önler, böylece yaşlanmayı yavaşlatır ve kanser, diyabet ve kalp hastalığı gibi hastalık riskini azaltır.
Düzenli meyve tüketimi, kandaki antioksidan seviyelerini arttırır ve kırmızı kan hücrelerinin parçalanmasını önler. Uzmanlara göre, çileğin faydalı özellikleri, antioksidan özelliklere sahip yüksek fenol seviyelerine bağlıdır.
UPI ve BTA, çileklerin özofagus kanseri riski taşıyan kişilerin kendilerini ciddi hastalıklardan korumalarına yardımcı olduğunu bildirdi.
Çilekler, hatta kurutulmuş bile, yemek borusunun kanser öncesi lezyonları olan kişilerde tümör oluşumunu engeller. Meyveler, hücre çoğalması, iltihaplanma ve gen transkripsiyonu gibi bir dizi kanser biyobelirteçlerini baskılar.
Çilekler vitamin açısından zengindir, bu nedenle eksikliği olduğunda tavsiye edilir. Ayrıca hipertansiyon, gut, ateroskleroz ve rahim kanaması için tavsiye edilirler.
Çilekler, bağırsak enfeksiyonlarının çeşitli nedenlerine karşı koyma yeteneğine sahiptir, streptokok, pnömokok ve grip virüslerine karşı yardımcı olarak başarıyla kullanılabilir.
Halk geleneği, boğazı stomatit ve anjina ile durulamak için çilek kaynatma ile tavsiye eder. Kurutulmuş veya taze çilek yapraklarının kaynatılması, kanama ve hemoroid ile yardımcı olur.
Halk hekimliğinde çileklerin sıklıkla çocuklarda anemi ve mide rahatsızlığı için kullanılması tesadüf değildir.
Çilek, bağırsakları ve kanı temizlemeye yardımcı olur, obeziteye karşı yardımcı olur. Çilek kaynatma, idrar söktürücü ve müshil olarak tavsiye edilir, bu da terlemeniz gerektiğinde yardımcı olur. 2 yemek kaşığı taze çileği 1 su bardağı kaynar su ile kaynatın, yarım saat kaynatın, sıkın ve yemeden önce yarım su bardağı için.
Önerilen:
Yasak Pirinç Yaşlanmayı Yavaşlatıyor
Çin mutfağı uzun zamandır insanların evlerine girdi. Asya'dan çok uzak kültürler tarafından sevilir ve sevilir. Peki, içeriğine ve özelliklerine ne kadar aşinayız? Çin imparatorunun maiyetiyle birlikte yaşadığı Yasak Şehir'i herkes duymuştur, ancak çok az insan sıradan insanların erişemeyeceği bazı yiyecek türlerinin olduğunun farkındadır.
Bilim Adamları: Bu Meyveler Yaşlanmayı Yavaşlatıyor
İnsanlığın en eski hayali, sonsuz gençliğin iksirini bulmaktır. Antik çağdaki birçok gerçek bilim adamının deneyleri ve sonsuz zafer için kendi kendini yetiştirmiş birçok aday bu rüyaya tabiydi. Çabalarında, çoğu eski bilim adamı, vücudun zamana dayandığı bir duruma ulaşmak için doğal araçlara güvendi.
Bacopa Monieri Yaşlanmayı Yavaşlatıyor
Bilişsel gerileme, konuşma, konsantrasyon, hafıza, düşünme, hayal gücü ve diğerleri gibi bilişsel yeteneklerin çok ciddi şekilde ihlal edildiği bir durumdur. Çoğu insan bu sorunun yaşla birlikte ortaya çıktığına ve pratikte yaşlanmanın tek neden olduğuna inanır.
Elma Suyu Yaşlanmayı Yavaşlatıyor
Elma suyu içmek için yararlı olmasının yanı sıra cildimiz için yararlı tonik ve gençleştirici özellikleriyle de bilinir. Başka hiçbir meyve bu kadar çok vitamin, eser element ve mineral içermez. Her biri vücudumuzu bir şekilde iyileştirir - selüliti azaltmak, hasarlı dokuları iyileştirmek, cildi sıkılaştırmak vb.
Kahve Gerçekten Büyümemizi Yavaşlatıyor Mu?
Kahve onlara yarar sağlarken aynı zamanda insan vücuduna da zarar verir. Bu yazıda nasıl olduğuna bakacağız kahve tüketimi insan gelişimini etkiler. Aslında, 18 ila 65 yaş arasındaki yaşlı Amerikalılar, enerji içecekleri, çay ve soda da dahil olmak üzere diğer kafeinli içeceklerden daha fazla kahve içerler.
